Your brain on exercise the devil is in the details
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Foundations of sport and exercise psychology، Measurement in Sport and Exercise Psychology، ACSMs Resources for Clinical Exercise Physiology، Exercise sport and bioanalytical chemistry principles and practice، Immune Function in Sport and Exercise، Advances in Sport and Exercise Science Series، Human Kinetics Fundamentals of Sport and Exercise Science، Biochemistry Primer for Exercise Science، Exercise Physiology Integrating Theory and Application، Exercise Science and Recreation
کتاب PDF مغز شما در ورزش
- نویسنده: گری ال. ونک
گری ال. ونک در کتاب مغز شما در ورزش، تأثیرات ورزش بر عملکرد ذهن را مورد بررسی قرار میدهد و در این اثنا به جنبههای مختلف این تأثیرات میپردازد. او باور دارد که ورزش کردن بیش از اندازه، نهتنها نتیجهی مثبتی ندارد، بلکه با ضررهایی همراه است. ازاینرو، هوشمندانه ورزش کردن و آگاهی کامل از بدن و جریانات شیمیایی آن است که میتواند مؤثر واقع شود. نویسنده با توجه به این موضوع، ارتباط میان عضلات و مغز... ادامه ›