نقد، بررسی و نظرات کتاب دروغهایی که به خودمان میگوییم - جان فردریکسون
مرتب‌سازی: پیش‌فرض
برای من کتاب خیلی مفیدی بود و بهم کمک کرد تا با تعارض هایی که داشتم و اذیتم می کرد کنار بیام و علت اصلی آن ها رو پیدا کنم و بپذیرم. اگر تعارض های زندگی براتون آزار دهنده است یا خیال پردازی هایی دارید که پذیرش واقعیت رو براتون سخت و دشوار کرده یا دنبال راه حلی برای بهبود ارتباطات تون هستید، حتما این کتاب رو مطالعه کنید.
شخصا از کتاب‌هایی که مثال‌های زیادی برای درک موضوع میارن خوشم میاد، اما اکثرا موضوعات مختلفی رو با مثال‌های گوناگون به تصویر میکشن منتها ایده اصلی این کتاب اینه که انسان چطور به چهره خودش نقاب میزنه، از واقعیت سرباز میزنه و به خودش دروغ میگه و پذیرشش چه کمکی میتونه به افراد بکنه اما واقعا مثال‌های بیش از حد نویسنده خوندن کتاب رو از حوصله خارج کرده بود. من شخصا این کتاب رو پیشنهاد نمیکنم چون یه کالکشن از تجربه افرادی که تراپی میرفتن و به خودشون دروغ میگفتن بود