تغییر در خود

کتاب وابستگی به عادت

• نویسنده: شنو محمدزاده

کتاب وابستگی به عادت نوشته‌ی شنو محمدزاده با ارائه راهکارهایی کاربردی به شما نشان می‌دهد که چطور عادت‌های اشتباه را از زندگی خود حذف و عادات درست را جایگزین آن‌ها کنید. درباره‌ی کتاب وابستگی به عادت: شنو محمدزاده در این کتاب می‌کوشد تا شما را با یک حقیقت مهم آشنا سازد، اینکه هر فرد خود مسئول خلق موقعیتی است که اکنون در آن قرار دارد. زیرا فقط خود افراد هستند که می‌توانند تحولی شگرف در زندگیشان... ادامه ›

کتاب معجزه چرخ زندگی

• نویسنده: یاسمن محمدحسینی

کتاب معجزه چرخ زندگی به قلم یاسمن محمدحسینی، به شما نشان خواهد داد تا با نگاهی واقع‌بینانه به ابعاد مختلف زندگی، می‌توان هر چه بهتر، آن را به اعتدال رسانده و احساس بهتری از زندگی را دریافت کرد. یاسمن محمدحسینی در این کتاب پس از شرح ضرورت تعادل در زندگی، ابعاد مختلف زندگی را معرفی کرده و در آخر روش ارزیابی آن را مطرح می‌کند. همچنین او سعی بر این داشته است تا با نگارشی ساده همراه با زبانی داستان... ادامه ›

کتاب خوشبختی با نان اضافه: چه کار کنیم ورق زندگی‌مون برگرده؟

• نویسنده: احد خدایی

کتاب خوشبختی با نان اضافه: چه کار کنیم ورق زندگی‌مون برگرده؟ نوشته‌ی احد خدایی، به شما کمک می‌کند تا خوشبختی و موفقیت را از آرزویی دست‌نیافتنی به امری ممکن و محقق شده برای خودتان تبدیل کنید. درباره‌ی کتاب خوشبختی با نان اضافه: برای تغییر مسیر به سمت موفقیت و دستیابی به آن، هیچ‌وقت دیر نیست! فقط کافی است هر جای مسیر زندگی خود که هستید، طرز فکر، باورها و طرز زندگی‌تان را یک بار دیگر خوب نگاه و... ادامه ›

کتاب خوب کافی نیست، عالی باشید

• نویسنده: هادی گودرزی

کتاب خوب کافی نیست، عالی باشید اثر هادی گودرزی مجموعه‌ایست از درس‌هایی برای پیروزی در زندگی و کسب و کار که به صورت جامع و گام به گام به رشته‌ی تحریر درآمده است. نویسنده این اثر بیان می‌کند: این کتاب را نوشته‌ام زیرا مایلم شما را به زندگی عالی تشویق کنم. زندگی عالی چیست؟ درباره این است که با خودتان در صلح و آرامش باشید و خود را دوست بدارید. درباره این است که بهترینی که می‌توانید باشید. درباره... ادامه ›

کتاب بانوی تاثیرگذار

• نویسنده: نانسی سالمون

کتاب بانوی تاثیرگذار نوشته‌ی نانسی سالمون، به ارائه راه حل‌هایی که زنان باید بدانند تا به یک بانوی شکست ناپذیر تبدیل شوند می‌پردازد و سرشار از نمونه‌های واقعی است که می‌توانید برای ایجاد یک زندگی عالی، در روابط خود استفاده کنید. اگر به خودتان علاقه دارید، کتاب بانوی تاثیرگذار (Impact!: what every woman needs to know to go from invisible to invincible) را بخرید، بخوانید، فکر کنید و اجرا کنید!... ادامه ›

کتاب تحمل ناکامی: چگونه بر ناکامی‌های خود غلبه کنید؟

• نویسنده: ویلیام ج. ناوس

ویلیام ج. ناوس در کتاب تحمل ناکامی: چگونه بر ناکامی‌های خود غلبه کنید؟ یک برنامه تهذیب روانی را شرح می‌دهد. در این برنامه شما در صورت لزوم درد ناچیزی را در عضلات روانی خود احساس می‌کنید. اما این درد موقتی ‌اندکی بعد ظاهرا احساس خوبی به نظر می‌رسد، چون احساسات خوبی را انتقال می‌دهد. اگرچه تقریبا تمام کتاب‌های روان‌شناسی خودیاری روش‌های ر‌هایی از مشکلات و بهبود مهارت‌ها و کیفیت‌های شخصی را ارائه... ادامه ›

کتاب PDF مرجع ضمیر زندگی کجاست

• نویسنده: علی صاحبی

جلد چهارم از مجموعه کتاب های مهارت های زندگی: مرجع ضمیر زندگی کجاست همه انسان‌ها برای این به دنیا آمده‌اند که موفق و سعادتمند شوند. هر کدام از آن‌ها به عنوان یک پدیده نو به جهان می‌آیند و تا کنون هرگز مانند آن‌ها موجودی نبوده است. هرکس شیوه منحصر به فردی برای نگریستن، شنیدن، لمس کردن، مزه کردن و فکر کردن دارد و ظرفیت‌ها، توانمندیها و محدودیت‌های همه یکسان نیست. درباره نویسنده: دکتر علی صاحبی از... ادامه ›

کتاب رشد فردی به سبک یک مریخی شگفتانه

• نویسنده: سمانه رادمریخی

کتاب رشد فردی به سبک یک مریخی شگفتانه نوشتۀ سمانه رادمریخی، راهنمایی جامع برای ایجاد تغییر و تحول در شما است و کمک می‌کند با شناخت بهتر و بیشتر خودتان در مسیر موفقیت‌های شخصی و شغلی قدم بردارید و به تمامی خواسته‌های‌تان دست یابید. دربارۀ کتاب رشد فردی به سبک یک مریخی شگفتانه: همه انسان‌ها به‌طور ذاتی دوست دارند رشد کنند. با توجه به تعدد وجود منابع و استادان بزرگی که در این مورد در دسترس است شاید... ادامه ›

کتاب زندگی سرحال با نشاط طبیعی

• نویسنده: هایلا کاس

کتاب زندگی سرحال با نشاط طبیعی نوشته‌ی پاتریک هالفورد و هایلا کاس، بیان می‌کند که چطور می‌توان با استفاده از موادی بی‌خطر و طبیعی که باعث اعتیاد هم نمی‌شوند، همیشه سرحال و شاداب بود. دنیایی را مجسم کنید که در آن شادی، هوشیاری، پرانرژی بودن، آرامش و احساس راحتی کردن با آن طریقه‌ی عادی زندگی است. جایی که می‌توان بدون مواد اعتیارآور شاد و سرحال بود. شبیه داستان‌های علمی‌ ‌تخیلی به نظر می‌رسد؟ دنیای... ادامه ›

کتاب چگونه بدون استرس زندگی کنیم

• نویسنده: گرگوری ال. جانتز

کتاب چگونه بدون استرس زندگی کنیم راهنمایی قوی جهت دور شدن از فشارهای زندگی است که منجر به فرسودگی و روزمرگی می‌شوند. گرگوری ال. جانتز با دیدگاهی معنوی و انسانی به شما کمک می‌کند تا با خودباوری و تغییر نگرش‌، استرس را از خود دور کنید و زندگی سرشار از شادی و سلامتی داشته باشید. درباره‌ی کتاب چگونه بدون استرس زندگی کنیم: ما در دنیای سرعت و هجوم اطلاعات به سر می‌بریم؛ که هر یک به‌ نوبه‌ی خود بازتابی... ادامه ›

کتاب قدر خودت را بدان

• نویسنده: کاترین کاردینال

کتاب قدر خودت را بدان نوشته کاترین کاردینال، اثری است جذاب و گیرا که به زبان بسیار ساده، واضح و منطقی قوانینی را عرضه می‌کند که رعایت آن‌ها عزت‌ نفس ما را افزایش می‌دهد. ده فرمان این کتاب به ما کمک می‌کند دلایل مشکلات‌مان را تشخیص دهیم و عزت‌ نفس خود را بهبود ببخشیم. در روزگاران کهن، خداوند به بندگانش نظر انداخت و دید که نوع بشر از خود خواهى و حرص و جهالت و بى‌خبرى از قوانین جهان در رنج است.... ادامه ›

کتاب قدرتمندترین معجزه خداوند

• نویسنده: سید عباس سلیمانی زاده

سید عباس سلیمانی زاده در کتاب قدرتمندترین معجزه خداوند از آموزه‌های قرآن کریم و چند تن از نویسندگان مانند دیپاک چوپرا و بروس لیپتون، برای معرفی روش‌های خودشناسی به خوانندگان استفاده می‌کند. او عقیده دارد برای خودشناسی باید سه جنبه‌ی فیزیکی، ذهنی و روحی خود را بشناسیم تا به آن قدرت حقیقی که خداوند در وجود ما قرار داده است، برسیم. درباره‌ی کتاب قدرتمندترین معجزه خداوند همه‌ی ما از اهمیت خودشناسی... ادامه ›

کتاب الفبای خودمدیریتی

• نویسنده: هادی آزاد

کتاب الفبای خودمدیریتی تألیف هادی آزاد، الگوها، راهکارها، نکات و تمریناتی را ارائه می‌دهد که با استفاده از آن‌ها می‌توانیم رفتار خود را تحت کنترل درآوریم و بازده‌ فعالیت‌هایمان را افزایش دهیم. این کتاب کاربردی تلاش دارد به ما کمک کند مهارت خودمدیریتی را در خود ارتقاء دهیم تا راحت‌تر و سریع‌تر به اهداف و خواسته‌هایمان دست یابیم. درباره‌ی کتاب الفبای خودمدیریتی از میان مهارت‌های انسانی، یکی از... ادامه ›

کتاب حکایت آن که قورباغه‌اش را قورت داد

• نویسنده: مسعود لعلی

مسعود لعلی در کتاب حکایت آن که قورباغه‌اش را قورت داد، مجموعه‌ای از اصول موفقیت را به مخاطبانش ارائه کرده؛ اصولی که توسط موفق‌ترین افراد کشف و به کار گرفته شده‌اند و همچنین تاکنون موفقیت‌های چشم‌گیری را در ابعاد گوناگون زندگی برای غول‌های دنیای تجارت و اقتصاد به دنبال داشته‌اند. نویسنده درحقیقت با گردآوری مهمترین نکات از 40 کتاب برایان تریسی، نقشه‌ی راه موفقیت را در برابرتان قرار داده است.... ادامه ›

کتاب نترس‌ها تغییر می‌کنند

• نویسنده: رشیده امیریان

با تغییر نگرش و کشف قدرت‌های حیرت‌آور درونیتان، ذهنیت‌های منفی را از خود دور کنید و اوج بگیرید. رشیده امیریان در کتاب نترس‌ها تغییر می‌کنند، به شما این فرصت را می‌بخشد تا با ترس‌هایی که مانع از رشد و پیشرفت شما شده‌اند، آشنا شوید و گامی مثبت جهت تغییر خود در زندگی بردارید. درباره‌ی کتاب نترس‌ها تغییر می‌کنند: در زندگی چقدر جسارت به خرج داده‌ایم و تصمیم به تغییر گرفته‌ایم؟ گاهی از شغل یا درآمد... ادامه ›

کتاب باورهای جدید راه حل‌های جدید

• نویسنده: فرامرز کوثری

در کتاب باورهای جدید راه حل‌های جدید، به تالیف پریسا ابراهیمی و فرامرز کوثری، راهکارهای تغییر نظام باورها را به صورت ریشه‌ای و بنیادی و البته عملی و کاربردی معرفی شده است. هر یک از آموزه‌های این کتاب تلنگری است بر حباب باورهای محدود کننده‌ای که سرچشمه و منبع عمده مشکلات زندگی ما هستند. خیلی مواقع ما تماشاچی واکنش‌های خود به خودی و شرطی ذهن و بدن‌مان هستیم و اصلا حواسمان به واقعیت چیزی که در... ادامه ›

کتاب ذهن یاغی

• نویسنده: عباس طاهری

کتاب ذهن یاغی نوشته سحر خانجانی و عباس طاهری، ضمیر ناخودآگاه و ذهن افسارگسیخته شما را به چالش می‌کشد و درباره آن سخن می‌گوید. این کتاب برای تمام کسانی است که می‌خواهند زندگی بهتری برای خود بسازند. زمانی که انسان بخواهد زندگی متفاوتی برای خود ایجاد کند، تنها به صرف سخت‌کوشی و تلاش هرگز موفق نخواهد شد. با مطالعه کتاب ذهن یاغی شما به خوبی متوجه خواهید شد که افکارتان چگونه با ایجاد یک چرخه... ادامه ›

کتاب PDF این آینده توست... آن را خوب بساز

• نویسنده: ورن ویلرایت

کتاب این آینده توست... آن را خوب بساز نوشته‌ی ورن ویلرایت، مطالب بسیار ارزشمندی را برای شناخت بهتر آینده در اختیار شما قرار می‌دهد. هزاران سال است که مردم می‌خواهند از آینده بدانند. این امر که آینده را باید شناخت و به آن شکل بخشید، امکان‌پذیر است. حتی این امکان وجود دارد که بتوان بر آن تأثیر گذاشت یا آن را تغییر داد. البته همه‌ی آینده را نمی‌توان تغییر داد اما به اندازه‌ای هست که ارزش‌ داشته... ادامه ›

کتاب چگونه نقاط ضعفم را به نقاط قوت تبدیل کنم؟

• نویسنده: لئونارد فلدر

اگر می‌توانستید حداقل یک مورد را در خودتان تغییر دهید تا زندگی‌تان را بهتر کنید، آن چه بود؟ کتاب چگونه نقاط ضعفم را به نقاط قوت تبدیل کنم؟ اثر هارولد اچ بلوم فیلد و لئونارد فلدر، شیوۀ مقابله با آنچه می‌خواهید تغییر دهید و از نقطه‌ی ضعف به قدرت تبدیل کنید، به شما نشان می‌دهد. همۀ ما حداقل یک پاشنۀ آشیل، یک نقطۀ ضعف یا موردی برای احساس ناامنی یا آسیب‌پذیری داریم که پیوسته ما را به اشتباه می‌اندازد... ادامه ›

کتاب چطور مثل آدم زندگی کنیم؟

• نویسنده: محمد دهنوی

کتاب چطور مثل آدم زندگی کنیم؟ نوشته‌ی محمد دهنوی، به شما کمک می‌کند تا با شناخت و تنظیم ابعاد وجودی‌تان از قابلیت‌های قدرتمندی که در وجودتان نهفته است آگاه شوید و از آن‌ها به بهترین وجه ممکن استفاده کنید. درباره‌ی کتاب چطور مثل آدم زندگی کنیم؟ این کتاب دربارۀ موفقیت نیست؛ آموزش روانشناسی هم نیست؛ در واقع این کتاب برای کسانی نوشته شده است که پس از تقویت بُعد معنوی، می‌خواهند رضایت درونی و آرامش... ادامه ›

کتاب چگونه باورهای خود و جامعه را شخم بزنیم؟

• نویسنده: سارا صدر

کتاب چگونه باورهای خود و جامعه را شخم بزنیم؟ ارزش‌ها و اعتقادات را به عنوان مهم‌ترین عامل هدایت و پیشبرنده‌ی انسان در زندگی معرفی می‌کند. سارا صدر، نویسنده‌ی کتاب حاضر، معتقد است اگر این باورها از روی دگم‌اندیشی در ذهن یک فرد ریشه کرده باشند، تباهی و شکست را برای او به ارمغان می‌آورند. این کتاب به شما کمک می‌کند تا نگرش خود و جامعه‌یتان را اصلاح کنید و در مسیر موفقیت گام بردارید. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب از آن سوها

• نویسنده: جی پی واسوانی

کتاب از آن سوها مجموعه‌ای منحصر به فرد از سخنرانی‌ها و مقاله‌های جی پی واسوانی است که به اهمیت حضور خداوند در زندگی روزمره ما می‌پردازد. آموزه‌های این اثر که با چکیده‌ای از عرفان هندو همراه است شما را به سوی خودشناسی هدایت می‌کند تا مهارت‌های زندگی را بیاموزید و زندگی شادتر و بهتری را تجربه کنید. درباره کتاب از آن سوها کتاب حاضر شامل داستان‌هایی واقعی از زندگی مردم سراسر جهان است که حضور خداوند... ادامه ›

کتاب زندگی زیبا پیش روی شماست

• نویسنده: زویی مک کی

کتاب زندگی زیبا پیش روی شماست شامل تحقیقات و مطالب علمی زویی مک کی در مورد تصمیم‌گیری صحیح‌تر، تفکر انتقادی و قضاوت‌های عادلانه است که به شما کمک می‌کند تا زندگی خود را بهبود بخشید. با مطالعه‌ی این اثر فوق‌العاده می‌توانید زندگی خود را برای همیشه متحول کنید. درباره کتاب زندگی زیبا پیش روی شماست ممکن است همیشه هوشمندانه فکر نکنیم، اما باهوش‌تر از آن چیزی هستیم که می‌اندیشیم. هدف این کتاب کمک به... ادامه ›

کتاب عادت‌های کوچک، موفقیت‌های بزرگ

• نویسنده: انور کاراپینار

چگونه عادات مفید را جایگزین عادات مضر کنیم؟ انور کاراپینار در کتاب عادت‌های کوچک، موفقیت‌های بزرگ، از تاثیر مخرب عادات بد بر روحیه و سبک زندگی ما و همچنین از قدرت عادات خوب در جهت بهبود شرایط می‌گوید. این کتاب مرجع کاملى براى یادگیرى این‌ مهارت است. درباره کتاب عادت‌های کوچک، موفقیت‌های بزرگ: تا به حال احساس کرده‌اید که زندگی خود را از دست داده‌اید؟ و یا این‌که عملکرد خوبی ندارید؟ همه چیز با... ادامه ›