Caue Vazquez la Scala Teixeira

کتاب PDF تکنیک‌های پیشرفته تمرین ویژه هایپرتروفی

• نویسنده: کویی وسکوئز لااسکالا تکسچرا

کتاب تکنیک‌های پیشرفته تمرین ویژه هایپرتروفی اثری از کویی وسکوئز لااسکالا تکسچرا به شما می‌گوید در تمریناتِ هایپرتروفی از چه روش‌ها و الگوهایی می‌توانید بهره ببرید تا بهترین نتیجه‌ی ممکن را کسب کنید. کتاب پیش رو یک اثر علمی و مفید برای کسانی‌ست که در حوزه‌ی ورزش به‌طور حرفه‌ای فعالیت می‌کنند و سعی دارند مطالب دقیقی در باب نوع خاصی از تمرینات بدن‌سازی بدانند. درباره‌ی کتاب تکنیک‌های پیشرفته‌ی... ادامه ›