Phillip Calvin McGraw
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Jay McGraw
کتاب رژیم غذایی 20/20: آنچه در مورد کاهش یا افزایش وزن در ذهن دارید تبدیل به واقعیت کنید!
- نویسنده: فیلیپ مک گرا
دکتر فیلیپ مک گرا در کتاب رژیم غذایی 20/20: آنچه در مورد کاهش یا افزایش وزن در ذهن دارید تبدیل به واقعیت کنید! دلایلی را که باعث می‌شود در تلاشتان برای کاهش یا افزایش وزن شکست بخورید، مورد بررسی قرار می‌دهد و راهکارهایی علمی و عملی بر اساس آخرین تحقیقات پزشکی در این زمینه را در اختیارتان قرار می‌دهد. درباره کتاب رژیم غذایی 20/20: گرسنگی شدید، میل بیش از اندازه به خوردن، سختی‌های تحمل رژیم‌های... ادامه ›
کتاب صوتی مهارت‌های زندگی
- نویسنده: فیلیپ مک گرا
بهترین و ساده‌ترین روش برای به دست گرفتن کنترل زندگی را از فیلیپ مک گرا بیاموزید. این نویسنده برجسته در کتاب صوتی مهارت‌های زندگی به شما یاد می‌دهد که در برخورد با مسائل مختلف زندگی به شکل موثرتری عمل کنید. درباره کتاب صوتی مهارت‌های زندگی: اگر در یک رابطهٔ بد گیر افتاده‌اید یا در شغلتان به بن‌بست خورده‌اید، باید بدانید که تنها روش برخورد با این مسائل این است که مسئولیت اعمالتان را بپذیرید و از... ادامه ›
کتاب چگونه رابطه‌ی زناشویی خود را نجات دهید
- نویسنده: فیلیپ مک گرا
با خواندن کتاب چگونه رابطه‌ی زناشویی خود را نجات دهید نوشته فیلیپ مک گرا نه فقط به علت و نحوه‌ی به هم خوردن زندگی و رابطه زناشویی خود پی خواهید برد، بلکه نحوه‌ی بیرون آمدن از این مهلکه را نیز خواهید آموخت. نکته‌ی مهم‌تر این که بدون احساس حمایت و فریب خوردگی به این آموزه‌ها و راهکارها دست خواهید یافت. خلاصه این که نه فقط با خواندن کتاب چگونه رابطه‌ی زناشویی خود را نجات دهید (Relationship rescue)... ادامه ›
کتاب پذیرفتن واقعیت
- نویسنده: فیلیپ مک گرا
کتاب پذیرفتن واقعیت اثر فیلیپ مک گرا و ترجمه افشین ابراهیمی، با طرح درس، مثال، شوخی و تمرین، یاد می‌دهد خودمان را گول نزنیم و واقعیت را بپذیریم، این کتاب آموزش می‌دهد برای حل مشکلات زندگی لازم است کارهایی را انجام بدهیم و با طفره رفتن و بهانه آوردن، مشکلی حل نمی‌شود. بخشی از کتاب بر بهبود روابط (به‌خصوص روابط زناشویی) متمرکز شده و با توجه به تنوع موضوعات مطرح‌شده، پذیرفتن واقعیت را می‌توان... ادامه ›
کتاب اول خانواده
- نویسنده: فیلیپ مک گرا
فیلیپ مک گرا، روانشناس برجسته‌ی اهل آمریکا، در کتاب اول خانواده در باب اهمیت جایگاه نهاد خانواده در جهان پرشتاب امروز سخن گفته است. او در این اثر شماری از توصیه‌های سودمند را گرد آورده که به والدین در جهت تحکیم بنیان‌‌های خانواده‌ی خویش، یاری می‌رسانند. درباره کتاب اول خانواده امروزه روز هیچ کاری ساده‌تر از سخن گفتن در باب تزلزل پایه‌های نهاد خانواده نیست. گفته‌هایی از این دست این روزها خریداران... ادامه ›