رفع مشکلات خانواده

کتاب به دور از تنش

• نویسنده: ندرا گلاور تواب

برقراری روابط سالم نقش مؤثری در سلامت روان و بهبود عملکرد شخصی و اجتماعی ما ایفا می‌کند. روابط خانوادگی اصلی‌ترین ارتباطی است که فرد در جریان آن می‌تواند به رشد و شکوفایی و یا شکست برسد. کتاب به دور از تنش نوشته‌ی ندرا گلاور تواب روابط میان اعضای خانواده را آسیب‌شناسی می‌کند و راهی مؤثر برای عبور از تروماها، خلأها و آسیب‌ها پیشنهاد می‌کند. لازم به ذکر است که این اثر در لیست پرفروش‌ترین کتاب‌های... ادامه ›

کتاب صوتی به بچه‌ها گفتن، از بچه‌ها شنیدن - جلد 1

• نویسنده: الین مازلیش

تأیید شدن، می‌تواند خلاصه‌ی تمام نیازهای فرزندان شما باشد. آدل فابر و الین مازلیش در کتاب صوتی به بچه‌ها گفتن، از بچه‌ها شنیدن - جلد 1 تلاش می‌کنند تا به والدین نشان دهند در چه صورت، رابطه‌ی آن‌ها با فرزندانشان رابطه‌ای سالم و مثبت خواهد بود. از نظر این دو نویسنده، تشخیص نیازها و احساسات کودکان، گام مهمی در مسیر بهبود روابط والد و فرزندی است. درباره‌ی کتاب صوتی به بچه‌ها گفتن، از بچه‌ها شنیدن -... ادامه ›

کتاب نجات از خانواده سمی

• نویسنده: شری کمپبل

شری کمپبل، دکتر روانشناس و قربانی بازمانده از یک خانواده‌ی سمی، در کتاب نجات از خانواده سمی به شما کمک می‌کند رابطه‌ی خود را با اعضای آزارگر خانواده‌‍‌ی خود قطع و مرزهای درست و قابل اعتمادی برای خود تعریف کنید. او با تاکید بر اینکه قطع رابطه با افراد سمی، به‌خصوص اعضای خانواده به‌هیچ عنوان کار ساده‌ای نیست، در این راه به شما کمک می‌کند با احساسات و تجربیات ناخوشایندی که تجربه خواهید کرد کنار... ادامه ›

کتاب صوتی شفای رابطه دختر با مادر

• نویسنده: ایولین بسوف

کتاب صوتی شفای رابطه دختر با مادر اثری از ایولین بسوف، روان‌درمانگر و استاد روان‌شناسی و مشاوره دانشگاه است. او با به‌کارگیری داستان‌ها، اسطوره‌ها و تجربیات افراد، راهکارهایی را به دختران و زنانِ جوان ارائه داده است تا از طریق آن‌ها بتوانند بر تعارضاتی که با مادرِ خود دارند، فائق آمده و کیفیت ارتباط خود را بهبود ببخشند. درباره‌ی کتاب صوتی شفای رابطه دختر با مادر ایولین بسوف (Evelyn S. Bassof) در... ادامه ›

کتاب زن کامل

• نویسنده: مارابل مورگان

مارابل مورگان در کتاب زن کامل تمام جنبه‌های زندگی مشترک را مورد بررسی قرار داده است و برای مشکلاتی که سر راه زوجین قرار می‌گیرد راه‌حل‌هایی کاربردی و عملی ارائه می‌دهد. او در این کتاب از تجربیات خودش در زندگی مشترک سخن می‌گوید و شرح می‌دهد که زنان چطور می‌توانند با بعضی رفتارهای ساده تبدیل به همسری کامل برای شوهر خود شوند و به خوشبختی برسند. درباره‌ی کتاب زن کامل شاید بتوان گفت که زندگی زناشویی... ادامه ›

کتاب مشاوره قبل از ازدواج

• نویسنده: آنجلا اسکورتو

کتاب مشاوره قبل از ازدواج نوشته‌ی آنجلا اسکورتو مشاور و درمانگر آمریکایی‌ست که در زمینه‌ی مشاوره‌ی قبل از ازدواج و همچنین زوج‌درمانی تخصص دارد. کتاب حاضر حاوی نکات مهم و تجربیات نویسنده درباره‌ی تکنیک‌های مشاوره قبل از ازدواج است که به‌ویژه برای درمانگران این حوزه و همچنین زوج‌هایی که در آستانه‌ی ازدواج و یا آشنایی با یکدیگر قرار دارند، بسیار مفید خواهد بود. درباره‌ی کتاب مشاوره قبل از ازدواج... ادامه ›

کتاب PDF سنجش و ارزیابی خانواده

• نویسنده: محمدسجاد صیدی

کتاب سنجش و ارزیابی خانواده اثری پژوهشی‌ست که با تألیف مشترک جهانگیر کرمی، علی زکی‌یی و محمدسجاد صیدی به نگارش درآمده. کتاب حاضر به بررسی چگونگی ارزیابی خانواده‌ها پرداخته و این مقوله را از زوایای مختلف مورد بررسی قرار داده است. درباره‌ی کتاب سنجش و ارزیابی خانواده در بسیاری از زمینه‌های تخصصی مانند روان‌شناسی، آثار ترجمه‌شده‌ی فراوانی یافت می‌شود که ممکن است به نظریه‌پردازان و نویسندگان بزرگ... ادامه ›

کتاب خانواده سمی

• نویسنده: استیون تات براین

کتاب خانواده سمی اثر ارزشمند استیون تات براین یک کتاب در حیطه‌ی خودیاری و خودمراقبتی است که شما را به سفری برای درک زخم‌های عمیق خود و یافتن شفایی برای آن‌ها دعوت می‌کند. این کتاب با ارائه‌ی راهکارهایی قدم‌به‌قدم شما را در بازیابی هویت واقعی‌تان و اصلاح روابط خود با اعضای خانواده یاری می‌رساند. درباره‌ی کتاب خانواده‌ی سمی به نظر می‌رسد هر عصر نیاز به یک ابراهیم دارد تا بتی را بشکند. همان‌طورکه... ادامه ›

کتاب صوتی همدلانه گوش بده، راه حل نمی‌خواهد

• نویسنده: جوی لوندبرگ

گری لوندبرگ و جوی لوندبرگ در کتاب صوتی همدلانه گوش بده، راه حل نمی‌خواهد به افراد بهترین راه را برای واکنش نشان دادن به مشکلات دیگران نشان می‌دهند. آن‌ها با تکیه بر مفهوم اعتباربخشی بر این نکته تأکید می‌ورزند که بهتر است به جای حل مشکلات نزدیکانمان، کاری کنیم تا خودشان مشکلاتشان را حل کنند. درباره‌ی کتاب صوتی همدلانه گوش بده، راه حل نمی‌خواهد گری لوندبرگ (Gary Lundberg)، روان‌درمانگرِ حیطه‌ی... ادامه ›

کتاب مشکلات زناشویی زوجین (شناخت اعتیاد جنسی)

• نویسنده: زیبا متولی امامی

آیا شما هم اینطور فکر می‌کنید که زندگی مشترک زن و مرد از روزی آغاز می‌شود که مشکلات آن‌ها حل شده باشد؟ به نظر می‌رسد که این آرزویی دست نیافتنی است. کتاب مشکلات زناشویی زوجین (شناخت اعتیاد جنسی) نوشته‌ی زیبا متولی امامی پیشنهادی درباره‌ی این موضوع مطرح می‌کند. درباره‌ی کتاب مشکلات زناشویی زوجین (شناخت اعتیاد جنسی) زندگی مشترک در وضعیتی که زن و مرد از آن شناختی نداشته باشند، می‌تواند به صحنه‌ای... ادامه ›

کتاب راز دلبستگی

• نویسنده: نیما مالکی

کتاب راز دلبستگی: راهنمای گام به گام خودشناسی و دستیابی به خشنودی نوشته‌ی لیلی نعیمی و نیما مالکی، مفهوم دلبستگی عاطفی را تعریف کرده و می‌کوشد انواع مختلف و متمایز آن را توضیح دهد. این کتاب به خواننده کمک می‌کند سبک دلبستگی‌اش را بشناسد و به خودآگاهی و درک عمیق‌‎تری از شخصیت خود برسد تا بتواند زندگی شاد و بهتری را تجربه کند. درباره‌ی کتاب راز دلبستگی: راهنمای گام به گام خودشناسی و دستیابی به... ادامه ›

کتاب صوتی بازسازی لانه خالی

• نویسنده: وندی آرونسون

کتاب صوتی بازسازی لانه خالی نوشته‌ی وندی آرونسون، اثری در حوزه‌ی روان‌شناسی خانواده است که به والدین کمک می‌کند با تغییرات پس از جدا شدن، مستقل شدن و رفتن فرزندان از خانه بهتر کنار بیایند و یاد بگیرند چگونه پس از مدت‌ها، دوباره به صورت یک خانواده‌ی دونفره زندگی کنند. درباره‌ی کتاب صوتی بازسازی لانه‌ی خالی زندگی زناشویی و خانوادگی، یکی از پیچیده‌ترین اشکال روابط انسانی است. مسئولیت‌ها، حقوق و... ادامه ›

کتاب خیانت زناشویی

• نویسنده: جلال بابازاده کمانگر

جلال بابازاده کمانگر در کتاب خیانت زناشویی، نتیجه‌ی پژوهش‌ها و مطالعات خود در خصوص خیانت زوجین را گرد آورده است. علل بی‌وفایی زوجین و افزایش گرایش به خیانت در آن‌ها موضوعاتی هستند که در این کتاب به آن‌ها پرداخته شده است. درباره کتاب خیانت زناشویی چرا برخی از افراد به همسر خود خیانت می‌کنند؟ چه چیزی باعث می‌شود که افراد به پیمان زناشویی که روزی با ذوق و شوق آن را منعقد کرده‌اند، متعهد نباشند؟ علت... ادامه ›

کتاب پیمان شکنی زناشویی

• نویسنده: نفیسه بلیاد

کتاب پیمان شکنی زناشویی با رویکرد روان‌شناختی، راه‌های پیشگیری و همچنین درمانِ آسیب‌های زندگی زناشویی را در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد. محمدرضا بلیاد و نفیسه بلیاد در این اثر، افراد را نسبت به لغزش‌های احتمالی هشیار کرده و همچنین راه‌های ترمیم و بازسازی روابط زناشویی را پس از پیمان‌شکنی‌ها نشان می‌دهند. درباره‌ی کتاب پیمان‌شکنی زناشویی مسلم است که ازدواج نقش حیاتی را در سلامت فرد و جامعه ایفا... ادامه ›

کتاب همه دعوا می‌کنند (جنگ‌های عاشقانه زن و شوهری)

• نویسنده: پن هولدرنس

کیم هولدرنس و پن هولدرنس در کتاب همه دعوا می‌کنند (جنگ‌های عاشقانه زن و شوهری) نگاهی متمایز و نو به دعواهای زناشویی دارند و می‌کوشند راه‌حل‌های مفید و کاربردی را برای پشت سر گذاشتن این مشکل ارائه دهند. نویسندگان با کمک گرفتن از تجربیات زندگی مشترکشان، به خوانندگان نشان می‌دهند که چطور بحث‌های خانوادگی را شروع کنند، ادامه دهند و به پایان برسانند تا به قهر و تنش بیشتر منجر نشوند و به رابطه‌شان عمق... ادامه ›

کتاب صوتی لحظه‌های حساس خانواده

• نویسنده: گروه نویسندگان

کتاب صوتی لحظه‌های حساس خانواده به خودسازی و موفقیت در بین اعضای خانواده می‌پردازد مخصوصاً ترتیب تولد فرزندان و چگونگی ارتباط با آن‌ها. معمولاً رفتار والدین با بچه‌ها متفاوت است به گونه‌ای که بچه‌ی اول فردی محافظه‌کار و پرخاشگر می‌شود و بچه‌ی دوم فردی با انگیزه و اهل ریسک که معمولاً آرام‌تر است. درباره‌ی کتاب صوتی لحظه‌های حساس خانواده فصل اول کتاب صوتی لحظه‌های حساس خانواده با عنوان دقایقی را... ادامه ›

کتاب ادمین زندگی

• نویسنده: الیزابت امنز

الیزابت امنز در کتاب ادمین زندگی، به مشکل بی‌نظمی و سردرگمی در امور خانه می‌پردازد و ایده‌ی منحصربه‌فردی را پیشنهاد می‌دهد که کمک می‌کند بتوانیم کارها را مرتب‌تر کنیم و کنترل بیشتری روی زمان‌مان داشته باشیم. امنز روش ادمینی را مطرح می‌کند و می‌گوید چطور با استفاده از آن می‌توان تمام کارهای مرتبط با خانه، از امور روزمره تا ضروری را با مشارکت اعضای خانواده و به نحوی مؤثرتر انجام داد. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب صوتی رازهایی درباره مردان که هر زنی باید بداند

• نویسنده: باربارا دی آنجلیس

کتاب صوتی رازهایی درباره مردان که هر زنی باید بداند اثر پرفروش باربارا دی‌آنجلیس، تمرین‌ها و تکنیک‌هایی را ارائه می‌دهد که می‌توانید با استفاده از آن‌ها روابط خود را با مردان بهبود ببخشید و زندگی عاشقانه و سرشار از آرامشی را تجربه کنید و به زنان قدرتمندی تبدیل شوید. در کتاب رازهایی درباره مردان که هر زنی باید بداند (Secrets about men every woman should know) این طور مطرح شده که مرد بودن اغلب به... ادامه ›

کتاب طرحواره‌های شخصیتی

• نویسنده: فرزاد میراحمدی

فرزاد میراحمدی در کتاب طرحواره‌های شخصیتی تلاش می‌کند راه‌هایی برای داشتن شخصیت و روانی سالم‌تر برای دستیابی به زندگی بهتر و بهبود روابط با دیگران به شما آموزش دهد. درباره کتاب طرحواره‌های شخصیتی: چنانچه در زندگیتان با افرادی سر و کار دارید که به هر طریقی ممکن است باعث آسیب شما شوند یا اینکه در روند زندگی سالمتان اختلال ایجاد کنند، با مطالعه این کتاب می‌توانید روش‌هایی را بیاموزید که به نحو احسن... ادامه ›

کتاب مهارت‌های زندگی زناشویی

• نویسنده: کیم پالگ

کتاب مهارت‌های زندگی زناشویی نوشته‌ی متیو مک کی، پاتریک فانینگ و کیم پالگ، برای تازه نامزدهایی است که در آغاز راه هستند و می‌خواهند مراحل ارتباطی‌شان را شکل دهند. کتاب مهارت‌های زندگی زناشویی (Couple skills) برای زوج‌هایی است که سال‌های متمادی است با هم ازدواج کرده‌اند و می‌خواهند تغییر کنند و جنبه‌های خاص ارتباطشان را بهبود دهند. این اثر برای زوج‌هایی است که هنوز به یکدیگر متعهد هستند، زوج‌هایی... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه با کودکم صحبت کنم که گوش کند و چگونه گوش کنم که کودکم صحبت کند

• نویسنده: الین مازلیش

کتاب صوتی چگونه با کودکم صحبت کنم که گوش کند و چگونه گوش کنم که کودکم صحبت کند یک خودآموز جامع برای پدران و مادرانی است که می‌خواهند رابطه‌ی سالم و سازنده‌ای با فرزندانشان داشته باشند. ادل فبر و الین مازلیش در این کتاب پرفروشِ نیویورک تایمز، نظریات روانشناسی خود را در این زمینه با راهکارهای عملی در هم آمیخته‌اند. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه با کودکم صحبت کنم که گوش کند و چگونه گوش کنم که کودکم صحبت... ادامه ›

کتاب صوتی دعواهای زن و شوهری

• نویسنده: آلن دوباتن

سالانه بین 30 تا 50 مشاجره مهم در روابط عاشقانه اتفاق می‌افتد. کتاب صوتی دعواهای زن و شوهری راهنمایی برای مشاجره‌های عاشقانه است. آلن دوباتن به ما یاد می‌دهد که چرا بین کسانی که یکدیگر را دوست دارند چنین دعواهایی رخ می‌دهد و چگونه می‌توان از شدت و رشد این درگیری‌ها جلوگیری کرد. این کتاب راهنمایی برای بهتر بحث کردن و یکی از آثار موجود در مجموعه‌ کتاب‌های مدرسه‌ی زندگی است. درباره‌ی کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب رها کردن آسان نیست

• نویسنده: ام. سوسا

زمانی که یک رابطه‌ی عاطفی به پایان می‌رسد، انسان چنان با خود گلاویز می‌شود و احساسات متناقضی را تجربه می‌کند که گویی بزرگ‌ترین دشمن خودش است. راهکارها و پیشنهادات کاربردی ام. سوسا در کتاب رها کردن آسان نیست به شما کمک می‌کند تا احساساتِ پس از جدایی را در آغوش بکشید و از خود مراقبت و حمایت کنید. با مطالعه‌ی این اثر خواهید دید که گرچه اتمام یک رابطه‌ی عاشقانه آسان نیست، اما می‌توان به‌مرور آن را... ادامه ›

کتاب ۵۴ دام در روابط بین زن و شوهر

• نویسنده: آلن فی

اگر رابطه‌تان در معرض خطر قرار گرفته، طراوت خود را از دست داده و کسل‌کننده شده است و یا اینکه ممکن است تا حدودی خوب باشد، اما احساس می‌کنید می‌تواند بهتر از این باشد، حتما کتاب ۵۴ دام در روابط بین زن و شوهر، اثر آلن فی، را بخوانید. در حقیقت بیشتر رابطه‌ها کارآمد نیستند یا به‌ هیچ‌ وجه کارایی ندارند، به‌ مدت طولانی کارایی نداشته‌اند یا کارایی چندانی ندارند. به‌ یقین آن‌ها آن‌ قدر که باید، خوب... ادامه ›