داشتن زندگی شاد

کتاب صوتی ایجاد یک زندگی پرشور و هیجان‌ انگیز

• نویسنده: آلن دوباتن

با شنیدن کتاب صوتی ایجاد یک زندگی پرشور و هیجان‌ انگیز، نشاط و هیجان را به زندگی خود دعوت کنید. آلن دوباتن در این کتاب روان‌شناختی راهکارهایی را به شما معرفی می‌کند که از طریق آن‌ها ذهنیت خود را نسبت به زندگی تغییر دهید و قدردانی، شهامت و جاه‌طلبی را به ستون‌های مهم زندگی خود تبدیل کنید. صراحت، شادی و ریسک‌پذیری بیشتر، از دستاوردهای شنیدن این کتاب گویا هستند. درباره‌ی کتاب صوتی ایجاد یک زندگی... ادامه ›

کتاب راز شاد زیستن

• نویسنده: اندرو متیوس

کتاب راز شاد زیستن اثر اندرو متیوس از مجموعه پرفروش‌ترین کتاب‌های سال در زمینه‌ی روان شناسی، به بررسی الگو‌های رفتاری شما و چگونگی تبدیل آن‌ها به الگوهای رفتاری مثبت می‌پردازد. آیا به این موضوع دقت کرده‌اید که وقتی خودتان حس خوبی درباره‌ی خود دارید، دیگران هم بهتر از همیشه به نظر می‌رسند؟ این به این خاطر است که جهان بازتابی از خودِ شماست وقتی خودتان را دوست بدارید همه را دوست خواهید داشت و... ادامه ›

کتاب صوتی سازگاری با تغییرات ناخواسته

• نویسنده: ام جی رایان

ام جی ریان در کتاب صوتی برانگیزنده و مثبت‌، سازگاری با تغییرات ناخواسته به شما نشان می‌دهد که چگونه با رویدادی غیرمنتظره مواجه شوید و از آنچه آموخته‌اید برای نشاط و شادی بیشتر در زندگی، در عشق و در کار استفاده کنید. چرا که شما بیشتر از آنکه تصور می‌کنید، قابلیت بازگشت به وضعیت اول‌تان را دارید. ادامه ›

کتاب تعالیم آبراهام

• نویسنده: جری هیکس

کتاب تعالیم آبراهام نوشته استر هیکس و جری هیکس، به موضوع قانون جذب و تأثیرات آن بر زندگی انسان می‌پردازد و به شما کمک می‌کند تا دریابید واقعاً چه کسی هستید، چه کسی بوده‌اید، به کجا می‌روید و می‌خواهید چه کسی باشید. در این کتاب یاد می‌گیرید که تنها خودتان خالق زندگی و سرنوشتتان هستید و فقط لحظه حال مهم است و تمام قدرت و نیروی شما نیز در همین لحظه جمع شده است. کتاب تعالیم آبراهام (Ask and it is... ادامه ›

کتاب صوتی مهار ناشدنی: قدرت باور نکردنی ایمان در عمل

• نویسنده: نیک ووییچیچ

کتاب صوتی مهار ناشدنی: قدرت باور نکردنی ایمان در عمل اثر نیک ووییچیچ، یکی از تأثیرگذارترین سخنرانان دنیا، به شرح زندگی و موفقیت‌های انسانی خاص می‌پردازد. مردی که با وجود تمام محدودیت‌ها و نقص‌های جسمی، به پیشرفت‌های خیره کننده دست یافته است و مهار ناشدنی بودن خود را نشان داد. نیک ووییچیچ کتاب صوتی مهار ناشدنی (Unstoppable) را بعد از کتاب زندگی بی‌حد و مرز نوشت. این کتاب قدرت باور نکردنی ایمان در... ادامه ›

کتاب صوتی قوانین زندگی

• نویسنده: ریچارد تمپلر

کتاب صوتی قوانین زندگی نوشته ریچارد تمپلر، صد قانون زندگی را به شما یادآوری می‌کند تا با عملی کردن آن‌ها بتوانید برای خود زندگی بهتر و موفق‌تری بسازید و آرامش را به زندگی‌تان تزریق می‌کند. تمپلر قوانین زندگی (The rules of life) را پنج دسته تقسیم می‌کند: «قوانینی برای شما»، «قوانین زندگی مشترک»، «قوانین خانواده و دوستان»، «قوانین اجتماعی» و «قوانین جهان» و این‌ها را پنج دایره‌ای می‌داند که به طور... ادامه ›

کتاب صوتی احساس رضایت

• نویسنده: جری رول

کتاب صوتی احساس رضایت نوشته‌ی رابرت الکس جانسون و جری رول، به شما راهکارها و شیوه‌های عملی و موثری برای رسیدن به شادی پایدار و ماندگار ارائه می‌کند که با صدای دل‌نشین پریناز ایزدیار روایت می‌شود. کتاب صوتی احساس رضایت (Contentment: A Way to True Happiness) به شما نشان می‌دهد که چه مسیری را جهت دستیابی به این احساس که احساسی درونی است، دنبال کنید. حس رضایت و شادی درونی برای شما چه معنایی دارد؟... ادامه ›

کتاب خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است

• نویسنده: رقیه منصوری بنی

کتاب خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است نوشته‌ی احمد پدرام، محسن معروفی و رقیه منصوری بنی، مهارت‌هایی را به شما ارائه می‌دهد که به خودباوری بیشتری برسید و در صورت نیاز دیدگاه و باورهای خود را تغییر دهید. این کتاب در نهایت کمک می‌کند تا اندیشه و کیفیت زندگی خویش را به سمت بهتر شدن ارتقا دهید. درباره‌ی کتاب خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است: بسیاری از افراد هستند که با وجود رفاه مالی و سلامت جسمی... ادامه ›

کتاب درمان به تعویق اندازی کارها

• نویسنده: جفری کومبز

کتاب درمان به تعویق اندازی کارها به قلم جفری کومبز، شش نوع اصلی اهمال‌کاران و اشتراکات آن‌ها را معرفی می‌کند و تکنیک‌ها و تمرین‌هایی ارائه می‌دهد تا از افراد، موقعیت‌ها و وقایعی که منجر می‌شود انجام کاری را به تعویق بیاندازید، دوری کنید. جفری کومبز کتاب درمان به تعویق اندازی کارها (The procrastination cure: 7 steps to stop putting life off) را برای تمامی اهمال کاران به رشته‌ی تحریر درآورده است؛... ادامه ›

کتاب قرار بوده تو شاد باشی

• نویسنده: نیل دونالد والش

کتاب قرار بوده تو شاد باشی نوشتۀ نیل دونالد والش، توضیح جامع و کاملی در مورد این‌که «زندگی چگونه عمل می‌کند» ارائه می‌نماید. این اثر می‌تواند زندگی معمولی را تبدیل به یک تجربه‌ی فوق‌العاده کند. قرار بوده تو شاد باشی (Happier than God)، کتابی در حوزه آموزش‌های معنوی برای زندگی بهتر و مهارت‌های شاد زیستی است. این اثر در 28 فصل می‌کوشد برخی از نگرانی‌ها و عوامل ایجاد کننده ناخشنودی روانی در افراد... ادامه ›

کتاب نسخه بهتر خودت: هفت نکته کلیدی برای بهبود زندگی روزانه

• نویسنده: جول اوستین

کتاب نسخه بهتر خودت: هفت نکته کلیدی برای بهبود زندگی روزانه نوشته‌ی جول اوستین، با به چالش کشیدن شما سعی می‌کند ذهنیت سختی کشیدن در مواجه با مسائل و مشکلات زندگی را در شما تغییر داده تا بتوانید بهترین خود را به نمایش گذاشته و از متوسط و معمولی بودن فراتر روید. فرقی ندارد زندگی بر وفق مرادت باشد یا جلوی چشمانت از هم بپاشد، تمام ما می‌خواهیم بهتر شویم. می‌خواهیم تأثیرگذارتر عمل کنیم. می‌خواهیم خدا... ادامه ›

کتاب صوتی 99 ایده برای ارتقا کیفیت زندگی

• نویسنده: علیرضا جلالی فراهانی

کتاب صوتی 99 ایده برای ارتقا کیفیت زندگی نوشته علیرضا جلالی فراهانی، راه و رسم زندگی را به شما می‌آموزد و با راهکارهایی که ارائه می‌دهد کمک می‌کند تا زندگی بهتری برای خود بسازید. بخش بزرگی از تلاش‌های آدمی در طول زندگی خود، برای دستیابی به یک زندگی بهتر و افزایش کیفیت زندگی است. بالا بردن کیفیت در زندگی برای هر شخص متفاوت است. ممکن است افرادی کیفیت را در بهبود مسائل مالی خود بدانند، اما اگر از... ادامه ›

کتاب جادوی سفید

• نویسنده: مرتضی روحانیان

مرتضی روحانیان در کتاب جادوی سفید، به شما می‌آموزد چگونه به آرامش درونی دست پیدا کنید و به معرفی و بررسی علل عدم وجود آرامش در افراد می‌پردازد. حقیقت این است که افراد یک بار در این دنیا زندگی می‌کنند، یا با درد و یا با لذت فراوان. شما جزء کدام دسته هستید؟ اگر مایل هستید به بهترین شکل زندگی کنید، پیشنهاد می‌کنم لحظه‌ای بیاندیشید تا زمانی که این دنیا را ترک می‌کنید، حسرت آرزوهای خود را نداشته... ادامه ›

کتاب صوتی ثروت هماهنگ

• نویسنده: جیمز آرتور ری

اثری که زندگی شما را دگرگون خواهد کرد! جیمز آرتور ری در کتاب صوتی ثروت هماهنگ، با بیان واقعیاتی بنیادین درباره‌ی ساختار فکر و قواعد عملِ انسان، مسیر دستیابی به ثروت و سعادتی زوال‌ناپذیر را به مخاطبین خود نشان می‌دهد. اگر به طور جدی به تغییر ذهنیت و رفتار خود علاقه‌مندید، لحظه‌ای در فراگیری مطالب کتاب حاضر درنگ نکنید. درباره کتاب صوتی ثروت هماهنگ: اگر با دیدن این کتاب، گمان کردید که باز با کتابی... ادامه ›

کتاب صوتی شادی در سختی‌ها

• نویسنده: اندرو متیوس

آیا شادی و لذت در زندگی به یک معنی هستند؟ اندرو متیوس در کتاب صوتی شادی در سختی‌ها با مطالعه و بررسی الگوهای رفتاری در انسان، به شما کمک می‌کند که چگونه می‌توانید شادی درونی را به دست آورید و فردی مثبت‌گرا باشید. درباره کتاب صوتی شادی در سختی‌ها: خوشحالی و شادی حالتی روحانی است که در زمان‌هایی که احساس عشق، لذت و خوشبختی داریم به سراغ ما می‌آید. درواقع می‌توان گفت احساس شادی رابطهٔ مستقیمی با... ادامه ›

کتاب صوتی سفر در خود

• نویسنده: وحیدرضا حاجیوندی

سفری پر رمز و راز در هزارتوی وجود. مسافر این سفر شمایید و مقصدتان رسیدن به گوهر نابی است که درون فطرت شما نهفته است. کتاب صوتی سفر در خود نوشته‌ی وحیدرضا حاجیوندی راهنمایی برای این سیر و سلوک معنوی و درونی است. درباره‌ی کتاب صوتی سفر در خود وحیدرضا حاجیوندی در کتاب صوتی سفر در خود شما را به عزیمتی پرپیچ‌وخم در تاریک و روشن وجودتان دعوت می‌کند. او راهنمای سفری است که قرار است شما را با ابعاد... ادامه ›

کتاب اون قورباغه را بخور! و قدرت عادت‌های مثبت

• نویسنده: برایان تریسی

کتاب اون قورباغه را بخور! و قدرت عادت‌های مثبت جدیدترین کتاب برایان تریسی و نسخه اصلاح و تجدید نظر شده‌ای از کتاب موفق و پرفروش «قورباغه‌ات را قورت بده» است و روش‌هایی برای انجام کار بیشتر در زمان کم‌تر و پایان دادن به تعلل و تنبلی ارائه می‌دهد. کتاب اون قورباغه را بخور! (Eat that frog) بازبینی کتاب «قورباغه‌ات را قورت بده»، است که به‌روز شده، اشکلاتش به حداقل رسیده و به همراه کتاب دیگری به نام... ادامه ›

کتاب نظم بیرونی - آرامش درونی

• نویسنده: گریچن رابین

گریچن رابین در کتاب نظم بیرونی - آرامش درونی با ترکیب جذابیت، تحقیقات عمیق و مشاوره‌ی روشنگرانه که مختص خود اوست نشان می‌دهد چگونه می‌توان سرگرمی، شادی و هماهنگی را به زندگی خود اضافه کرد. به عقیده گریچن رابین (Gretchen Rubin) با رفع به‌ هم ریختگی‌ها و نظم‌ دادن به شرایط، می‌توان فضای بیش‌تری برای خوشبختی ایجاد کرد. او با کمک هوش سرشار و میل به امتحان کردن همه چیز، یک سال از عمرش را به یافتن... ادامه ›

کتاب صورتت را بشور، دختر جان!

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب صورتت را بشور، دختر جان! اثر نویسنده پرفروش ریچل هالیس، به شما کمک می‌کند تا دروغ‌هایی که در تمام زندگی به خودتان گفته‌اید را شناخته و آن‌ها را نابود کنید. ریچل هالیس (Rachel Hollis) به دروغ‌هایی که زنان و دختران سالیان سال به عنوان باور شناخته‌اند، می‌پردازد. به علاوه کمک‌تان می‌کند تا شادی را انتخاب کنید و خودتان کنترل زندگی‌تان را به دست بگیرید. او در کتاب صورتت را بشور، دختر جان! (Girl,... ادامه ›

کتاب PDF وقتی بمیری چه کسی برایت گریه می کند؟

• نویسنده: رابین شارما

در قبال سوال زندگی خود، تو تنها جواب هستی. در برابر مشکلات زندگی خویش، تو تنها راه حل هستی؟ روش های کاربردی این کتاب ارزشمند به تو یاد می دهد: روز خود را به خوبی آغاز کنی، اعتماد به نفس خود را افزایش دهی. رسالت خود را پیدا کنی. استعدادهایت را شکوفا کنی. مدیرعامل زندگیت باشی و از همه مهم تر تمام عیار زندگی کنی. دوست عزیز تو در واقع با انتخاب این کتاب، مصمم شدی تا زندگی لذت بخش و پرباری داشته باشی... ادامه ›

کتاب صوتی شاد بودن را انتخاب کنید

• نویسنده: ریما رادنر

کتاب صوتی شاد بودن را انتخاب کنید اثر ریما رادنر،‌ یک راهنمای کامل خوشبختی است که شما را در کشف و یافتن زیبایی درونی خود کمک می‌نماید، تا بتوانید همواره زندگی شاد و موفقی داشته باشید. خوشحالی، چیزی است که این روزها فقدان آن را در خودمان و آدم‌های اطراف‌مان حس می‌کنیم. کسی نیست که نخواهد خوشحال باشد اما چرا همه این احساس را ندارند؟ کتاب شاد بودن را انتخاب کنید (Choose to be happy) به شما می‌آموزد... ادامه ›

کتاب هفت قانون معنوی موفقیت

• نویسنده: دیپاک چوپرا

دیپاک چوپرا در کتاب هفت قانون معنوی موفقیت، ماهیت اصول خود را در قالب هفت اصل ساده و در عین حال قدرتمند تشریح می‌کند، که به سادگی برای خلق موفقیت در تمام مراحل زندگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. گرچه عنوان کتاب هفت قانون معنوی موفقیت (The Seven Spiritual Laws Of Success) است، اما می‌توان آن را «هفت قانون معنوی زندگی» خواند، چون طبیعت از این اصول برای خلق ماهیت مادی آنچه که می‌بینیم، می‌شنویم،... ادامه ›

کتاب قدرت نامحدود (راهی برای دستیابی به قله‌های موفقیت)

• نویسنده: آنتونی رابینز

کتاب قدرت نامحدود (راهی برای دستیابی به قله‌های موفقیت) نوشتۀ آنتونی رابینز، در واقع انقلاب تفکر است، این کتاب مرحله به مرحله به شما نشان می‌دهد که چگونه استقلال روحی، مادی، اعتماد به نفس و حس رقابت نسبت به دیگران داشته باشید. آنتونی رابینز (Anthony Robbins) در سال ۱۹۸۶ کتاب قدرت نامحدود (راهی برای دستیابی به قله‌های موفقیت) را منتشر نمود. تونی با نوشتن این کتاب قصد معرفی قدرت فوق‌العاده انسان... ادامه ›

کتاب ابر شومی که بر سر زندگی ما سایه افکند: خجولی گری و تکنیک‌های مقابله با آن

• نویسنده: فاطمه ﺩﺍنایی

با انجام راهنمایی‌های کتاب ابر شومی که بر سر زندگی ما سایه افکند: خجولی گری و تکنیک‌های مقابله با آن به قلم فاطمه دانایی، شما می‌توانید به شخصی با اعتماد ‌به ‌نفس بالا تبدیل شوید، مهارت‌های خود را روز به روز گسترش دهید و از زندگی لذت بیشتری ببرید. درباره‌ی کتاب ابر شومی که بر سر زندگی ما سایه افکند: این کتاب زندگی شما را دگرگون می‌کند! فاطمه دانایی ﺗﻤﺎﻣﻰ ﺭﺍﻫﻜﺎﺭﻫﺎﻯ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ این اثر ﺭﺍ ﺍﺯ ﻛﺘﺎﺏ... ادامه ›