با مطالعه‌ی بهترین کتاب‌های خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!

کتاب تانگ فو

• نویسنده: سم هورن

با خواندن کتاب تانگ فو نوشته‌ی سم هورن، می‌توانید به طرز ماهرانه‌ای افراد بدزبان و بدقلق را خلع سلاح کنید تا روابط اجتماعى‌تان با تنش کمتری همراه باشد و زندگى‌تان لذت‌بخش‌تر شود. این کتاب تکنیک‌هایی موثر به شما می‌آموزد تا اصول برقراری ارتباط صحیح با دیگران را بیاموزید و در ارتباطات خود کمتر با مشکل مواجه شوید. درباره‌ی کتاب تانگ فو: سم هورن (Sam Horn) با استراتژی‌هایی که در این کتاب ارائه... ادامه ›

کتاب جادوی عزت نفس

• نویسنده: پری عبادی

کتاب جادوی عزت نفس نوشته‌ی پری عبادی، داستان زندگی بسیاری از ما انسان‌هاست؛ افرادی که وجود ارزشمند خودشان را نادیده گرفته و بعد از هر اتفاق کوچک و بزرگی با تازیانه‌های بی‌رحم سرزنش و تحقیر، دنیای‌ خود را سیاه و تاریک می­‌گردانند. همه‌ی ما انسان‌ها اگر نتوانیم به اهدافمان برسیم، به جای تغییر در رفتار و ریشه‌یابی، بیشتر از قبل وجودمان را آلوده‌ی نفرت و کینه از خود و دیگران می‌کنیم. اما باید بدانیم... ادامه ›

کتاب ذهن ذن، ذهن آغازگر

• نویسنده: شونریو سوزوکی

کتاب ذهن ذن، ذهن آغازگر یکی از پرطرفدارترین آثار در حوزه ذن محسوب می‌شود که از روی سخنان شونریو سوزوکی، یکی از تاثیرگذارترین استادان معنوی قرن بیستم، جمع‌آوری و نوشته شده است. ذهن ذن یکی از آن عبارات معماگونی است که استادان ذن از آن استفاده می‌کنند تا شما را متوجه خودتان سازند، تا از کلام جلوتر روید و ببینید ذهن و هستی‌تان چه هستند. شونریو سوزوکی (Shunryu Suzuki) در کتاب ذهن ذن، ذهن آغازگر (Zen... ادامه ›

کتاب صوتی مادری که کم داشتم

• نویسنده: جاسمین لی کوری

مفهوم مادرانگی چیست؟ آیا ریشه بسیاری از مشکلات روحی بزرگسالان به کودکی آن‌ها بازمی‌گردد؟ کتاب صوتی مادری که کم داشتم نوشته‌ی جاسمین لی کوری، راهنمایی دقیق و علمی برای کسانی‌ست که می‌خواهند درباره نقش مهم و موثر مادران در شکل‌گیری شخصیت و سلامت روان فرزندانشان بدانند. کتاب حاضر به خوبی از تاثیرات مخربی سخن می‌گوید که کمبود محبت و روابط عاطفی نامناسب با مادر عامل اصلی آن است. درباره کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب صوتی قانون کارما

• نویسنده: آتمان این راوی

راه تعادلی میان چرخهٔ طبیعی تولد تا مرگ! آتمان این راوی در کتاب صوتی قانون کارما با بررسی این قانون مهم کیهانی، به شما کمک می‌کند از شگفتی‌های این جهان آگاه شوید و زندگی‌تان را در جهت سعادتی جاودان هدایت کنید. درباره کتاب صوتی قانون کارما: تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که چقدر شگفت‌انگیز است اینکه یک کره به شکل معلق در فضا در گردش است و بیش از هشت میلیارد انسان و تریلیون‌ها حشره، حیوان و گیاه بر... ادامه ›

کتاب قانون جذب

• نویسنده: مایکل لوسیر

مایکل لوسیر در کتاب قانون جذب با استفاده از تمرین‌ها و راهنمایی‌های کاربردی به شما کمک خواهد کرد تا سرعت یادگیری خود را افزایش داده و قانون جذب را در زندگی خود تمرین کنید. تا به حال شنیده‌اید که پول، پول می‌آورد؟ یا هر چی سنگه مال پای لنگه؟ فکر می‌کنید کسی این ضرب‌المثل‌ها را از خودش درآورده یا پشت هر کدام از این‌ها رازی نهفته است؟ یا اصلا شده آرزو کنید کاش یک چوب جادویی داشتید تا هر چه... ادامه ›

کتاب پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی

• نویسنده: جان ویلیامز

یک ذهن آشفته، یک بالش بی‌قرار می‌سازد! جان ویلیامز در کتاب پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی، با تکنیک‌های خود به شما می‌آموزد که چگونه استرس و اضطرابتان را مدیریت و ذهن‌تان را از تشویش و نگرانی حفظ کنید. دربارۀ کتاب پاکسازی ذهن: ذهن انسان بسیار جذاب، شگفت‌انگیز و پیچیده است. از دیدگاه جان ویلیامز (John Williams) در کتاب پاکسازی ذهن (Declutter Your Mind) افکار... ادامه ›

کتاب صوتی هنر عشق ورزیدن

• نویسنده: اریک فروم

کتاب صوتی هنر عشق ورزیدن نوشته‌ی اریک فروم، راهکارها و دستورالعمل‌های ویژه‌ای جهت عشق ورزیدن به یکدیگر ارائه می‌کند و به شما نشان می‌دهد که انسان‌ها با عشق، معنا و مفهوم پیدا می‌کنند و عشق لازمه‌ی وجود هر انسانی است. درباره‌ی کتاب صوتی هنر عشق ورزیدن: اریک فروم (Erich Fromm) در کتاب صوتی هنر عشق ورزیدن (The Art Of Loving) از چگونگی و چرایی عشق ورزیدن سخن می‌گوید و بیان می‌کند که عشق حسی دل‌نشین... ادامه ›

کتاب اشتباهات یک زن - جلد اول: تجربه‌هایی ارزشمند

• نویسنده: ام. سوسا

اگر شجاعت رویارویی با خطاهای خود را دارید و درصدد جبران آن‌ها برآمده‌اید، آموزه‌های کتاب اشتباهات یک زن - جلد اول: تجربه‌هایی ارزشمند نوشته‌ی ام. سوسا، می‌تواند راهنمایی آموزنده برایتان باشد. درباره کتاب اشتباهات یک زن - جلد اول: بدون شک هر انسانی در زندگی شخصی و عاطفی خود مرتکب اشتباهاتی شده است. گاهی تبعات این اشتباهات نصیب دیگران می‌شود، اما گاهی نیز بیشتر از همه به خود فرد ضربه می‌زند. ام.... ادامه ›

کتاب بنویسید تا اتفاق بیفتد

• نویسنده: هنریت کلاوسر

کتاب بنویسید تا اتفاق بیفتد نوشته هنریت کلاوسر، به شما می‌آموزد که چطور به کمک نوشتن، اولین قدم را برای دست یافتن به رویاها و آرزوهایتان بردارید. بعد از انجام این کار می‌بینید که معجزه‌ها چطور یکی بعد از دیگری در زندگی شما رخ خواهند داد. شما می‌توانید با انجام تمرینات بسیار آسان کتاب بنویسید تا اتفاق بیفتد (Write it down make it happen)، هر روز به آروزهایتان نزدیک‌تر شوید. در واقع نوشتن، یک... ادامه ›

کتاب بیشعوری: راهنمای عملی شناخت و درمان خطرناک‌ترین بیماری تاریخ بشریت

• نویسنده: خاویر کرمنت

کتاب بیشعوری: راهنمای عملی شناخت و درمان خطرناک‌ترین بیماری تاریخ بشریت نوشته‌ی خاویر کرمنت، با محوریت روانشناسی، خودشناسی و رفتارشناسی به شما کمک می‌کند که چگونه به خود بیایید و متوجه شوید که بیشعوری جزو خصوصیات بارز شخصیت شما شده است. بیشعوری چیست؟ بیشعوری نوعی اعتیاد است که می‌تواند از الکل و اعتیاد به مواد مخدر هم بدتر باشد. بزرگترین مشکل این دسته از افراد این است که بیشتر آنان ذره‌ای از... ادامه ›

کتاب در باب اعتماد به نفس

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب در باب اعتماد به نفس نوشته‌ی آلن دوباتن، شما را با کلیدی‌ترین موانع خودباوری آشنا می‌کند و سخنان بزرگانی چون نیچه و مونتنی در باب مقاومت انعطاف پذیرانه و دلیری را بیان می‌کند که در بالا بردن اعتماد به نفس‌تان نقش مهمی دارند. اغلب‌ شما در همان سطح اعتماد به نفسی که دارید درجا می‌زنید، چون داشتن اعتماد به نفس را نوعی خوش‌شانسی می‌پندارید. اما در واقع حقیقت کاملا برعکس است، اعتماد به نفس در... ادامه ›

کتاب می‌توانی اگر بخواهی

• نویسنده: جول اوستین

با کتاب می‌توانی اگر بخواهی نوشته‌ی جول اوستین، می‌آموزید که چگونه توانایی‌های درونی خود را پیدا کنید، به هوش خود اعتماد داشته باشید و مهم‌تر از همه، خود را دست کم نگیرید. این کتاب که در فهرست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار دارد، به شما نوید موفقیت و روزهای بهتری را می‌دهد. درباره‌ی کتاب می‌توانی اگر بخواهی: اگر واقعاً تمایل دارید به فرد موفقی در زندگی تبدیل شوید و به خواسته‌ها‌ی خود برسید،... ادامه ›

کتاب شکست سرطان با نیروی ذهن

• نویسنده: علیرضا میرزایی

کتاب شکست سرطان با نیروی ذهن نوشته علیرضا میرزایی، راهکارهایی را به شما ارائه می‌دهد که با استفاده از آن‌ها می‌توانید در صورت ابتلا به انواع سرطان با کمک قدرت ذهن این بیماری را شکست دهید. نیروی ذهن را‌ می‌توان به عنوان قدرتمندترین ابزاری که خداوند در اختیار انسان قرار داده است و شاه‌کلید رهایی از سرطان دانست؛ با این حال، قدرت ذهن در درمان سرطان، اغلب نادیده گرفته‌ می‌شود و تقریباً در هیچ کدام از... ادامه ›

کتاب آداب روزانه

• نویسنده: میسن کاری

صد و شصت و یک نفر از چهره‌های مهم تاریخ هنر، ادبیات، فلسفه و علم در یک جا جمع شده‌اند تا به شما یاد بدهند، برنامه روزانه‌تان را به بهترین شیوه تنظیم کنید. میسن کاری سعی دارد در کتاب آداب روزانه به شما نشان دهد که شخصیت‌های مولد و تاثیرگذار دنیا در طول شبانه‌روز چه کارهایی می‌کرده‌اند. درباره کتاب آداب روزانه: چنانچه نسبت به روال زندگی برخی از اشخاص مشهور و تاثیرگذار کنجکاو هستید و می‌خواهید... ادامه ›

کتاب صوتی انسان در جستجوی معنا

• نویسنده: ویکتور فرانکل

یک داستان کلاسیک تمام عیار! ویکتور فرانکل در کتاب صوتی انسان در جستجوی معنا روایتی تأثیرگذار از تلاش‌های خود برای حفظ امید و انگیزه در اردوگاه‌های کار اجباری نازی‌ها ارائه می‌دهد. سال‌ها از انتشار این اثر پرفروش و جذاب می‌گذرد اما همچنان پرطرفدار است و از آن به عنوان یکی از درخشان‌ترین و بهترین کتاب‌های آمریکایی یاد می‌شود. درباره‌ی کتاب صوتی انسان در جستجوی معنا: ویکتور فرانکل سه سال از زندگی... ادامه ›

کتاب صوتی تانگ فو

• نویسنده: سم هورن

سم هورن در کتاب صوتی تانگ فو اصول برقراری ارتباط صحیح با دیگران را به شما می‌آموزد. آموزه‌های این اثر برای افرادی که در ایجاد ارتباط با دیگران مشکل دارند و یا در موقعیت‌های حساس قادر به کنترل هیجانات خود نیستند، بسیار سودمند و شنیدنی‌ست. درباره کتاب صوتی تانگ فو: انسان به عنوان موجودی اجتماعی، ناگزیر از ایجاد رابطه با دیگران است. بیشتر آدم‌ها، صرف‌نظر از موقعیت‌های شخصی و شغلی متفاوت‌شان، هر... ادامه ›

کتاب هنر تاثیرگذاری: متقاعد کردن دیگران از خودتان شروع می‌شود

• نویسنده: کریس وایدنر

کریس وایدنر در کتاب هنر تاثیرگذاری: متقاعد کردن دیگران از خودتان شروع می‌شود، اندیشه‌های حکیمانه خود را در قالب داستانی بازگو می‌کند. پیام‌های این کتاب باعث ارتقای سطح بینش و زندگی‌تان می‌شود و شما را به فردی موفق و مؤثر در دنیا تبدیل می‌کند. کتاب هنر تأثیرگذاری (The Art of Influence: Persuading Others Begins with You) کتابی ارزشمند در زمینه‌ی آموزش نحوه‌ی موفقیت و تأثیرگذاری است. این کتاب... ادامه ›

کتاب صوتی قانون 5 ثانیه: زندگی، کار و اعتماد به نفستان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنید

• نویسنده: مل رابینز

کتاب صوتی قانون 5 ثانیه: زندگی، کار و اعتماد به نفستان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنید اثر مل رابینز، به شما ابزارهای مفیدی ارائه می‌دهد که در تمام زمینه‌های زندگی کاربرد دارد. انسان‌ها در زندگی روزمره خود با شرایطی همچون ترس، سختی و بلاتکلیفی مواجه هستند. زندگی نیازمند شجاعت است و این همان چیزی است که قانون این کتاب شما را برای کشف آن یاری می‌کند، شجاعتی فوق‌العاده برای اینکه بتوانید به بهترین... ادامه ›

کتاب صوتی هنر زندگی آسوده

• نویسنده: شون میو ماسه یو

تمرین‌هایی ساده برای رسیدن به آرامش و لذت! شون میو ماسه یو، راهب بودایی مکتب ذن، در کتاب صوتی هنر زندگی آسوده از طریق روایت داستان‌هایی از فلسفه ذن و مکتب بودیسم، به شما کمک می‌کند تا از طریق ساده زیستن در دنیای مدرن کنونی به آرامش دست پیدا کنید. این کتاب یکی از آثار پرفروش بین‌المللی است. درباره کتاب صوتی هنر زندگی آسوده: به نظر شما راز بازگشت به طبیعت اصلی و ذاتی خویش چیست و چگونه می‌توان به... ادامه ›

کتاب چهار هزار هفته

• نویسنده: الیور برکمن

تابه‌حال به این موضوع دقت کرده‌ایدکه عمر بشر تا چه اندازه کوتاه است؟ با این حساب برای انجام دادن کارها و برنامه‌های خود زمان زیادی ندارید! کتاب چهار هزار هفته نوشته ا لیور برکمن اثری جذاب، تامل‌برانگیز و البته با کمی چاشنی طنز است که درباره مدیریت زمان صحبت می‌کند! این کتاب پرفروش نیویورک‌تایمز به شما می‌آموزد که چطور باید از زمان خود استفاده کنید و بیشترین بهره را از فرصت محدود و برنامه‌های... ادامه ›

کتاب صوتی 12 ستون موفقیت

• نویسنده: کریس وایدنر

کتاب صوتی 12 ستون موفقیت اثر جیم ران در قالب داستانی جذاب و خواندنی ستون‌های موفقیت را به شما می‌آموزد و با اصول موفقیت و خوشبختی آشنا می‌کند. داستان کتاب 12 ستون موفقیت (Twelve pillars of success) از آنجا آغاز می‌شود که ماشین مایکل جونز در کنار جاده از کار می‌افتد، و این رویداد زمینه‌ساز رابطه‌ای می‌شود که زندگی‌اش را دگرگون می‌کند. او پیاده به راه می‌افتد تا مگر از خانه‌ای در آن حوالی کمک... ادامه ›

کتاب صوتی اعلام می‌کنم

• نویسنده: جول اوستین

آیا از قدرت شگفت‌انگیز کلام و کلماتتان آگاه هستید؟ می‌دانید که بار معنایی و نامرئی کلمات چه تأثیر قدرتمندی بر روی شما و افکارتان می‌گذارند؟ کتاب صوتی اعلام می‌کنم نوشته‌ی جول اوستین در همین زمینه نوشته شده است. با عمل به توصیه‌های رهگشای این کتاب زندگی‌تان را متحول خواهید کرد. درباره‌ی کتاب صوتی اعلام می‌کنم با یک تغییر و تحول بزرگ در زندگی‌تان تنها 31 روز فاصله دارید! جول اوستین (Joel Osteen)... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چهار میثاق

• نویسنده: دون میگوئل روئیز

خلاصه کتاب صوتی چهار میثاق از دون میگوئل روئیز، اثری آموزنده و شنیدنی‌ست که در آن بینشی باستانی که نشأت‌گرفته از باورهای یک قوم قدیمی مکزیکی‌ست، با استفاده از زبانی ساده به علاقه‌مندان ارائه شده است. این بینش باستانی، مجموعه‌ای از اصول و گزاره‌های حکیمانه است که ذیل چهار عهد و میثاق اساسی بیان گشته‌اند. گفتنی‌ست که کتاب حاضر از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک تایمز به شمار می‌رود. درباره خلاصه کتاب... ادامه ›