نقد، بررسی و نظرات کتاب کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدی - مت شیفرل

Name: کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدی
Rating: 4.1 (8 reviews)

4.1

14 رای

مرتب‌سازی: پیش‌فرض

علی سیفی

۱۴۰۴/۰۱/۰۶

کتاب خوبیه بنظرم ارزش خوندن رو داره
حتی دوبار بنظرم بخونیدش

shayan

۱۴۰۳/۱۲/۱۴

اگر تا حالا کلیستنیکس کار نکردید یا اصلا نمی‌دونید چیه بخونید

یزدان زین الدین

۱۴۰۴/۰۱/۰۱

تمرینات خیلی خوبی داره

میلاد پیرنظری

۱۴۰۳/۱۲/۳۰

کتابی بود با ایده‌های جدید

Hossein

۱۴۰۳/۱۲/۰۵

پیشنهاد میشه که این کتاب مطالعه کنین

خه بات مرادی

۱۴۰۳/۱۰/۰۳

ساده و مبتدیه به درد من نخورد

Baharrashidbeigi

۱۴۰۳/۰۹/۰۱

کتاب خوبیه و توضیحات موثری داره

محمد امین

۱۴۰۳/۰۸/۰۲

خیلی کلی گفته بود