سانجای گوپتا
کتاب تیزذهن بمانید
- نویسنده: سانجی گوپتا
سانجی گوپتا در کتاب تیزذهن بمانید، کمک می‌کند که ذهنی پویاتر، هوشمندتر و سالم‌تر داشته باشیم. این پزشک متخصص مغز، ما را با کارکرد و ساختار مغز آشنا کرده و پس از شرحی از علل و عوامل زوال و پیری مغز، برنامه‌ی دوازده‌هفته‌ای مؤثری را پیشنهاد می‌دهد که در آن آلزایمر و فراموشی به تأخیر می‌افتد و ممکن است برای همیشه از ما دور بماند. این اثر، عنوان منتخبِ ویراستاران آمازون را به خود اختصاص داده است.... ادامه ›
کتاب برای شمای تیزهوش‌تر
- نویسنده: سانجی گوپتا
کتاب برای شمای تیزهوش‌تر به قلم سانجی گوپتا، جراح مغز و اعصاب نوشته شده و دستورالعملی کاربردی برای تقویت حافظه و حفظ سلامتی مغز ارائه می‌دهد. این کتاب که در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های سایت آمازون در حوزه‌ی تقویت حافظه قرار دارد، با کمک رژیم‌ها و مکمل‌های غذایی و تمرین‌های ذهنی عادات روزمره‌ی شما را تغییر می‌دهد و به بهبود عملکرد مغز و شکوفایی ذهنی کمک می‌کند. درباره‌ی کتاب برای شمای تیزهوش‌تر... ادامه ›
کتاب تیزذهن بمانید
- نویسنده: سانجی گوپتا
آیا تاکنون به مغز و سازوکار آن اندیشیده‌اید؟ سانجی گوپتا، جراح مغز و اعصاب، خبرنگار پزشکی CNN و نویسنده، در کتاب تیزذهن بمانید، شما را با این عضو پیچیده و اعجاب‌آور آشنا می‌کند. او همچنین برنامه‌ای به شما ارائه می‌دهد که به کمک آن بتوانید از زوال عقل جلوگیری کنید و همیشه «تیزذهن بمانید». درباره‌ی کتاب تیزذهن بمانید فرض کنید در حال غذا درست کردن هستید. به‌شکل معمول، مواد غذایی را با هم ترکیب... ادامه ›