نقد، بررسی و نظرات کتاب پیروزی بر خشم - مایک فیشر

کتاب خوبی است بر خلاف کتابهای زرد انگیزشی که همه چیز را به فرکانس و کائنات رابط می‌دهند و مثل کپی پیست می‌مانند، این کتاب با تفصیل به موضوع خشم، انواع خشم، دلایل ایجاد خشم و راه حل‌های آن می‌پردازد. کتاب پیروزی بر خشم کتابی نظری و عملی است؛ چرا که ابتدا بنیان‌های احساس خشم را به شما می‌شناساند و شما را برای مواجه شدن با خشم خود در عمل نیز راهنمایی می‌کند. این کتاب نشان می‌دهد که خشم پدیده‌ای است که برای همه اتفاق می‌افتد و در زندگی روزمره بسیار رخ می‌دهد؛ بنابراین فقط مختص آدم‌های خطرناکی که در روزنامه می‌خوانیم و یا در تلویزیون مشاهده می‌کنیم، نیست.

همه ما در زندگیمون خشم رو یاد گرفتیم اما کسی بهمون یاد نداد چطوری کنترل و مدیریت خشم انجام بدیم. کاش از بچگی یاد میگرفتیم، کمتر آسیب میدیدیم

بد نبود. خیلی مفاهیم رو توضیح داده بود و کمتر حالت خودیاری داشت.