راهنمای تمرینات اسکواش
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: اسکواش، تاریخچه اسکواش، آسیب های شایع در اسکواش، تغذیه در اسکواش، فیزیولوژی اسکواش، دانلود pdf کتاب راهنمای جامع اصول و طراحی تمرینات اسکواش، کتاب راهنمای جامع اصول و طراحی تمرینات اسکواش pdf
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: کتاب متنی
کتاب PDF راهنمای جامع اصول و طراحی تمرینات اسکواش
- نویسنده: مسعود قره ضیاالدینی
کتاب راهنمای جامع اصول و طراحی تمرینات اسکواش تألیف مسعود قره ضیاالدینی می‌کوشد این رشته‌ی ورزشی را معرفی نماید و شیوه‌های مدرن تمرینی و آسیب‌های احتمالی آن را توضیح دهد. این راهنما پس از مرور تاریخچه‌ی ورزش اسکواش، به تغذیه و بدن‌سازی آن می‌پردازد و نحوه‌ی استعدادیابی در آن را تشریح می‌کند. گفتنی‌ست این کتاب ذیل مجموعه‌ی «رشته‌های ورزشی» به همت انتشارات حتمی منتشر شده است. درباره‌ی کتاب راهنمای... ادامه ›
1