نقد، بررسی و نظرات کتاب نخست هیولا را زیبا می‌کنیم - سارا ویلسون

تعجب میکنم هنوز هیچ نظری در مورد این کتاب ثبت نشده. اگر بخوام توضیحش بدم شما تصور کنید یک شخصی که دچار اختلال اضطراب هست شامل حملات اضطرابی. دچار وسواس فکری یا او سی دی هست. دچار بیماری خود ایمنی هست دوبار دست به خودکشی زده و کلکسیونی از مشکلات روانی و جسمی را داشته و این فرد خارج از کشور هست رفته ته موضوع اضطراب را درآورده با بهترین روان درمانگرهای دنیا در کشورهای متفاوت ملاقات کرده یعنی تمام چیزایی که شما فکر میکنید اگر دسترسی بهش داشتید چقدر خوب بود را ایشون داشته و رفته انجامش داده. هر راه و روش و تکنیکی که تو کل دنیا در رابطه با موضوع اضطراب وجود داره را رفته امتحان کرده و در این کتاب تمام تجربیاتشو در اختیار عموم گذشته. به لحاظ علمی همه فرآیند و اتفاقات را بررسی کرده. یعنی خلاصش هر کاری تو دنیا در رابطه با اضطراب یه نفر میتونسته انجام بده را این شخص به بهترین نحو انجام داده و خیال شما را بابت امتحان کردن و انجام دادنش راحت میکنه و خلاصه اینکه چی بدرد میخوره چی بدرد نمیخوره را تو این کتاب گفته. توصیه میکنم به کسانی که با این مشکلات مثل استرس، اضطراب، وسواس فکری جبری و... دست و پنجه نرم میکنند این کتاب را بخونند.

خود کناب خوب بود ولی ترجمه خوبی نداشت و کاملا انگار انگلیسی رو برگردانده بودند به فارسی مانند گوگل ترنسلیت.

من اضراب مزمن و خودایمنی دارم و وقتی این کتاب رو خوندم، خیلی از نقاط تاریکی که در مورد بیماریم داشتم برام روشن شد.

می تونست ترجمه بهتر و روانتری داشته باشه ولی با این حال کتاب برای افراد مضطرب بسیار کمک کننده است

عالی بی نظیر پیشنهاد می کنم خوندن این کتاب رو مخصوصا برای کسانی که دچار اضطراب و استرس زیاد هستند

برای کسانی که اسیر اضطراب و نگرانی‌های فکری هستن این کتاب معجزه میکنه

مفید و کاربردی بود و من را در مورد شناخت خودم و دیگران به فکر واداشت

ترجمه‌ی خیلی بدی داشت این کتاب