نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی سم زدایی دوپامین - تیبو موریس

باسلام این کتاب به شما آموزش می‌دهد که چگونه خود فراموش شدتان را بازیابی کنید و به خود واقعی‌تان برسید و در واقع شما را وادار به فکر کردن در مورد اعمال ورفتارتان در طی روز و این که در کجای زندگی خود هستید و تا چه حد بر روی اهدافتان متمرکز هستید و برای رسیدن به اهدافتان چگونه باید مسیر را طی کنید و چگونه کنترل زندگی خود را در دست بگیرید اموزش می‌دهد و در کل کتابی بسیار عالی مخصوصا برای عصر اینترنت هست

کوتاه و مؤثر
تمرکز را بالا میبرد و آموزش لازم را برای انجام کاره‌ای مفید و مؤثر زندی را یاد میدهد و فراموشی کارهای مهم را کم می‌کند و بهتر آموزش میدهد که بچه کارهای مهم زندگی بیشتر توجه کنیم و کارهای بی ارزش را کنار بگذاریم و این امر را با آموزش چگونگی سم زدایی را معرفی میکند

یجورایی ترک عادتهایت، آگاهانه انتخاب کردن کارهایی که تا امروز به عادت انجام می‌دادیم و یه راه برای توجه خاص به روزمرگی هامون داره

خوب بود ولی من طی تجربه این اطلاعات و بدست آورده بودم ولی خب ۱۰ سال طول کشید در حالی که مدت زمان این کتاب حداقل ۱ ساعته

بسیار کاربردی و عالی بود. مناسب برای همه افرادی که اعتیاد به دوپامین مضر و بدرد نخور دارند

خیلی موضوع در خور توجه‌ای رو مطرح می‌کنه

خیلی کوتاه و مفید بود
صدای گوینده هم خوب بود

عالی عالی عالی و برای رشد و توسعه فردی بی نظیره

مطالب مفیدی داخلش داره

کمک کننده تمرکز و عالی