The Seven Practices of Mentally Superior Athletes

کتاب هفت ویژگی ذهنی ورزشکاران برتر

• نویسنده: رافی والد

کتاب هفت ویژگی ذهنی ورزشکاران برتر هفت عادت مهم ورزشکاران نمونه را بر می‌شمرد و مجموعه‌ای از توصیه‌ها و تمرین‌های کاربردی را برای تقویت مهارت‌های ذهنی و روانشناختی ورزشکاران در اختیار شما قرار می‌دهد. این کتاب توسط رافی والد، متخصص اعصاب و روان که در زمینه‌ی رواشناسی ورزشی فعالیت دارد، به نگارش درآمده و حاصل تجربیات و مطالعات او در این حوزه است. درباره‌ی کتاب هفت ویژگی ذهنی ورزشکاران برتر سلامت... ادامه ›