تغییر باورهای ذهنی

کتاب تجسم هدف گرا

• نویسنده: رضا فرسادپور

تجسم، نقطه‌ی آزادی ذهن ماست! کتاب تجسم هدف گرا نوشته‌‌ی رضا فرسادپور، به شکلی کاربردی و هدفمند تکنیک تجسم برای پیدا کردن باورهای محدود کننده‌ی ذهنی را به شما می‌آموزد تا آن را در زندگی به کار گیرید و شاهد نتایجی درخشان باشید. درباره‌ی کتاب تجسم هدف‌گرا: اگر قدرت ذهنی را باور داشته باشید و بتوانید از آن در جهت منفعت خود استفاده کنید، آنگاه قدرت شگفت‌انگیز تجسم در اختیار شماست. متاسفانه اغلب... ادامه ›

کتاب خودت را به فنا نده: کمتر فکر کن و دل به زندگی بده

• نویسنده: گری جان بیشاپ

گاهی دنیا و رخدادهای آن، مانند دستی عمل می‌کند که به صورت ما سیلی می‌زند تا بیدارمان کند. گری جان بیشاپ نیز کتاب خودت را به فنا نده: کمتر فکر کن و دل به زندگی بده را با همین هدف و در همین راستا به نگارش درآورده است. او در این اثر خود که از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز محسوب می‌شود، به ما تلنگری می‌زند تا توانایی‌هایمان را کشف کنیم، خودمان را به فنا ندهیم و با خودسازی و تغییر در سبک زندگی،... ادامه ›

کتاب ابر قدرت

• نویسنده: حامد صادقی

کتاب ابر قدرت نوشته‌ی حامد صادقی، از قدرت شگفت‌انگیز باورها و اعتقادات شما سخن به میان می‌آورد؛ قدرتی که تا قبل از این بر شما پوشیده بوده و نمی‌دانستید که چقدر قدرتمند است و چه انسان ابر قدرتی می‌توانید باشید. موضوع اصلی کتاب ابر قدرت (Super Power) در زمینه تغییر فکر و باورهای انسانی است که در آن راهکارها، دلایل و آموزش‌هایی قرار داده شده که هر شخص می‌تواند با خواندن آن باورها و افکار محدود... ادامه ›

کتاب ذهن آرام - زندگی آرام

• نویسنده: راضیه صفاری فرد

کتاب ذهن آرام - زندگی آرام نوشته راضیه صفاری فرد درباره ذهن‌آگاهی و آموزش چگونگی آگاه شدن از بدن و حالت‌های مختلف آن، افکار و هیجانات فردی است. این کتاب کمک می‌کند توجه شما به جنبه‌های مثبت زندگی بیشتر جلب شود، در زمان حال زندگی کنید و کیفیت زندگی و روابطتان ارتقا یابد. اهمیت ذهن‌آگاهی چیست؟ مطالعات پژوهشی در سراسر جهان نشان داده‌اند که تمرین روزانه ذهن‌آگاهی به شما این امکان را می‌دهد که در... ادامه ›

کتاب شکستن محدودیت‌ها

• نویسنده: تیبو موریس

تیبو موریس با ارائه‌ی نکاتی آموزنده‌ در کتاب شکستن محدودیت‌ها، به انسان‌ها کمک می‌کند تا با اتخاذِ باورهای قدرتمند و حذف باورهای محدودکننده، به هرچه در سر دارند، جامه‌ی عمل بپوشانند. او به افراد کمک می‌کند تا با تغییر ناخودآگاه و ذهنیت خود، از پتانسیل‌هاشان بیشترین بهره را بگیرند. درباره‌ی کتاب شکستن محدودیت‌ها آیا تابه‌حال با افکاری مواجه شده‌اید که مانع شما در رسیدن به هدفتان شده باشند؟ ممکن... ادامه ›

کتاب موضوع، پول نیست

• نویسنده: باب پراکتور

کتاب موضوع، پول نیست اثر باب پراکتور، به همه‌ی کسانی که شوق یادگیری دارند نشان می‌دهد که چگونه می‌توانند تمامی جنبه‌های زندگی خود را تغییر دهند. ایده‌‌های این اثر را ملکه‌ی ذهن خود کرده و آن‌ها را آگاهانه به کار ببندید؛ اگر چنین کنید هر چه را در زندگی بخواهید به‌ دست خواهید آورد. این ایده‌ها تا این حد قوی هستند. در صفحات این کتاب، یک معدن طلای مجازی هست. نکته در استفاده‌ی آگاهانه از آن است.... ادامه ›

کتاب قوانین کیهانی

• نویسنده: سودابه مقدسی بیات

اگر می‌خواهید به رویاهایتان دست پیدا کنید، کتاب قوانین کیهانی منتظر شماست. سودابه مقدسی بیات با ارائه‌ی راهکارهایی سودمند به شما کمک می‌کند تا با تغییر نگرش‌های اشتباه خود، تحولی اساسی در زندگی‌تان ایجاد کنید و به موفقیت برسید. درباره‌ی کتاب قوانین کیهانی: بیشتر افراد سال‌های زیادی را برای رسیدن به خوشبختی و ثروتمند شدن تلاش کرده‌اند اما هرگز به خواسته‌هایشان نرسیده‌اند. معمولاً آن‌ها بعد از... ادامه ›

کتاب یک درصد مردمان موفق

• نویسنده: مهدی بهمن نژاد

مهدی بهمن نژاد در کتاب یک درصد مردمان موفق با ارائه مطالبی ارزشمند این قدرت را به شما می‌دهد تا فرصت‌های مهم زندگی را بیابید، از آن‌ها استفاده کنید و در مسیر خوشبختی گام بردارید. درباره کتاب یک درصد مردمان موفق: خداوند در ایجاد فرصت برای تمام بندگانش عادل است، اما این که شما بتوانید آن را ببینید و از آن استفاده کنید، بر عهده‌ی خودتان خواهد بود. یکی از دلایلی که امروزه خیلی از افراد فرصت‌های بکر... ادامه ›

کتاب بزرگ شو: تکنیک‌های افراد موفق برای رشد و توسعه شخصی

• نویسنده: غلامرضا شکوهی نسب

غلامرضا شکوهی نسب در کتاب بزرگ شو: تکنیک‌های افراد موفق برای رشد و توسعه شخصی، اصولی را در اختیار شما می‌گذارد که با به کارگیری آن‌ها می‌توانید دیدگاه، تفکرات و نگرش خود را نسبت به مسائل زندگی تغییر دهید و از نو متولد شوید. ماکس دی پری، تاجر و کارآفرین معروف آمریکایی می‌گوید: «برای تبدیل شدن به کسی که می‌خواهید باشید، باید کسی که هستید را کنار بگذارید.» غلامرضا شکوهی نسب در این کتاب تکنیک‌هایی... ادامه ›

کتاب PDF ریاضیات برای زندگی

• نویسنده: کیم جسوک

کیم جسوک در کتاب ریاضیات برای زندگی، با برقراری ارتباط بین روابط و قوانین ریاضی و زندگی به شما کمک می‌کند تا نگرش و باورهای غلط خود را تغییر دهید و پله‌های ترقی را یکی پس از دیگری طی کنید. درباره‌ی کتاب ریاضیات برای زندگی (Mathematics for a life ): کیم جسوک (Kim Jaesuk) این کتاب را با مطرح کردن جمله‌ی تأثیرگذار «رفتارتان را تغییر ندهید؛ در عوض افکارتان را تغییر دهید» آغاز کرده است. او اصول زندگی... ادامه ›

کتاب باران بخشایش

• نویسنده: جی پی واسوانی

کتاب باران بخشایش نوشته‌ی جی. پی. واسوانی، از جمله آثار خودیاری‌ست که با روشی الهام‌بخش و معنوی به شما کمک می‌کند تا به اهمیت و جایگاه بخشایش در زندگی فردی و اجتماعی خود پی ببرید. درباره کتاب باران بخشایش بخشش چیست؟ چرا باید ببخشیم؟ چگونه بخشش می‌تواند ما را توانمند کند، شفا دهد، به ما کمک کند تا گذشته‌ی مرده را دفن کنیم و زندگی خود را از نو آغاز کنیم؟ پاسخ به این سؤالات در کتاب باران بخشایش... ادامه ›

کتاب آنچه هست را دوست بداریم: چهار پرسشی که زندگی‌تان را دگرگون خواهد کرد

• نویسنده: استیون میچل

بایرون کتی و استیون میچل در کتاب آنچه هست را دوست بداریم: چهار پرسشی که زندگی‌تان را دگرگون خواهد کرد، به شما کمک می‌کنند تا مشکلات فکری روزمره‌تان رفع شوند و بتوانید واقعیت زندگی‌ را آن‌طور که هست ببینید. در این کتاب با موضوعی که بایرون کتی آن را «وارونه‌سازی» می‌نامد، روبرو خواهید شد و با روشی‌ مشخص، باورها و عقاید شما به شکل جملات متضاد برگردانده می‌شوند. کتاب آنچه هست را دوست بداریم (Loving... ادامه ›

کتاب فکرهایت را باور نکن: چهار پرسشی که زندگی شما را متحول خواهد کرد

• نویسنده: استیون میچل

کتاب فکرهایت را باور نکن: چهار پرسشی که زندگی شما را متحول خواهد کرد نوشته‌ی بایرون کتی و استیون میچل، به طرز شگفت‌آوری به شما کمک می‌کند تا مشکلات فکری روزمره خود را حل کنید و به واقعیت زندگی پی ببرید. کتاب فکرهایت را باور نکن (Loving what is) شامل دو بخش آموزش محور و گفتگو محور است. در این کتاب روشی مفید برای شفاف فکر کردن توضیح داده شده است. افرادی که این اثر را مطالعه می‌کنند به دنیای زیبایی... ادامه ›

کتاب چهار ثانیه: تمام زمانی که نیاز دارید تا عادت‌های مخرب‌تان را کنار بگذارید

• نویسنده: پیتر برگمن

پیتر برگمن در کتاب چهار ثانیه: تمام زمانی که نیاز دارید تا عادت‌های مخرب‌تان را کنار بگذارید، با دید جدیدی که به شما می‌دهد، کمکتان می‌کند تا الگوهای منفی را با رفتار انرژی‌زا و بهینه جایگزین کنید. خواسته‌های انسان مانند آرامش ذهن، روابط غنی و عملکرد شغلی، همگی برای تحقق، به شکل حیرت‌انگیزی آشکار هستند. با این حال تلاش‌های شما بر پایه عادت‌های ویرانگری استوار می‌شوند که راه رسیدن به خواسته‌ها را... ادامه ›

کتاب بهانه‌ها را بی‌خانمان کنید

• نویسنده: وین دایر

چگونه می‌توان عوامل مزاحم را از زندگی حذف کرد و به موفقیت رسید؟ وین دایر نویسنده‌ی پرفروش در کتاب بهانه‌ها را بی‌خانمان کنید با ارائه‌ی راهکارها و روش‌های قدرتمند به شما کمک می‌کند تا افکار و عادات غلطی که در عمق ذهنتان ریشه دوانده است را تغییر دهید و رویاهایتان را واقعیت بخشید. درباره‌ی کتاب بهانه‌ها را بی‌خانمان کنید: این کتاب درباره‌ی اسارت انسان‌ها به دست بهانه‌هاست! تاکنون چندبار تصمیم... ادامه ›

کتاب کاتالیزگر

• نویسنده: جونا برگر

اگر می‌خواهید فردی را تغییر دهید و یا سازمانی را متحول کنید، کتاب کاتالیزگر به قلم جونا برگر با ارائه‌ی تکنیک‌هایی قدرتمند به شما این فرصت را می‌بخشد تا به اهداف خود دست یابید و تبدیل به یک کاتالیزور حرفه‌ای شوید. درباره‌ی کتاب کاتالیزگر: همه‌ی افراد در زندگی خود شرایطی دارند که می‌خواهند تغییرش دهند؛ بازاریاب‌ها همواره تلاش می‌کنند تا تصمیمات مربوط به خرید را عوض نمایند، مسئولان فروش به دنبال... ادامه ›

کتاب کمتر گند بزن

• نویسنده: گری جان بیشاپ

کتاب کمتر گند بزن جدیدترین اثر نویسندۀ کتاب پرفروش (خودت را به فنا نده)، گری جان بیشاپ، از نوع خاص خودگویی‌های شخصی شما پرده برداشته و کشف می‌کند که چرا این خودگویی‌ها، ریشه تمام گندکاری‌های فعلی زندگی‌تان هستند. شما در زندگی روزمره اغلب احوالات و عواطف زمزمه‌های درونی‌تان را تجربه می‌کنید و هیچ کاری برای اینکه بدانید این عواطف واقعا چه چیز می‌گویند، انجام نمی‌دهید. کتاب کمتر گند بزن (Stop doing... ادامه ›

کتاب داناتر از دیروز

• نویسنده: سجاد رجبی

کتاب داناتر از دیروز نوشته‌ی سجاد رجبی، به طرز شگفت‌آوری به شما کمک می‌کند تا با تغییر دادن باورهای ذهنی خود، زندگی شاد و همراه با آرامشی را تجربه کنید. درباره‌ی کتاب داناتر از دیروز: زندگی واژه‌ای است که همه موجودات از بدو تولد آن را شروع و هر کس یا هر موجود به ‌گونه‌ای آن را ادامه می‌دهد. در زندگی تمام انسان‌ها فراز و نشیب‌های فراوان وجود دارد؛ اما طرز برخورد افراد با همین فراز و نشیب‌ها باعث... ادامه ›

کتاب نوع دوستی؛ داروی شگفت انگیز

• نویسنده: آنتونی مازارلی

کتاب نوع دوستی؛ داروی شگفت انگیز بر مبنای یک فکر جدید که از طریق آزمایشات و تحقیقات علمی به اثبات رسیده، نوشته شده است. استفن ترزسیاک و آنتونی مازارلی متخصصینِ حوزه‌ی علوم اعصاب و نویسندگان کتاب، راهی جدید برای رسیدن به آرامش و دستیابی به زندگی بهتر پیشنهاد می‌کنند و آن خدمت به دیگران است. درباره‌ی کتاب نوع دوستی؛ داروی شگفت انگیز استفن ترزسیاک (Stephen Trzeciak) و آنتونی مازارلی (Anthony... ادامه ›

کتاب خودگویی منفی و چگونگی تغییر آن

• نویسنده: شاد هلمستتر

شاد هلمستتر نویسنده‌ی پرفروش حوزه‌ی کتاب های موفقیت و توسعه‌ی فردی در کتاب خودگویی منفی و چگونگی تغییر آن راهنمایی عملی برای رهایی از شر افکار منفی و قدم برداشتن در مسیر مثبت‌اندیشی در اختیار شما قرار می‌دهد. این کتاب یک برنامه‌ی 365 روزه طراحی کرده است تا با کمک آن ذهنتان را با افکار مثبت تقویت کنید. درباره‌ی کتاب خودگویی منفی و چگونگی تغییر آن اگر کنترلی بر افکار منفی و سرزنش‌آمیز ندارید و... ادامه ›

کتاب تفکر به شیوه جعبه سیاه

• نویسنده: متیو سید

شکست در زندگیِ هر انسان امری ناگزیر است، اما تغییر نگرش نسبت به شکست می‌تواند زندگیِ فرد را دگرگون کند. کتاب تفکر به شیوه جعبه سیاه نوشته‌ی متیو سید، به مخاطب می‌آموزد که چطور شکست‌ها می‌توانند مقدمات پیروزی را مهیا کنند. گفتنی‌ست این کتاب از آثارِ پرفروش ساندی تایمز شمرده می‌شود. درباره‌ی کتاب تفکر به شیوه جعبه سیاه آخرین باری که احساس شکست کردید چه زمانی بود؟ آیا تجربه‌ی آن را از ذهن پاک کردید... ادامه ›

کتاب تغییرآفرین

• نویسنده: جونا برگر

آیا تابه‌حال تلاش کرده‌اید که یک موقعیت یا شرایط خاص را در زندگی خود تغییر دهید؟ کتاب تغییرآفرین اثری الهام‌بخش به قلم نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، جونا برگر است. نویسنده در این اثر تلاش می‌کند راه‌هایی را برای شناسایی موانع زندگی و تغییر موثر آن‌ها به خوانندگان خود ارائه دهد. درباره‌ی کتاب تغییرآفرین کتاب تغییرآفرین (The Catalyst: How to Change Anyone's Mind) اثری است که جونا برگر (Jonah... ادامه ›

کتاب راهنمای کمال گرایان برای کنار گذاشتن کنترل

• نویسنده: کاترین مورگان شفلر

کتاب راهنمای کمال گرایان برای کنار گذاشتن کنترل، راهنمای جامع و گسترده‌ای است که به کمک دستاوردهای علمی روان‌شناختی و روایت تجربیات شخصیات نویسنده، کاترین مورگان شفلر، از زندگی شخصی خود و مراجعانش، تلاش می‌کند تعریف دقیقی از مفهوم کمال‌گرایی ارائه داده و سپس راهکارهای کاربردی و ساده‌ای برای پذیرش و بهره بردن از این خصلت را در اختیار مخاطبان قرار بدهد. کتاب راهنمای کمال‌گرایان برای کنار گذاشتن... ادامه ›

کتاب چگونه آدم جالبی باشیم

• نویسنده: جسیکا هاگی

کتاب چگونه آدم جالبی باشیم اثر جسیکا هاگی از آن دسته آثاری است که با ترکیبی از اشکال و چارت‌های مختلف مخاطب را قدم‌به‌قدم در مسیر توسعه‌ی فردی‌اش یاری می‌کند. در این کتاب یاد می‌گیرید چه کارهایی انجام دهید و به چه جاهایی از وجودتان سرک بکشید تا به آدم جالب‌تری تبدیل شوید. درباره‌ی کتاب چگونه آدم جالبی باشیم به‌راستی ما در زندگی چندبار این شانس را داریم که آدم‌های جالب ببینیم؟! از همان‌هایی که... ادامه ›