Dayna Lee Baggley

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Shannon Lee، the teachings of Bruce Lee، Henning Hai Lee Yang، Lee Jun fan، Ilchi Lee

مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها

تازه‌ها داغ‌ترین‌ها پرفروش‌ها پربحث‌ها ارزان ترین‌ها

نوع: همه کتاب‌ها

همه کتاب‌ها کتاب‌های صوتی کتاب‌های متنی

کتاب عادت‌های سالم رنج آفرین‌اند

نویسنده: داینا لی باگلی

کتاب عادت‌های سالم رنج آفرین‌اند نوشته‌ی داینا لی باگلی، با دیدگاهی کاملا واقع‌بینانه، به ما نشان می‌دهد که چرا، اکثر اوقات برای ایجاد عادت‌های سالم در زندگی، شکست می‌خوریم و برای مقابله با این مشکل باید چه کار کنیم. او قدم به قدم، با متد روانشناسی ACT با ما پیش می‌آید و کمک می‌کند ضمن پذیرش نواقصی که در این راه داریم، عادات سالمی که می‌خواهیم، در خود شکل دهیم. درباره‌ی کتاب عادت‌های سالم رنج... ادامه ›