نقد، بررسی و نظرات کتاب راهنمای غلبه بر کمال گرایی - گروه نویسندگان

به نظر من که کتاب خیلی خوبیه. من قبلاً کتابهای زیادی در مورد کمال گرایی خونده بودم. کتابهایی که خیلی معروف بودند و معمولا توصیه می‌شدند ولی این کتاب انگار از زاویه درست تری به داستان نگاه می‌کنه. می دونید یکی از مشکلات کمالگرایی، اینه که فرد ممکنه از اون ور بوم بیفته و کلا از انجام یه کاری اجتناب کنه. به این مشکل در کتابهای دیگه کمتر پرداخته شده بود ولی اینجا بهش اشاره شده بود.
در کل خوندن این کتاب رو بهتون پیشنهاد می‌کنم. و از صمیم قلب آرزو می‌کنم از بند کمالگرایی ناسالم رها بشید