The self compassionate teen
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: The Self، Boys guide to becoming a teen، Your Amazing Teen Brain، mindfulness and compassion skills to overcome self، The Self Regulation Workbook for Kids، compassionate teen، Girls Guide to Becoming a Teen، The Teen Girls Anxiety Survival Guide، The code the 5 secrets of teen success، Being a happy teen
کتاب صوتی خودشفقتی برای نوجوانان
- نویسنده: کارن بالاث
کتاب صوتی خودشفقتی برای نوجوانان اثر کارن بالاث، راه و رسم زندگی را به نوجوانان آموزش می‌دهد. این کتاب که از مجموعه‌ی «راهکارهای فوری» نشر پندار تابان انتخاب شده، با بررسی مشکلات نسل امروز که کمتر در نسل‌های قبل دیده می‌شد، با آموزش تکنیک‌های ذهن‌آگاهی و کاهش اضطراب، زندگی شادتر و آسان‌تری را برای نوجوانان به ارمغان می‌آورد. درباره‌ی کتاب صوتی خودشفقتی برای نوجوانان زندگی در دهه‌های اخیر،... ادامه ›