نقد، بررسی و نظرات کتاب به بدنت گوش بده! - گابی گارسیا

این کتاب درباره این هست که چطور رو بدنمون تسلط داشته باشیم و بدنمون رو کنترل کنیمدرواقع این کتاب هم برای بزرگ سالان و هم بچه ها خوبه چند تا نرمش بدنی و ذهنی هم توش داره به همه پیشنهاد میکنم

کتابهای کودکی که به ۵حس توجه میشه و باعث میشه کودک یاد بگیره در حال زندگی کنه رو دوست دارم و این کتاب خیلی خوب این موضوع رو بیان می‌کنه و باعث میشه بچه‌ها خودآگاهی پیدا کنند

به نظرم لازمه همه آدمها چه کودک چه نوجوان چه بزرگسال این کتاب رو بخونند و به تمرین هاش عمل کنند

این کتابو روانشناس پسرم معرفی کرد برای درک احساسات بچه‌ها از خودشون مفیده