نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی آرامش در هر نفس - تیک نات هان

خواندن و یا گوش این دادن این کتاب و به شدت توصیه میکنم مخصوصا به افرادی که کتاب نیروی حال اثر ادهارت توله رو مطالعه کردن و شاید در انجام تمرینات برای حضور در لحظه حال خیلی نتوانستن موفق باشن. کتاب ارامش در هر نفس واقعا راهکارها و تمرینات ساده‌ای با توجه به مکتب بودیسم و ارزش جریان زندگی در لحظه به ما ارائه میده. و به نظر من میتونه درک ما رو از حضور در لحظه حال و کشف شهود و آگاهی بالا ببره. این کتاب چشم اندازه خوبی راجع به لحظه طلایی حال و دریافت آگاهی و شهود در اختیار خواننده قرار میده. من که واقعا از گوش دادن بهش لذت بردم مخصوصا با صدای دلنشین گوینده. از کتابراه و تیم خوبش ممنونم.

با سلام، با خواندن این کتاب خیلی احساس آرامش کردم و باعث شد بیشتر روی آگاهی و حضور در لحظه حال تمرین کنم و همان طور که اسمش پیداست انسان رو به بسمت آرامش سوق میده. صدای راوی آن هم خیلی مناسب انتخاب شده بود و با محتوای کتاب هماهنگ بود، خواندنش را حتمأ پیشنهاد می‌کنم. موفق باشید

سلام دوستان عزیزم. کتابی فوق العاده و عالی هست. زندگی در لحظه حال بهترین روش برا جوان ماندن و به زندگی پر معنا رسیدن هست. باید تمرینات رو حتما انجام داد. خوانش هم فوق العاده بود. من لذت بردم. پیش به سوی زندگی درست با کتابهای عالی

جالب بود منم همین کارو میکنم. تمرین تنفس رو انجام میدم عود و شمع روشن میکنم. سعی میکنم اولویتم زندگی سالم باشه تغذیه سالم و برای روحمم آهنگ‌های آرام بخش میزارم. به شاگردهام هم تمرین تنفس رو یاد دادم

سلام، بسیار ساده و روان صحبت میکنه و نکات کاربردی و پیچیده رو ساده بیان میکنه، شنیدن و درک کردنش سخت نیست، ان مثال ضمیر ناخودآگاه و ارتباطش با گذشته و درد کشیدن و عکس گرفتن رو خیلی زیبا بیان کرد.

با تشکر از پدیدآورندگان این کتاب شنیداری  و کتابراه عزیز لذت بردم. کتاب" آرامش درهر نفس" تیک نات هان را هم مثل "آرامش در هر قدم" و " نیلوفر و مرداب" فقط یک بار نخواهم شنید.

از اون کتاب‌های که باید چندین بار گوشش داد و تمرین هاش رو انجام داد، کتاب به درستی هدفش رو برآورده میکنه

کسانی که به دنبال راهکارهایی برای آرام زیستن می‌گردن میباشد. و تجربه خوبی بیان می‌کند

کتابی آرامبخش، خوندن یا گوش دادنش رو بارها توصیه میکنم، تمرین

عالیه ولی کافی نیست شاید هرروز نیاز به گوش دادن داره و تجزیه تحلیل

پر از حس‌های خوب و آرامش بود. بشدت توصیه ش میکنم. سپاس ویژه از کتابراه

کتاب بسیارخوبی است جهت تمرین درلحظه حال بودن

عالیه حتما بخونین ممنون از کتابراه

عالی برای زندگی روز مره

کتاب رو دوست داشتم.

کتابی بسیار مفید و کاربردی است