Learned Hopefulness
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Lessons Learned from Lives Well Lived، The Hero Code Lessons Learned from Lives Well Lived، wintering how i learned to flourish when life became frozen، how I learned to do less do better and live more
کتاب قدرت مثبت گرایی در غلبه بر افسردگی
- نویسنده: دن توماسلو
اگر از کسانی هستید که امیدتان را از دست داده‌اید یا از کسالت و بی‌حسی رنج می‌برید، کتاب قدرت مثبت گرایی در غلبه بر افسردگی اثر دن توماسلو را بخوانید. کتابی که کوشش می‌کند به شما بگوید کلید غلبه بر افسردگی، ناامیدی، غم یا کسالت، مثبت‌اندیشی است. افکار منفی می‌توانند تمام حالات روحی، ذهنی و جسمی آدم‌ها را تغییر دهند؛ در این کتاب درمورد راه‌حل‌های کاربردی و سازنده‌ای می‌‌خوانید که زندگی‌تان را... ادامه ›
کتاب امیدواری آموخته شده
- نویسنده: دن توماسلو
افسرده نبودن به معنای شاد بودن نیست، بلکه معنایش حفظ احساس امیدواری در شرایط گوناگون است. دن توماسلو در کتاب امیدواری آموخته شده، به شما آموزش می‌دهد قطب‌نمایتان را به سوی سرنوشتی مثبت تنظیم کنید و ترسیم چشم‌انداز آینده را با کمک ذهنتان جدی‌تر بگیرید. درباره‌ی کتاب امیدواری آموخته شده امروزه بسیاری از روان‌شناسان دریافته‌اند برای درمان افسردگی بیدار کردن حس امید و انگیزه در مراجعان اهمیت بسیاری... ادامه ›