دانلود pdf کتاب دنیای علم بدنسازی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: بدنسازی، تمرین های بدنسازی، آشنایی با مکمل های بدنسازی، عوارض مکمل های بدنسازی، آموزش بدنسازی، بدنسازی و فیتنس بانوان، بدنسازی بدون مکمل، بدنسازی زنان، تغذیه در بدنسازی، تغذیه بدنسازی بانوان
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: کتاب متنی
کتاب PDF دنیای علم بدنسازی
- نویسنده: شایان فلاحتی مروست
کتاب دنیای علم بدنسازی تالیف شایان فلاحتی مروست، یکی از جامع‌ترین و کامل‌ترین کتاب‌ها در زمینه تناسب اندام و بدنسازی است. آنچه در این کتاب بررسی می‌شود مباحثی مانند آناتومی بدن، تمرینات قدرتی، فیزیولوژی ورزشی، دانستنی‌های مهم در رابطه با تغذیه، طراحی برنامه مقاومتی از مبتدی تا پیشرفته و... است. درباره کتاب دنیای علم بدنسازی: یک مربی بدنسازی می‌بایست اطلاعات خود را در زمینه‌های مختلف ورزشی بروز... ادامه ›
1