بهبود ارتباطات

کتاب صوتی از حال بد به حال خوب

• نویسنده: دیوید برنز

کتاب صوتی از حال بد به حال خوب اثری از دیوید برنز، از صاحب‌نظران و اساتید برجسته‌ی حوزه‌ی روانشناسی است. برنز در این کتابِ پرفروش آمازون با معرفی رویکرد درمان شناختی-رفتاری یا رفتاردرمانی شناختی (CBT) به مخاطب خود می‌‌آموزد چگونه با غلبه بر ترس‌های درونی، با مشکلاتی از قبیل افسردگی‌ها و اضطراب‌ها بهتر کنار بیاید و کیفیت زندگی و ارتباطات خود را ارتقا دهد. درباره‌ی کتاب صوتی از حال بد به حال خوب... ادامه ›

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب

• نویسنده: دیوید برنز

درمان شناختی - رفتاری یا رفتاردرمانی شناختی (CBT)، رویکردی نسبتاً جدید در درمان بیماری‌ها و اختلالاتی مانند افسردگی و اضطراب است. دیوید برنز در کتاب صوتی از حس بد به حس خوب تلاش کرده تا بر اساس این رویکرد، نکات مهم و راهنمایی‌های مؤثری را در اختیار درمان‌گران و بیماران درگیر با انواع اختلالات از جمله اضطراب و افسردگی قرار دهد. درباره‌ی کتاب صوتی از حس بد به حس خوب طبق پژوهش‌های مختلف و نظرات... ادامه ›

کتاب صوتی هنر گفتگوی آگاهانه

• نویسنده: چاک ویزنر

گفت‌وگوی بهتر یعنی زندگی بهتر و این کتاب به شما نشان می‌دهد چگونه هر دو رو داشته باشید. این خلاصه‌ی کلی کتاب صوتی هنر گفتگوی آگاهانه نوشته‌ی چاک ویزنر است که حکمت‌های شرق و غرب را با یکدیگر آمیخته است. این کتاب به‌طور مختصر، مفید، روشن و عملی، زندگی آگاهانه و راحت‌تری را به شما آموزش می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی هنر گفتگوی آگاهانه هزاران سال است که انسان‌ها داستان‌سرایی می‌کنند و نشان می‌دهند که... ادامه ›

کتاب صوتی بازی‌های روانی مردم

• نویسنده: علی شمیسا

علی شمیسا در کتاب صوتی بازی‌های روانی مردم با استفاده از رویکرد تحلیل رفتار متقابل، حقه‌ها، کلک‌ها و بازی‌های روانی در فرهنگ ایران را بررسی کرده است. او با دیدی روانشناسانه ادبیات و فرهنگِ عامه‌ی ایران را مورد بررسی قرار داده تا به مخاطبینش کمک کند خود را در برابر نیرنگ‌ها و فریب‌هایی که در زندگی روزمره با آن‌ها روبرو می‌شوند مصون بدارند. درباره‌ی کتاب صوتی بازی‌های روانی مردم تحلیل رفتار مقابل... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی زوج درمانی

• نویسنده: ویلیام دویل جنتری

خلاصه کتاب صوتی زوج درمانی نوشته‌ی برنت بردلی، جیمز فارو، ویلیام دویل جنتری و کیت واکز، اثر دیگری از مجموعه کتاب‌های صوتی «دامیز» است که نحوه‌ی رویارویی با مشکلات و مسائل ناشی از بودن در یک رابطه‌ی عاطفی را توضیح می‌دهد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی زوج‌درمانی بودن در یک رابطه‌ی عاطفی، علی‌رغم تمام مزیت‌ها و شیرینی‌هایی که دارد، می‌تواند کاری بسیار دشوار و فرساینده نیز باشد. اغلب ما از خودمان حتی... ادامه ›

کتاب صوتی حال خوب با هم

• نویسنده: دیوید برنز

کتاب صوتی حال خوب با هم اثری از دیوید برنز، نویسنده‌ی پرفروش حوزه‌‌های روان‌شناسی و روابط میان‌فردی است. برنز در این کتاب به این موضوع پرداخته است که چرا برخی انسان‌ها نمی‌توانند به خوبی با یکدیگر کنار بیایند و راه‌حلی برای مشکلات خود بیابند. برنز پس از بررسی ماهیتِ این مشکلات، راهکارهای مفید، ساده و تأثیرگذاری را نیز برای مواجهه با آن‌ها ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی حال خوب با هم دیوید برنز... ادامه ›

کتاب صوتی همدلانه گوش بده، راه حل نمی‌خواهد

• نویسنده: جوی لوندبرگ

گری لوندبرگ و جوی لوندبرگ در کتاب صوتی همدلانه گوش بده، راه حل نمی‌خواهد به افراد بهترین راه را برای واکنش نشان دادن به مشکلات دیگران نشان می‌دهند. آن‌ها با تکیه بر مفهوم اعتباربخشی بر این نکته تأکید می‌ورزند که بهتر است به جای حل مشکلات نزدیکانمان، کاری کنیم تا خودشان مشکلاتشان را حل کنند. درباره‌ی کتاب صوتی همدلانه گوش بده، راه حل نمی‌خواهد گری لوندبرگ (Gary Lundberg)، روان‌درمانگرِ حیطه‌ی... ادامه ›

کتاب صوتی زوج درمانی راه حل محور

• نویسنده: الیوت کانی

الیوت کانی در کتاب صوتی زوج درمانی راه حل محور، سریع‌ترین و موثرترین راه را برای حل تعارضات و مشکلات میان زوجین پیشنهاد می‌دهد تا از طریق رویکرد درمانی راه‌حل‌محور، از نقاط قوت و پتانسیل‌های رابطه‌شان بهره ببرند و برای موضوعاتی که باعث ایجاد اختلاف شده، راه چاره پیدا کنند. درباره‌ی کتاب صوتی زوج درمانی راه حل محور زندگی زناشویی می‌تواند یکی از پرچالش‌ترین شکل‌های روابط انسانی باشد که در برهه‌های... ادامه ›

کتاب صوتی کتاب کوچک آداب معاشرت (نزاکت)

• نویسنده: ویجایا کومار

ویجایا کومار در کتاب صوتی کتاب کوچک آداب معاشرت (نزاکت) به مخاطب آداب معاشرت روزمره را در مکان‌های مختلف و در مواجهه با افراد مختلف آموزش می‌دهد. شنیدن این کتاب می‌تواند شما را در بالا بردن سطح مهارت‌های اجتماعی‌تان یاری کند. درباره‌ی کتاب صوتی کتاب کوچک آداب معاشرت (نزاکت) آداب معاشرت، مجموعه‌ای از رفتارها و کدهای اجتماعی است که رعایت کردنشان برای همه لازم و ضروری است. این آداب و اصول،... ادامه ›

کتاب صوتی این گفت و گو ادامه دارد

• نویسنده: چارلز داهیگ

راهنمایی برای داشتن روابط بهتر و سازنده‌تر! چارلز داهیگ در کتاب صوتی این گفت و گو ادامه دارد که از پرفروش‌ترین آثار نیویورک‌تایمز به شمار می‌رود، راهکارهایی برای داشتن مکالمات پرمعنی و ادامه‌دار ارائه می‌کند که می‌توانند در هر موقعیتی، شما را به یک سخن‌گوی خبره تبدیل کنند. درباره‌ی کتاب صوتی این گفت و گو ادامه دارد شده از اینکه قرار است با فردی صحبت کنید استرس بگیرید؟ شده در موقعیت‌های مختلف... ادامه ›

کتاب صوتی آداب معاشرت برای همه

• نویسنده: جان کور

کتاب صوتی آداب معاشرت برای همه نوشته‌ی ماری میچل و جان کور هر آنچه در مورد نحوه‌ی رفتار و شیوه‌ی عملکرد در برخوردهای اجتماعی به آن نیاز دارید را به شما می‌آموزد. این کتاب راهنمایی جامع، دقیق و عملی برای آشنایی بیشتر با آداب معاشرت و هنر برقراری ارتباط در محیط‌های کاری، رسمی و غیررسمی است. درباره‌ی کتاب صوتی آداب معاشرت برای همه آداب معاشرت، مجموعه‌ای از قوانین و هنجارهاست که به افراد می‌گوید... ادامه ›

کتاب صوتی درخشش با فن بیان

• نویسنده: امیر احمدی

امیر احمدی در کتاب صوتی درخشش با فن بیان، تجربیات خود را از سال‌ها تدریس در حوزه‌ی فن بیان، در قالبی فشرده و منسجم با مخاطبانش به اشتراک گذاشته است. او به خوانندگان خود اطمینان می‌دهد که تمام بحث‌ها و آموزش‌هایی که مطرح کرده، کاملاً تضمینی و مفید هستند و حتی خودش تک‌تک آن‌ها را آزمایش کرده است. درباره‌ی کتاب صوتی درخشش با فن بیان هر موقعیت و فضای جدید یا ناشناخته‌ای می‌تواند ما را به‌شدت... ادامه ›

کتاب صوتی اصول اخلاقیات

• نویسنده: جان سی ماکسول

آیا فکر می‌کنید تقلب و دروغ در بازار کار زیاد شده؟ اگر پاسختان مثبت است، کتاب صوتی اصول اخلاقیات برای شما نوشته شده است. جان سی ماکسول، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، در این کتاب توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان با رعایت قانون طلایی اخلاق، به موفقیت دست یافت. درباره‌ی کتاب صوتی اصول اخلاقیات ما در مدرسه چیزهای زیادی یاد گرفتیم؛ از ریاضی و علوم گرفته تا ورزش، زبان و هنر. اما درباره‌ی چگونه تصمیم... ادامه ›

کتاب صوتی شبکه سازی درون گراها

• نویسنده: دوورا زاک

کتاب صوتی شبکه سازی درون گراه ا اثری از دوورا زاک در حوزه‌ی ارتباطات و شبکه‌سازی است. دوورا زاک با راهکارهایی که در این کتاب ارائه می‌دهد، به افراد درون‌گرا کمک می‌کند تا در ارتباط با دیگران موفق‌تر و کارآمدتر عمل کرده و به نتایج بهتری دست پیدا کنند. درباره‌ی کتاب صوتی شبکه سازی درون گراها دوورا زاک (Devora Zack) در کتاب صوتی شبکه سازی درون گراها (Networking for People Who hate Networking) به... ادامه ›

کتاب صوتی زیرآب زنی

• نویسنده: فرامرز عیب پوش

کتاب صوتی زیرآب زنی اثری از فرامرز عیب پوش، دانش‌آموخته‌ی رشته‌ی مدیریت، مدیر و مشاور فروش است. عیب پوش در این کتاب به توصیف، ریشه‌یابی و واکاوی عوامل بروز یک رفتار نکوهیده‌ی اجتماعی (زیرآب‌زنی و بی‌اخلاقی در رقابت) پرداخته و راهکارهایی کاربردی و عملی را برای مواجهه‌ی صحیح با آن، برشمرده است. درباره‌ی کتاب صوتی زیرآب زنی فرامرز عیب پوش در کتاب صوتی زیرآب زنی به تشریح این پدیده (زیرآب‌زنی) از... ادامه ›

کتاب صوتی راهنمای درک روابط انسانی

• نویسنده: کامیلا پنگ

با شنیدن کتاب صوتی راهنمای درک روابط انسانی به فهم بهتری از انسان و روابط اجتماعی جاری میان انسان‌ها می‌رسید. نویسنده‌ی این کتاب، کامیلا پنگ، با بیماری اوتیسم و‌ ای‌دی‌اچ‌دی دست و پنجه نرم کرده و تجربه‌ی زیسته‌ی خاص خود را در ترکیب با علم مکتوب کرده است. ناگفته نماند که اثر حاضر مفتخر به دریافت جایزه‌ی انجمن سلطنتی بریتانیا شده است. درباره‌ی کتاب صوتی راهنمای درک روابط انسانی اغلب چیزهای موجود... ادامه ›

کتاب صوتی هنر بیان (حرف بزن تا برنده شوی)

• نویسنده: برایان تریسی

کتاب صوتی هنر بیان (حرف بزن تا برنده شوی)، نوشته‌ی برایان تریسی، دربردارنده‌ی شیوه‌ها و روش‌هایی است که به شما کمک می‌کند قدرت بیان خود را ارتقا دهید، در هر موقعیتی سخنران پیروز میدان شوید، مورد احترام دیگران باشید، سریع‌تر در حرفه‌تان ترقی کنید، به بزرگ‌ترین اهداف‌تان دست یابید و در هر شرایطی قدرتمند ظاهر شوید. کتاب صوتی هنر بیان (حرف بزن تا برنده شوی) (Speak To Win: How To Present With Power... ادامه ›

کتاب صوتی آیین دوست‌یابی

• نویسنده: دیل کارنگی

کتاب صوتی آیین دوست‌یابی نوشته دیل کارنگی، نویسنده و سخنران خودانگیزشی است که حتی با وجود گذشت حدود یک قرن از تالیف این کتاب، باز هم جزو کتاب‌های پرفروش و ارزشمند در حیطه ارتباطات به شمار می‌رود. آیین دوست‌یابی (How to win friends and in fluence people‬‮‬‎‎‬) به شما کمک می‌کند میزان اعتماد به نفس‌، نفوذ و تاثیرگذاری‌تان را بالا ببرید و یاد خواهید گرفت که چگونه دیگران را وادار کنید در کنار شما... ادامه ›

کتاب صوتی کاریزما چیست و چگونه شخصیتی کاریزماتیک داشته باشیم؟

• نویسنده: شیرین رمضانی

کتاب صوتی کاریزما چیست و چگونه شخصیتی کاریزماتیک داشته باشیم؟ راهکارهای ویژه و منحصر به فردی به شما ارائه می‌کند تا به شخصیتی جذاب تبدیل شوید، ارتباطات خود را گسترش دهید و به موفقیت‌های چشمگیری در زندگی برسید. درباره‌ی کتاب صوتی کاریزما چیست و چگونه شخصیتی کاریزماتیک داشته باشیم؟: در جامعه‌ی امروزی کاریزما معنا و مفهوم متفاوتی دارد و موضوعی بحث‌برانگیز است، اما در حالت کلی کاریزما نتیجه‌ی... ادامه ›

کتاب صوتی هرگز سازش نکنید؛ طوری مذاکره کنید که انگار زندگی‌تان به آن بستگی دارد!

• نویسنده: کریس واس

کتاب صوتی هرگز سازش نکنید؛ طوری مذاکره کنید که انگار زندگی‌تان به آن بستگی دارد! نوشته‌ی کریس واس، از جمله کتاب‌های پرفروش نیویورک تایمز، به شما یاد می‌دهد که کنترل مکالماتی را که به زندگی و کارتان مربوط هست به دست آورید. با خواندن کتاب صوتی هرگز سازش نکنید (Never Split The Diffrences)، یاد خواهید گرفت که چگونه با استفاده از داشتن درک عمیقی از روانشناسی انسان، ماشین را با قیمت پایین‌تری بخرید،... ادامه ›

کتاب صوتی آدم‌های سمی

• نویسنده: لیلیان گلاس

تصور کنید در بهترین حالت روحی هستید و روزتان عالی پیش می‌رود. اما ناگهان آن شخصِ همیشه عصبی و متوقع بر سر راهتان ظاهر می‌شود. لیلیان گلاس در کتاب صوتی آدم‌های سمی به شما می‌گوید هر چند هم که این افراد مخرب باشند، لازم نیست زندگی شما را خراب کنند. آن‌ها تنها در صورتی زهرشان را به زندگی‌تان تزریق خواهند کرد که شما این اجازه را به آن‌ها دهید. درباره کتاب صوتی آدم‌های سمی: به نظر می‌رسد بعضی‌ها وجود... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه با هر کسی صحبت کنیم

• نویسنده: لیل لوندز

در کتاب صوتی چگونه با هر کسی صحبت کنیم اثر لیل لوندز، با انواعی از راهکارها آشنا می‌شوید که با استفاده از آن‌ها می‌توانید به کمال برسید و به آنچه در زندگی می‌خواهید، دست یابید. آیا تاکنون اشخاص موفقی را تحسین کرده‌اید که به نظر می‌رسد آنچه را می‌خواهند در اختیار دارند؟ این اشخاص را می‌بینید که در جلسات تجاری و در مهمانی‌های اجتماعی با اطمینان خاطر و اعتماد به نفس بالا حرف می‌زنند. این‌ها کسانی... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه خوب صحبت کنم؟

• نویسنده: پردیس حمیدی

کتاب صوتی چگونه خوب صحبت کنم؟ نوشته‌ی پردیس حمیدی، راهنمایی کاربردی و جذاب برای کسانی‌ست که می‌خواهند مهارت‌های صحبت کردن را بیاموزند و ارتباطاتی موثر و سالم با دیگران برقرار کنند. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماه‌آوا تولید شده است. درباره کتاب صوتی چگونه خوب صحبت کنم: برای همه آدم‌ها پیش آمده که در جمع‌های مختلف حرف‌هایی زده‌اند که بعدا از گفتن آن پشیمان شده‌اند. گفت‌وگوهایی... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه هر کسی را دوست خود کنیم؟

• نویسنده: دیل کارنگی

حتی با وجود گذشت حدود یک قرن از تالیف کتاب صوتی چگونه هر کسی را دوست خود کنیم؟ نوشته‌ی دیل کارنگی، این اثر یکی از پرفروش‌ترین نوشته‌ها در حوزه ارتباطات به شمار می‌رود و به شما می‌آموزد که چگونه با دیگران ارتباط سالمی داشته باشید تا در زندگی‌تان به موفقیت برسید. مجله تایم در سال 2011 این اثر را در فهرست 100 کتاب تاثیرگذار جهان قرار داد. درباره کتاب صوتی چگونه هر کسی را دوست خود کنیم؟ تعامل و... ادامه ›