نقد، بررسی و نظرات کتاب دنیای دوپامین - آنا لمکی

دوپامین مهمترین هورمونه تو زندگیمون بنظرم... این هورمون تعیین میکنه خوشحال باشی غمگین باشی لذت ببری درد بکشی... بحث اینه ک با چه راههایی طبیعی افزایشش بدیم... میدونی چرا مخدر لذت داره چون چند برار میکنه ترشح دوپامینو و بعدش که میاد پایین دپرس میشی و وسوسه مصرفه دوباره ک اگه کنترل شده نباشه تو هم میپیوندی به خیل عظیمه معتادانه عزیزه کشورمون... بدترین ویژگیشم اینه ک باقطع مصرف سریع برنمیگرده به حالته اول بلکه بسته به مقدار و مدتش از یک تا۶ماه حتی طول میکشه و بهمین دلیل خیلیا کم میارن و لغزش ایجاد میشه

اثری خواندنی، حاوی حقایقی تکان‌دهنده در خصوص مغز و انتقال دهنده‌ عصبی دوپامین و اینکه بشر چطور با رفتن بسوی کسب لذت بیشتر تغییرات ناخواسته‌ای را در سیستم مدارهای پاداش دوپامین ایجاد کرده که بخاطر خاصیت هوموستاتیک (حفظ تعادل در بدن) کفه دیگر ترازوی فرضی لذت_ درد، سنگین شده و دیگر لذتهای عادی کارساز نخواهند شد.... عالی برای علاقه مندان این حوزه. ما همانند کاکتوسهایی هستیم که سر از جنگلهای پرباران درآورده‌ایم... مغز ما برای این حجم لذت طراحی نشده است.

فوق العاده ست اگر با عادت‌های عجیب و غریب دست و پنجه نرم میکنید و نمی‌تونید هیچ جوره از سر خودتون بازشون کنید وقتشه که این کتاب و مثل یک کتاب درسی بخونید و نت برداری کنید. البته که قلم نویسنده روونه و ثقیلی کتاب علمی رو نداره.

کتاب به طور شفاف توضیح می‌دهد که اعتیاد چیست چگونه به وجود می‌آید و چه روندی طی می‌شود تا فرد دچار اعتیاد شود، از مثال‌های قابل لمس استفاده می‌کند و راهکاری برای جلوگیری از ان در ذهن مخاطب بسته به نحوه تفکر مخاطب ایجاد می‌کند

بیان شیوای نویسنده و ترجمه عالی مترجم به ما نحوه‌ی تاثیرگذاری دوپامین بر ایجاد لذت و چگونگی تاثیر نبودن دوپامین در ایجاد درد را توضیح می‌دهد. خواندن آن را برای هر کس که به هر چیزی اعتیاد دارد پیشنهاد می‌کنم.

عالی واقعا عالی من پیشنهاد میکنم که بخونن چون واضح توضیحاتی که باید سال ها دنبالش برین و هزینه ها بکنین رو توی این کتاب برای شما به راحتی بدون وقت تلف کردن و هزینه کردن به شما میگه ممنون که کتاب رو داخل سایت گذاشتید

اطلاعات مفیدی در مورد بیماری‌های روانی داده شده بود اما در خصوص دوپامین جسته و گریخته لابلای داستانهای بیماران توضیحاتی ارائه‌شده بود که برای درک بهتر موضوع جمع بندی دقیق کم دارد.

با خواندن کتاب دیدگاه جالبی نسبت به دوپامین پیدا میکنید، من علت بعضی دلایل اضطرابم رو پیدا کردم، در مجموع دید خوبی به آدم میده و ارزش خوندن رو داشت

کتاب خوبی‌بود، بنظرم نکاتی رو بازگو میکنه که برای زندگی‌ در جوامع امروزی خیلی مهم و پراهمیته.

کتابی که نشون میده انتهای دردهای زندگی به لذت و انتهای لذت زیاد به درد متصل میشه

کتابی که تجربیات افراد مبتلا به انواع اعتیاد بازگو میکند و به شما راه‌های ترک اعتیاد را می‌اموزد

ان شاء الله کسی درگیر هیچ نوعی از مواد نباشد توصیه میکنم مطالعه کنید

خواندن این کتاب رو توصیه میکنم، خواندن این کتاب نه تنها مفید بلکه لازمه.

کتاب عالی بود.... کلا کتابای این نویسنده محشرن

این کتاب عالی بود واقعا لذت برم ممنون از کتابراه

کل کتاب روایت ترک اعتیاد افراد بود و هیچ مطلب علمی نداشت... خیلی سطحی و بی محتوا