Your happiest you

کتاب PDF شادی‌های دخترانه

• نویسنده: جودی وودبرن

چطور می‌توانیم به‌عنوان یک دختر شاد بودن را تبدیل به سبک زندگی‌مان کنیم؟ جودی وودبرن در کتاب شادی‌های دخترانه به شما برنامه‌ای ارائه می‌دهد که به کمک آن بیشتر مراقب ذهنتان باشید و هنگام هجوم افکار ناخوشایند آرامش خود را حفظ کنید. تصویرگری این اثر برعهده‌ی ژوزه ماسه است که جذابیت ویژه‌ای به کتاب بخشیده. درباره‌ی کتاب شادی‌های دخترانه برای مراقبت از جسممان کافی است عادت‌هایی مثل خوردن غذاهای سالم... ادامه ›