نقد، بررسی و نظرات کتاب می‌توانی گاهی استراحت کنی - دن کیم

این کتاب‌های سلف هلپ کره‌ای خیلی اروم و مهربونن. حرفایی رو میزنن که دوس داری بشنوی و وسط هیاهوی زندگی گم میشن و باید بهت یاداوری شن. کاملا حس یه نوشیدنی گرم یا کتاب خوندن تو یه کنج دنج رو به ادم میدن. جایگزین تراپی اصلا نمیشن ولی بازم مفیدن و اگه تمرین هاشون رو جدی بگیری و جورنال کنی خیلی بیشتر هم کمک میکنن.
واقعا یه comfort book به تمام معنا بود و حالمو خوب کرد. پیشنهاد میکنم اگه تو شرایط روحی خوبی نیستین بخونینش.

عالی هستش به من که خیلی کمک کرد شما هم بخونید