نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی راهنمای کمال گرایان برای کنار گذاشتن کنترل - کاترین مورگان شفلر

سلام. به عنوان یک کمال گرا کتابهای مختلفی در مورد کمال گرایی و نحوه حذفش خوندم که همشون تقریبا محتوای یکسانی داشتند. اما این کتاب واقعا متفاوت از بقیه کتابهاست. با یک دیدگاه متفاوت به کمال گرایی نگاه کرده و برای بهره گرفتن از کمال گرایی توصیه هایی کرده که البته تمام هنر خواننده در استفاده کردن از کتاب در توانایی عملی کردنشون هست. تنها ایرادی که من به کتاب میگیرم اینست که یک جاهایی یک مقدار گنگ بود که نمیدونم مربوط به خوانش هست یا ترجمه اما در کل قابل فهم بود. به دوستانم توصیه میکنم نسخه الکترونیکی کتاب را تهیه کنید چون تمام جملات کتاب نکته است و در حقیقت من تمام متن کتاب را یادداشت کردم. کاش کتابراه میتونست این کتاب را در صفحه اصلی نمایش بده تا همه کمال گرایانی که مثل من از این خصلت در عذاب هستند، این کتاب را ببینند و کتاب مطالعه کنند. من به عنوان کسی که این کتاب را مطالعه کردم به شدت خواندنش را توصیه میکنم. عالی بود و ممنون از کتابراه