The Upside of Stress
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Managing stress، Stress less، Power Over Stress، 35 Quick Prescriptions for Mastering the Stress in Your Life، 5 Minute Stress Relief، Mindfulness for Stress Management، The Benefits of Stress، Use Your Stress to Create the Life of Your Dreams، The Stress Prescription، Beat stress in 15 minutes
کتاب صوتی روی خوش استرس
- نویسنده: کلی مک گونیگال
کتاب صوتی روی خوش استرس نوشته‌ی کلی مک گونیگال، شامل تحقیقات علمی حیرت‌انگیزی است که از اثرات مثبت استرس برای موفقیت بیشتر در زندگی صحبت می‌کنند! این کتاب از قدرت ذهنیت می‌گوید و نشان می‌دهد که چطور مفهومی مانند استرس نیز، می‌تواند به تناسب ذهنیت فرد نتایج متفاوتی را رقم بزند. درباره‌ی کتاب صوتی روی خوش استرس استرس برای انسان‌های قرن بیست‌ویکم واژه‌ی آشنا و پرتکراری است. ما هر روز این کلمه را از... ادامه ›
کتاب روی خوش استرس
- نویسنده: کلی مک گونیگال
آیا استرس می‌تواند مفید باشد؟ کلی مک گونیگال روانشناس و مدرس دانشگاه آکسفورد در کتاب روی خوش استرس با استفاده از جدیدترین تحقیقات، دیدگاه جدید و شگفت انگیزی از استرس ارائه می‌دهد و به شما نشان می‌دهد که چگونه از استرس می‌توانید به نفع زندگی خود بهره ببرید. درباره‌ی کتاب روی خوش استرس: شما همیشه می‌شنوید: استرس باعث بیماری قلبی می‌شود، باعث بی‌خوابی می‌شود و در کل استرس برای شما مضر است! اما اگر... ادامه ›