نقد، بررسی و نظرات کتاب پاکسازی ضایعات گذشته - الین لیدم

مرتب‌سازی: پیش‌فرض
ALI REZAEI
۱۴۰۲/۸/۱۳
نقد کتاب: کتابی با داستان های جذاب اما کمی خسته کننده کتاب خوبی رو شاهد هستیم. کتابی که به موضوع خوبی دامن زده و اونو به خوبی توصیف و تعریف کرده. از مثال های کاربردی تا سوالا هایی برای گرم کردن و درگیر شدن در کتاب... این کتاب از نگارش خوب و قوی برخورداره ک باعث میشه در درک مفاهیم به مشکل خاصی برنخوریم. قلم نویسنده میشد گفت حرفه ای بود و با داستان های کوچک فهم هر چیزی رو برای ما اسون میکرد این کتاب در کتاب های عادت یکی از بهترین هاست و میشد بهترین این سری کتاب رو عادت های اتمی بیان کرد ک واقعا قوی بود گویندگی صدا هم بکی از نقاط قوت این کتاب بود و همچنین میزان زمانی که داره... نه زیاد نه خیلی کم حتما این کتاب ارزش خرید بالایی رو داره اما در جاهایی حس میشد که نویسنده رفته تو جاده خاکی و کلام از دستش در رفته اما در مجموع خوب بودخلاصه کتاب خوبی رو شلهد هستیم و میشد گفت که ارزش خرید بالایی هم داره چون محتوای کاربردی در زندگی روزمره داشت و میشد از اونها استفاده کرد. موارد مثبت قلم روان نویسندهگیرایی ساده منفی تناقض در برخی جاها
ن د ا ز ر ن د ی
۱۴۰۳/۶/۵
الین لیدم، جان لیدم، دو نویسنده زن یا شوهر، خواهر یا برادر، لیدم، کتاب پاکسازی ضایعات گذشته، در کتاب خودشان، تمارین عالی عملی از گذشته ناراحت کننده زدایی، ارائه می‌دهد که از افکار آمیخته به این معنا به خوبی می‌توانید رها شوید.
نویسندگان کتاب به بهترین نحو ممکن از زندگی شخصی شان برای خوانندگانشان نمونه می‌آورند و نیز آن‌ها با مخاطبانشان به زدودن زنگار ناراحتی زندگی شخصی شان راهنمایی عملی بیان می‌کند.
چنان موشکافانه، لیدم‌های نویسنده، از رویدادهای منفی منزجرکننده، لایه‌برداری از ناراحتی‌های متنوع زاییده افراد و ذهن خود تمرین عملی را پیش می‌برد که کمک می‌کند تا ناراحتی‌های حاصل از صدمات روحی و روانی دیگران به ما را بتوانید از بین ببرید.
اوایل کتاب چنان دقیق نوشته شده که گاهی حوصله سر بر می‌شود اما برای رنجها و تروماهایی که سال‌هاست با ما است، باید حوصله به خرج داد.
حامد جامه بزرگی
۱۴۰۲/۱۱/۱۲
من این کتاب خیلی خیلی دوست دارم، اینکه این کتاب راهی برای کنار گذاشتن ضایعاتی همچون مواد مخدر و الکل که در مقدمه به آن اشاره شده و روشهای درمانی برای آن به سبک و نظرهایی که مشاوره‌ای و کار ساز است پرداخته و پرداختن به این موضوع به خودی خود جالب است چون در جامعه ما نکات و کلماتی مانند از شنبه یا نمیتوانم یا ببینم چی میشه و... همه این نکات مثل مشاوره با درک و اندیشه نکات مثبتی در پیش دارد، همچنین این که خیلی تاثیر جالبی در از بین افکار منفی برای ما دارد، متاسفانه در جامعه ما عده‌ای عرضه کننده نکات منفی هستنند و به شخصه این کتاب رازی و مفید میدانم و خواندن آن را خالی از لطف نمیدانم
غزل بهادی
۱۴۰۲/۸/۱
باسلام
اول از همه تشکر میکنم از کتابراه که ابن کتاب زیبا و آموزنده رو رایگان کرد و در ادامه می‌رسیم به خود کتاب
کتاب خوبیه و به از بین بردن فکر و افکار منفی خیلی کمک میکنه و باعث آرامش درونی هم میشه و در این بین چند نکته آموزنده هم داره که واقعا در زندگی روز مره و عادی بدرد میخوره از نظر من کتاب خوبیه و اون رو واقعا به دیگران پیشنهاد میکنم
A.asgari
۱۴۰۲/۷/۲۶
به نظرم کتاب خوبی بود ایده نویی داشت و اسم کتاب زیبا بود پاکسازی ضایعات گذشته فراموش کردن یا رها کردن خاطراتی که باعث آزار و اذیت کردن روح و روامون میشه تاثیر میذاره تویه انتخابات و افکارمون هرچی یه طناب و محکم بگیری بیشتر دست خودتا زخم میکنه پس رها کن هرچی که باعث آزارت میشه ممنون از کتابراه
Yalda B
۱۴۰۳/۱/۱۲
جالب بود بیانیه‌های انجمن الکلی‌ها و معتادان گمنام هم ضمیمه‌ی کتاب است، (چقدر خلاصه و مختصر مفید و البته کاربردی) انگار تجارب و مسیر هزاران نفری که با کمک هم از معضلات زندگی‌شان برای پاکسازی ذهن و وجودشان به هم پیوسته‌اند و دست هم را برای یاری فشرده‌اند در این کتاب جمع شده.
فائقه
۱۴۰۲/۱۲/۱۷
کتاب خوب و ارزشمندیه به طور خلاصه اینکه شخص یا موضوعی شما رو ناراحت میکنه بهتره که به اون موضوع فکر نکنید ناراحتی خودتون رو بنویسید تخلیه بشید و دیگه بزارید کنار و یا از روانشناس کمک بگیرید و ذهن آدم‌ها هم مانند خونه‌ی آنهاست و ذهن رو هم باید یه جورایی خونه تکونی کرد
اکبر جعفری
۱۴۰۲/۸/۱
سلام کتاب خوبیه خلاصش اینه که اگه با کسی مشکلی داشته باشید با فکر کردن در مورد اون مشکل و احساسی که نسبت به اون شخص دارید و نوشتن همه اینها و کمک گرفتن از مشاور میشه اون رو حل کرد. به نظر من، اینه که بدونیم خدا همیشه کنارمونه و ما رو تنها نمی‌ذاره همه اینا حل میشه.
Ali Bakhshi
۱۴۰۳/۱/۱۱
اول که این کتابو دیدم فکر کردم مثل بقیه کتابا یه کتاب زرد هست
تصادفی چند صفحشو مرور کردم دیدم واقعا چیزای خوبی برای گفتن داره
فقط‌ای کاش اسم دیگه ی انتخاب میکرد تا خیلیا گمراه نشن و تصور نکنن این کتاب زرده
ناهید
۱۴۰۲/۸/۱۷
ممنون از هدیه تون اسم کتاب خیلی جذابه و ترغیب میشیم سریعتر بخونیمش.
واقعا هم افکاربد و سمی مثل ضایعات و زباله هستن که انگار همیشه همراهمونه و بوی بدش هیچکسو غیر از خودمون اذیت نمیکنه
بهاره
۱۴۰۳/۱/۶
کتاب مفیدی بود ولی خیلی نتونستم باهاش ارتباط برقرار کنم یا به نوعی بهتره بگم با داستان هاش همزادپنداری کنم، اما در کل برای غلبه بر موانع زندگی نکات بدی نداشت، ممنون از کتابراه
نگار قریشی زاده
۱۴۰۲/۱۱/۹
نگارش کتاب ان قدر قوی و دقیقه که تونسته مفهوم کل کتاب رو خوب برسونه و البته صدای راوی هم خوبه و این که راه حل‌ های خوبی بیان میکنه تا از نظر روانی بتونیم زندگی بهتری داشته باشیم
فاطمه شعبانی
۱۴۰۲/۸/۱۷
سلام این کتاب وقتی میگم یالی یعنی برای اینکه در موردخود انسان حرف زده شده یعنی تخیلی در کار نیست در مورد پاک سازی جسم و روح انسان بحث شده انشالله که مثمر ثمر قرار بگیره
نگین
۱۴۰۲/۸/۴
یکی از جملات تاثیر گذار این کتاب این بود که دعا کردن باعث تعادل روحی میشه و تکرار دعا در طول روز باعث آرامش روحی میشه و سبب میشه برای طی مسیر آرامش و انگیزه داشته باشیم
فهیمه صالحی
۱۴۰۲/۱۰/۲۹
از نظر من این کتاب فقط مختص معتادان مواد مخدر نبست اعتیاد به غذا یا چیزهای دیگر با کمک ۱۲ قدم و مخصوصا نوشتن که در این کتاب روی آن تاکید شده میتوان رها شد
حامدفرهادی
۱۴۰۲/۷/۳۰
این کتاب بر اساس اصول انجمن معتادان گمنام naنوشته شده است و این اصول تنها اصولی هست که جواب گو این می‌باشد که یک فرد تا آخر عمر خود قطع مصرف کند. کتاب خوبی است
دلارام 0074
۱۴۰۲/۷/۲۸
کتابی فوق العاده کاربردی ضمیر تاخوداگاه رو شکافته و علت مشکلات و یا موفقیت‌ها رو گفته. از طرفی با خوندن این کتاب به خودشناسی عمیق میرسید. حتی تهیه کنید
زینب اکبری
۱۴۰۲/۷/۲۶
اکثر ما در گذشته اتفاقات بدی برامون پیش اومده اما فکر می‌کنم باید رها شون کنیم چون غیر از خود خوری کار دیگه‌ای نداره با این که می‌دونم کار سختیه
محمد فروهر
۱۴۰۳/۱/۳
به نظرم این کتاب به ویژه برای کسانی که از درد و رنج‌های گذشته رنج میبرند خوبه. کاربردیه و قابل فهم.
نمیتونم بگم عالیه ولی بد نیست.
الینا کامکار
۱۴۰۳/۵/۲۰
واقعا کتاب خوبیه اینو یکی از دوستام گرفته بود بهم پیشنهاد داد
واقعا به درد زمانی که میخوای چیزیو تسکین بدی خوبه
محمد محمودی
۱۴۰۲/۷/۲۷
بنظرم کتاب خوبی بود ایده جالبی داشت. نویسنده شوقش برای نوشتن کتاب خیلی حیرت‌انگیز بود کتاب اسم جالبی هم داشت
سید علیرضا
۱۴۰۲/۷/۲۷
خدا نکنه آدم احتیاج به چنین کتابی پیدا کنه، اما بالاخره بداند که چنین کتابی‌ هم هست برای نجات دیگری
رضا محبعلی
۱۴۰۳/۱/۱۸
سلام من درباره این کتاب این را میتونم بگم که کتاب دوازده قدم راه گشا می‌باشد
سارینا حسینی
۱۴۰۳/۱/۱۴
مطالعه شود به همه توصیه میکنم، چون همه مون تو زندگی از این دست مشکلات رنج می‌بریم. سپاس از کتابراه
amb bbz
۱۴۰۳/۱/۳
از کتب ضروری برای معتادین تازه متولد شده (ترک کرده) موثر برای بازنگشتن به عادات قبلی
مجتبی مجیدی
۱۴۰۳/۱/۱
کتاب بدی نیست گذشته تلخ خود را با کمک این کتاب و تکنیک‌ها و روش‌هایی که در ان گفته شده فراموش کنیم
Dark
۱۴۰۲/۱۲/۱۵
برای رها شدن از درگیری‌های ذهنی کتاب خوبی هست به شرطی که بتونید کاملا درکش کنید و ازش استفاده کنید
جابر اخلاقی
۱۴۰۲/۸/۲۱
پیشنهاد میکنم برای داشتن یک زندگی کم دغدغه وآینده بهتر این کتاب را حتما بخوانند
زهره طالبی اطهر
۱۴۰۲/۸/۲۱
همه ما به کوله بار از خرابی‌های گذشته داریم، بهتره این بار سنگین زمین گذاشته بشه
افشار حبیبی
۱۴۰۲/۷/۲۸
روانشناسی زرد دست از سر ما برنمیداره
اسم‌کتاب از محتوای داخل کتاب تاثیر گذارتره
اسمشو بخونین واستون کافیه
Zahra
۱۴۰۳/۴/۱۰
به نظر میرسه کتاب جالبی باشه واگر بتونه پنجاه درصد هم اثر مثبت داشته باشه عالیه
نفس همتی
۱۴۰۳/۱/۵
از هر جایی که شروع کنین‌ به پاکسازی رشد‌ شما شروع میشه شادی و ارامشتون زیاد میشه
Elaheh Ebrahimian
۱۴۰۲/۸/۲۳
جزو کتاب‌های روانشناسی زرد و انگیزشی هست که متاسفانه بازار پر کرده
David
۱۴۰۲/۸/۲۱
خیلی کتاب مفیدی بود و باعث میشه با مشکلات که داشتی عمیق روبرو بشی و حلشون کنی
Sara
۱۴۰۲/۸/۹
کتاب مفید و جالبی بود از کتابهایی هست که از خواندنش پشیمان نمیشین
omid siravand
۱۴۰۲/۸/۵
کتابی است که حتما باید خوانده شود به علت این که شمارا بروز میکند
محمد
۱۴۰۲/۱۱/۴
سلام کتاب راهکار‌هایش بلا استفاده است
لیلی فرجام
۱۴۰۲/۸/۱۸
این کتاب باید وقت گذاشت و اون قشنگ مطالعه کرد
فاطمه سوسن آبادی
۱۴۰۲/۸/۱۳
برای ‌کسانی که در حال ترک مواد مخدر هستند کتاب جالبیه
سامان فشی
۱۴۰۲/۸/۳
کتاب خوبیه بیشتر میگه که از گذشتمون درس بگیر
📚هستی لک 📚
۱۴۰۲/۸/۳
عالی بخونید ضرر نمیکنید عاالی⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
مریم داودی
۱۴۰۲/۸/۱
قطعا کتاب مفید و کاربردی در تمام طول زندگی است
mahsa rezaei
۱۴۰۳/۶/۱۷
برای همه واجبه مطالعه کنید پیشنهاد میشه
سیدمرتضی حسینی
۱۴۰۳/۵/۵
کتاب بسیار خوب و باانرژی بود😇
مرضیه پهناور
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
کتاب مفیدی است، حتما مطالعه کنید
محمود قائدی
۱۴۰۲/۱۲/۹
خوبه و ارزش مطالعه داره
آسیه بحرانی پور
۱۴۰۲/۱۱/۲۶
بسیار عالی و مفید است
مینا فیضی
۱۴۰۲/۱۱/۲۰
فوق العاده عالی بود مچکرم از کتابراه
محمدحسن گیاه
۱۴۰۲/۱۰/۲
بسیارعالی ولی تکرار مکررات دران زیاد ست
اسماعیل نجفی
۱۴۰۲/۸/۱۹
برای کسانی که به یک چیز عادت کردن خوبه
1 2 >>