آموزش شنای کرال پشت مبتدی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: شنای قورباغه، شنای کودکان، ورزش شنای بانوان، کتاب تمرینات قدرتی برای شنای سریعتر، مجموعه علم شنای رقابتی
کتاب کاملترین و سریعترین روش تعلیم و آموزش شنا
- نویسنده: مینا کشی ماتور
داگلاس ج. دیوید و میناکشی ماتور با خلق کتاب کاملترین و سریعترین روش تعلیم و آموزش شنا، هدفی ارزشمند را دنبال میکنند. آن هدف، معرفی یکی از رضایت بخشترین ورزشها یعنی شنا است که به عنوان عالیترین فرم تمرین برای بدن شناخته میشود. کتاب کاملترین و سریعترین روش تعلیم و آموزش شنا (How to learn swimming in 30 days) دارای برنامهای تنظیم شده و نتیجه بخش به مدت 30 روز است که به شما کمک میکند... ادامه ›
کتاب PDF آموزش و تمرینات شناى صحیح
- نویسنده: میشل هان
یوزف گیرل و میشل هان در کتاب آموزش و تمرینات شناى صحیح با ارائه اطلاعات درست، اصول و قواعد کامل کرال سینه و پشت، قورباغه، پروانه و... را به شما میآموزد، تا بتوانید قدمی موثر برای بالا بردن تواناییهای بدنی خود بردارید. درباره کتاب آموزش و تمرینات شناى صحیح: شنا به عنوان ورزشى جامع و کامل از گذشته تاکنون مورد توجه انسانها قرار دارد؛ چرا که با تمرینات آن مىتوان کلیه قابلیتهاى جسمانى را تقویت... ادامه ›