بهداشت دوران بارداری

کتاب کودک من 1

• نویسنده: سمیرا افشاری نژاد

از آن‌جا که نگرانی‌های والدین به محض آگاهی از این‌که به زودی عضو جدیدی به خانواده‌شان اضافه خواهد شد، شروع می‌شود، استفاده از منابع راهنما و آموزشی، از اهمیت بالایی برخوردار است. کتاب کودک من 1، توسط سمیرا افشاری نژاد و با ویراستاری علمی آسیه اناری تالیف شده تا یک منبع آموزشی مفید و کامل برای والدینی باشد که در انتظار تولد فرزند خود هستند. درباره‌ی کتاب کودک من 1 یکی از مهم‌ترین اتفاقات زندگی... ادامه ›

کتاب زایمان ذهن‌ آگاهانه

• نویسنده: نانسی بارداک

کتاب زایمان ذهن‌ آگاهانه اثر دکتر نانسی بارداک راهنمایی جامع و کاربردی برای مادران باردار و زنان در دوران پس از زایمان است. این کتاب با رویکردی مبتنی بر ذهن‌آگاهی، به زنان کمک می‌کند تا در این دوران پرمخاطره و پرفراز و نشیب، با آگاهی و حضور کامل ذهنی با چالش‌ها و تجربیات خود روبه‌رو شده و از آن‌ها به عنوان فرصتی برای رشد و تحول درونی استفاده کنند. درباره‌ی کتاب زایمان ذهن آگاهانه کتاب زایمان... ادامه ›

کتاب 1000 روز طلایی و تکرار نشدنی

• نویسنده: نوذر نخعی

تا چه اندازه به سلامت جسم و روان فرزندانتان اهمیت می‌دهید؟ کتاب 1000 روز طلایی و تکرار نشدنی، نوشته‌ی نوذر نخعی یک راهنمای جامع و کامل برای والدین و به‌ویژه مادران است که جهت نگهداری و حفاظت از جنین و کودک نوشته شده. این کتاب مراقبت‌هایی را که در طول 270 روز بارداری و 730 روز پس از تولد کودک ضروری هستند، برای شما بیان می‌کند. درباره‌ی کتاب 1000 روز طلایی و تکرار نشدنی بسیاری از والدین میان... ادامه ›

کتاب راهنمای کامل بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد

• نویسنده: آن کپلر

کتاب راهنمای کامل بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد به عنوان اثری پرفروش سعی دارد تا شما را با بسیاری از اطلاعات کهنه و باورهای غلط در مورد بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد آشنا سازد و کمک می‌کند تا مادران باردار با آگاهی از یافته‌های دقیق علمی، قدم به قدم مسیر تحول جنین خود را به سلامت پشت سر گذارند و صاحب کودکی سالم و سرزنده شوند. کتاب راهنمای کامل بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد... ادامه ›

کتاب راهنمای بارداری سالم

• نویسنده: راجر دبلیو. هارمز

کتاب راهنمای بارداری سالم نوشته‌ی راجر دبلیو. هارمز، مرجع و راهنمای معتبری است که به شما کمک می‌کند تا از داشتن بارداری سالم و آغازی شگفت‌انگیز برای زندگی فرزندتان اطمینان یابید. اندک رویدادی در زندگی هر فرد هست که با اهمیت و شادی تولد بچه رقابت کند. این فرد تازه‌ای که به این دنیا می‌آورید چنان مهم می‌شود که برای پروراندن و نگهداری از او هر کاری خواهید کرد. علاقه‌ی شما به این کتاب از اشتیاق شما... ادامه ›

کتاب PDF 9 ماه انتظار

• نویسنده: مژگان سراجی

مژگان سراجی در کتاب 9 ماه انتظار به دوران بارداری و زایمان پرداخته و شیوه‌های مراقبت از مادر و کودک را در این برهه‌ی مهم به مخاطبین خود آموزش داده است. کتاب حاضر، به جرئت یکی از بهترین و کامل‌ترین منابع موجود برای یادگیری روش‌های حفظ سلامت مادر و جنین به شمار می‌رود. درباره کتاب 9 ماه انتظار فرزندآوری تجربه‌ی عجیبی است. موجودی به آرامی در دنیای درون شما پا می‌گیرد و در کمترین فاصله شروع می‌کند... ادامه ›

کتاب ماه‌های طلایی: چگونه تجربه بارداری زیبایی داشته باشیم؟

• نویسنده: معصومه بهرام پور

آرامش دوران بارداری را در کتاب ماه‌های طلایی: چگونه تجربه بارداری زیبایی داشته باشیم؟ بیابید. معصومه بهرام‌پور، از طریق ارائه راه‌کارها و آگاهی‌های دوران بارداری، این تجربه را برای شما زیباتر، آسان‌تر و در یک کلام موفق‌تر می‌کند. خیلی از ما فکر می‌کنیم وقتی فرزندمان به دنیا می‌آید باید شروع به تربیت کودک دلبندمان کنیم. به دنبال کتاب‌هایی بسیار مفید و کاربردی می‌گردیم. از کتاب‌های برتر دنیا... ادامه ›

کتاب طب ایرانی؛ بارداری و شیردهی

• نویسنده: مژده پورحسینی

در کتاب طب ایرانی؛ بارداری و شیردهی نوشته‌ی مژده پورحسینی مختصری از توصیه‌های سلامتی‌بخش عمومی برای مادران باردار و مراقبت‌های خاص جسمی و هم‌چنین بخشی از کتاب خلاصۀ‌الحکمه درباره‌ی مسائل دوران شیردهی ارائه شده است. در طب سنتی ایران، درباره‌ی دوران بارداری یک زن و مسئولیت‌ها و وظایف او توصیه‌های فراوانی ذکر شده است. چرا که هر آن‌چه مادر باردار فکر می‌کند، می‌بیند، می‌شنود، می‌خورد و رفتار می‌کند،... ادامه ›

کتاب بارداری و نوزاد در اسلام (برگرفته از متون اسلامی و روایات ائمه معصومین (ع))

• نویسنده: علی حسن پور فرشور

کتاب بارداری و نوزاد در اسلام (برگرفته از متون اسلامی و روایات ائمه معصومین (ع))، توصیه‌ها و سفارشات بزرگان دینی را در درمان بیماری‌های مربوط به بارداری و زایمان و همین‌طور خوراکی‌های گوناگون ار قبیل میوه‌ها، سبزیجات، گوشت‌ها و... را متذکر شده و به درمان این بیماری‌ها و همچنین استفاده درست از انواع خواراکی‌ها می‌پردازد. امروز علی‌رغم پیشرفت علم پزشکی و رسیدن به قله‌های مرتفع، اما باز هم، گاه به... ادامه ›

کتاب مهندسی بارداری

• نویسنده: فاطمه عبادی

راهنمایی تمام و کمال برای سپری کردن روزهای دشوار بارداری! فاطمه عبادی در کتاب مهندسی بارداری، هر آنچه را که مادران کم‌تجربه و اطرافیان ایشان باید درمورد بارداری و پیامدهای آن بدانند، به صورت ساده و البته مستند، ارائه کرده است. مبنای آموزه‌ها و نکات اثر حاضر طب سنتی ایرانی-اسلامی بوده و پرسش‌های پرتکرار مخاطبان نیز همراه با پاسخ‌هایی جامع به خوانندگان عرضه شده. درباره‌ی کتاب مهندسی بارداری شاید... ادامه ›

کتاب انتخاب جنسیت پسر یا دختر و مراقبت‌های بارداری

• نویسنده: طاهره مختاریان

در کتاب انتخاب جنسیت پسر یا دختر و مراقبت‌های بارداری نوشته طاهره مختاریان، می‌آموزید که چگونه با استفاده از علم تعیین جنسیت فرزند، می‌توان درصد موفقیت برای رسیدن به جنسیت مورد نظر را افزایش داد. انتخاب جنسیت فرزند، همواره موضوع مورد علاقه‌ عده‌ زیادی از افراد جامعه است و بیشتر افراد دوست دارند هم فرزند دختر داشته باشند و هم فرزند پسر، به‌ کرات دیده شده افرادی که دارای چندین فرزند پسر هستند،... ادامه ›

کتاب دخترتان تا چهارده سالگی

• نویسنده: کریستین نورتراپ

کتاب دخترتان تا چهارده سالگی نوشته‌ی کریستین نورتراپ، وضعیت دختران را از تولد تا قبل نوجوانی مورد مطالعه و بازبینى دقیق قرار می‌دهد و به نکاتى اشاره دارد که براى پرورش و تربیت فرزندی کارا و مستقل مورد نیاز است. آنچه این اثر را دلنشین مى‌سازد سبک نوشتار آن است؛ شما احساس مى‌کنید مشغول خواندن رمانى عاطفى هستید نه یک اثر تحقیقى و علمى. کتاب دخترتان تا چهارده سالگی (Mother - daughter wisdom) برای... ادامه ›

کتاب جسم زن، خرد زن

• نویسنده: کریستین نورتراپ

کریستین نورتراپ در کتاب جسم زن، خرد زن به زنان تلنگر می‌زند و به آنان یادآور می‌شود که باید به بدن، جنسیت و روح‌شان علاقه‌مند و متعهد و با خودشان صمیمی باشند. این اثر پرفروش نیویورک‌تایمز شما را با خودتان آشتی و ذهنیت‌تان را تغییر می‌دهد. درباره‌ی کتاب جسم زن، خرد زن: این اثر به شما می‌آموزد که چطور ذهن‌تان همچون یک نوار از پیش ضبط شده، از شنیده‌ها، دیده‌ها و تجربیات پیش از تولد پر است و همیشه... ادامه ›

کتاب طب ایرانی؛ زایمان آسان

• نویسنده: زویا طاوسیان

کتاب طب ایرانی؛ زایمان آسان نوشتۀ زویا طاوسیان، به ارائه‌ی نکاتی مهم درباره‌ی اقدامات قبل و بعد از زایمان می‌پردازد. برای تصمیم‌های بزرگ، برنامه‌ریزی لازم است. اما این کار اصلاً پیچیده نیست. برنامه‌ریزی با وسواس فرق می‌کند؛ چیزی که خیلی از زوج‌های جوان این روزها درگیر آن شده‌اند. گاهی آن‌قدر می‌خواهید دقیق و کامل برنامه‌ریزی کنید که وسواسی عجیب تمام لحظات شما را پر می‌کند و استرسی به زندگی شما... ادامه ›

کتاب بهداشت روانی برای جنین

• نویسنده: عدنان السبیعی

کتاب پیش رو یکی از مراحل مهم زندگی هر فردی را به تصویر می کشد که هم به زندگییش مربوط است و هم به زندگی نسل بعد از خود و شاید هم نسل های آینده. این کتاب که جلد اول مجموعه 5 جلدی کتاب بهداشت روانی برای خانواده و جامعه است با نام بهداشت روانی برای جنین نوشته عدنان السبیعی به زبان عربی است که آن را ترجمه و خدمت خوانندگان عزیز ارائه می گردد. این کتاب به چگونگی خلق جنین و باورهای نادرست رایج در مورد... ادامه ›

کتاب یادداشت‌های مادرانه

• نویسنده: تکتم مزدگیر روزانه

کتاب یادداشت‌های مادرانه، حاصل مطالعه، تحقیق و تجربیات مادری است که آرزو دارد تمامی بانوانی که پا در جاده پر فراز و نشیب مادری می‌گذارند، گام‌های خود را آگاهانه و با اطلاعات بیشتر برداشته تا در آینده فرزندانی با اعتماد به نفس، شاداب، مسئولیت پذیر و موفق تربیت نمایند. این کتاب توسط تکتم مزدگیر روزانه به رشته تحریر در آمده است. مطالب به صورت نکته وار و کوتاه، در سه فصل که هر فصل مربوط به دورانی... ادامه ›

کتاب رازهای بارداری و زایمان

• نویسنده: یاسین قاسمی بجد

یاسین قاسمی بجد، در کتاب رازهای بارداری و زایمان، نکاتی را از انتخاب همسر گرفته تا تربیت فرزند صالح با ما در میان می‌گذارد که جملگی از منابع علمی و پزشکی یا دینی و فقهی برگرفته شده‌اند. این کتاب به زنان و مردانی که قصد دارند بچه‌دار شوند کمک می‌کند تا با جنبه‌های مختلف فرزندآوری آشنا شوند. درباره‌ی کتاب رازهای بارداری و زایمان: چه نکاتی را باید در انتخاب همسر در نظر بگیریم؟ آیا آمادگی لازم را... ادامه ›

کتاب مراقبت از نوزاد: توصیه‌های دوران بارداری و پس از آن

• نویسنده: جوانا کلنزا

کتاب مراقبت از نوزاد: توصیه‌های دوران بارداری و پس از آن نوشته تری گریفن و جوانا کلنزا، مادران را راهنمایی می‌کند تا در دوران بارداری و پس از زایمان از نوزاد خود به بهترین شکل مراقبت کنند. کتاب‌های بسیاری در خصوص آشنایی با اصول مراقبت‌های پزشکی برای پرسنل، پرستاران و پزشکان تألیف شده که شیوه‌هایی در زمینۀ مسائل پزشکی جهت بررسی، تشخیص و درمان نوزادان ارائه می‌دهد. اگرچه فصل‌ها و بخش‌هایی از کتاب... ادامه ›

کتاب PDF سفرنامه 9 ماه انتظار

• نویسنده: لیدا محمدی

کتاب سفرنامه 9 ماه انتظار نوشته لیدا محمدی، حاوی مطالبی علمی در زمینه شناخت اختلالات و بیماری‌های پستان و روش‌های درمانی آن است. این اثر عناوینی از این قبیل را شامل می‌شود: آناتومی میکروسکوپی پستان بالغ، انواع جراحی پستان، عوارض شیمی درمانی واکسن‌های سرطان پستان، ضایعات خوش خیم پستان و بررسی و شناخت عفونت. کنجکاوی انسان نسبت به خلقت از هزاران سال پیش آغاز شد و از آن‌جا که قادر به درک خلقت نبود.... ادامه ›

کتاب تاثیر الکل بر جنین

• نویسنده: سندرا الترس

کتاب تاثیر الکل بر جنین نوشته‌ی سندرا التراس، به بیان مشکل‌ها و عوارضِ مصرف الکل بر جنین و نوزاد می‌پردازد. در این کتاب به سندروم الکل جنین اشاره می‌شود و به گفته نویسنده، این سندرم بر اثر مصرف الکل اتفاق می‌افتد. تاثیرات منفی الکل بر اندام‌های بدن و مغز از اطلاعاتی است که خواننده با مطالعه‌ی این کتاب از آن‌ها آگاه می‌شود. درباره‌ی کتاب تاثیر الکل بر جنین کتاب تاثیر الکل بر جنین (Fetal alcohol... ادامه ›

کتاب PDF جامع سلامت خانواده 2: بارداری و سلامت کودکان (ویراست پنجم)

• نویسنده: ناندا سانجیو

کتاب جامع سلامت خانواده 2: بارداری و سلامت کودکان (ویراست پنجم)، منبعی جامع و ارزشمند برای کسب اطلاعات لازم درباره‌ی بارداری، زایمان، مراقبت از نوزاد و کودک است. اسکات لیتین و ناندا سانجیو، نویسنده‌های کتاب، راهنمایی کامل برای حفظ سلامت مادران باردار، نوزادان و کودکان در این اثر آماده کرده‌اند. پس از مطالعه‌ی کتاب حاضر، در جریان جدیدترین اطلاعات و دستاوردهای پزشکی در حوزه‌ی حفظ سلامت مادران... ادامه ›

کتاب صوتی راهنمای بارداری برای پدران

• نویسنده: شارون پرکینز

کتاب صوتی راهنمای بارداری برای پدران نوشته‌ی متیو ام. اف. میلر و شارون پرکینز، با پرداختن به مراحل مختلف بارداری و تولد نوزاد، به پدران امروزی اطلاعات جامع و مفیدی ارائه می‌دهد. مخاطب کتاب صوتی راهنمای بارداری برای پدران (Dad's guide to pregnancy for dummies) آقایان هستند و راهنمایی کاربردی برای آن‌هایی است که به تازگی پدر شده‌اند. اگر پس از پدر شدن به سراغ این کتاب آمده‌اید، پدر شدن‌تان را... ادامه ›

کتاب سلامتی در عصر مدرن

• نویسنده: الهام قره داغی

کتاب سلامتی در عصر مدرن نوشته‌ی الهام قره داغی به بررسی مباحث مختلفی در ارتباط با سلامت و بهداشت جسمانی و روانی انسان در جوامع امروزی می‌پردازد. در قرن اخیر با توجه به پیشرفت چشمگیر تکنولوژی، بسیاری از نیاز‌های ابتدایی انسان برطرف گشته است و زندگی تا حدودی برای او راحت‌تر شده اما همین فناوری و تکنولوژی که به کمک انسان آمده گاهی می‌تواند برای او دردسر آفرین باشد و سلامتی‌اش را به خطر بیاندازد.... ادامه ›

کتاب صوتی بهداشت عمومی و طب سنتی

• نویسنده: محمد فرد

کتاب صوتی بهداشت عمومی و طب سنتی اثر محمد فرد از مجموعه کتاب‌های چهل، شیوه‌هایی را ارائه می‌دهد که در صورت پیروی از آن‌ها احیای انرژی و افزایش سرزندگی و نشاط در بدن و رضایت بیشتر از زندگی را برای شما به ارمغان خواهد آورد. کتاب صوتی بهداشت عمومی و طب سنتی دربردارنده‌ی سه بخش به شرح زیر است: در بخش اول با عنوان بهداشت عمومی نکات کلیدی و آموزنده‌ای در رابطه با این موضوع شرح داده می‌شود. از مطالب... ادامه ›