فقط بگم عالیه مکمل کتاب باشگاه ۵ صبحیا شاید بگیم بهتر باشه
انرژی و اثر صبح بیدار شدن خیلی بیشتر از اون چیزیه که ماها فکر میکنیم
شاید ابتدا سخت باشه و به سختی بشه این ساعت بیدار شد و روتین زندگی رو شروع کرد اما بقثل جیمز کیلر تو کتاب‌های عادت‌های اتمی باید با استفاده از این کتاب‌ها انگیزه گرفت و این انگیزه‌ها رو به عادت تبدیل کرد
تا اون تغییر شگرف که منتظرش هستیم ایجاد بشه
انرژی و اثر صبح بیدار شدن خیلی بیشتر از اون چیزیه که ماها فکر میکنیم
شاید ابتدا سخت باشه و به سختی بشه این ساعت بیدار شد و روتین زندگی رو شروع کرد اما بقثل جیمز کیلر تو کتاب‌های عادت‌های اتمی باید با استفاده از این کتاب‌ها انگیزه گرفت و این انگیزه‌ها رو به عادت تبدیل کرد
تا اون تغییر شگرف که منتظرش هستیم ایجاد بشه