نقد، بررسی و نظرات کتاب اسرار باستانی سرچشمه جوانی - پیتر کلدر

مرتب‌سازی: پیش‌فرض
صنم صارمی
۱۴۰۳/۱/۱۰
این کتاب یک بار دیگه به ما نشون میده با ایجاد تعادل در چاکراها انرژی حیاتی بیشتری رو وارد زندگیمون میکنیم و زندگیمون رو شفا میدیم این تماارین بسیار ارزشمند هستن و حتما انجام بدین بارها برای من ثابت شدا به روش‌های مختلف با تمرینات تنفسی و یوگاو مدیتیشن وقتی سطح پرانا تو بدنتون بالا باشه یعنی فرکانستون بالاست و زندگیتون در تمتم جنبه‌ها تعییر میکنه. و کلا حرکات ایزومتریک عالین برای ایجات تعادل. دقت کنید کتاب رو کامل بخونید تا بهترین بهره رو ببرید.
ملیکا معصومى
۱۴۰۱/۷/۱۴
بسیار خوب بود. با وجود اشنایى با یوگا بسیارى مطالب جدید یاد گرفتم. کتابى روون و جذاب با موضوعى که کمتر بهش پرداخته شده. کاستى که داره اینکه جا داشت به علت و فلسفه حرکات بیشتر پرداخته بشه و به شکلیه که سانسور زیادى داره. من به شخصه به دنبال کتابهاى بیشترى در این زمینه هستم. بسیار ممنون براى تهیه این کتاب.
فرزانه
۱۴۰۱/۱۱/۱۵
کتاب خوبیه دارم تمرینات و انجام میدم امیدوارم به نتایجی که دیگران رسیدن، من هم برسم و هر کسی که انجام میده هم همینطور... در کنار تمرینات یه توصیه خیلی خوب داره و اون اینه که از خودتون تصور یه آدم جوان رو داشته باشید و همون طور هم رفتار کنید...
Hsyn
۱۴۰۱/۵/۸
کتاب ارزشمندیه. بنده حرکاتش رو تازه شروع کردم. در عین سادگی کمی سنگینه. بهتره حرکات از کم به زیاد طبق دستور کتاب زیاد بشه و عجله‌ای در کار نباشه. کسانی که مشکل جسمی دارند حتما ضمیمه آخر کتاب رو بخونند و با پزشکشون مشورت کنند. ترجمه کتاب خوب نیست
خانم کتابخون
۱۴۰۱/۱/۶
تازه کتاب رو تموم کردم و متنش جالب و جذاب بود، ۵ حرکت تبتی که نوعی یوگا هستند رو توضیح میده و عکس نحوه انجام تمرین‌ها تو کتاب هست. نهایتا انجامش ۱۰ دقیقه طول میکشه. هنوز تمرین‌ها رو شروع نکردم.
هادی حمیدان باوی
۱۴۰۱/۴/۲۱
پنج تمرین ذکر شده تمام عضلات بدن را هماهنگ میکنه و این هماهنگی باعث چرخش طبیعی چاکراها شده وآدم نشاط جسمی و روحی را پس از مدتی حدود ۳ ماه حس میکنه
لیانا خوشکام
۱۴۰۱/۸/۱۶
کتاب جالبی بود ولی میتونید برای بهتر فهمیدن توضیحات کتاب نحوه تمریناتش رو از یوتیوب هم پیدا کنید و ببینید
Vahid Sadeghi
۱۴۰۲/۳/۲۶
کتاب خوب و جالبی است به شرط آنکه تمرین‌هایی که داده است انجام دهید آن‌ها را هرروز انجام دهید
م. توسلی
۱۴۰۱/۱۲/۲۷
کتاب مطالب جالبی رو عنوان میکنه ولی فقط با تمرین مداوم و پیوسته و در دراز مدت میشه گفت چقدر موثره
سید باقر عسکری
۱۴۰۱/۱۱/۲۱
کتاب بسیار جالبی بود و ارزش امتحان کردن رو داره. همیشه نکات عجیب به صورت بسیار ساده ارائه می‌شوند
سیما عراقی
۱۴۰۱/۱/۱۶
عالی، کاربردی، واقعی و مفید. قطعا ثمراتی عالی به همراه داره و این ثمرات غیر قابل انکاره
فرح موحدزاده
۱۴۰۳/۵/۲
با ترجمه لادن شریف زاده این کتاب را مطالعه کنید بسیار زیبا تر ترجمه شده است
toranj banoo My Iran
۱۴۰۱/۴/۲۵
به نظر من این کتاب میتونه نقشه را خوبی برای سلامتی وجوانی جاودان باشه. باتشکر
محمد حیدری
۱۴۰۱/۲/۳۰
بدلیل اینکه کمردرد داشتم بدتر شد،
اما حرکاتی که بی تاثیر نیست در سلامت جسم
مریم عابدینی
۱۴۰۱/۱/۳۰
کتاب فوق العاده ایه که با انجام تمریناتش حال خوبی رو میشه تجربه کرد
پاییزه فافا
۱۴۰۱/۱/۵
شش حرکت که داره روی چاکراها تاثیر داره ولی نکات رژیم که داره مشکله
فرزانه موحدی
۱۴۰۳/۲/۲۰
کتاب جالبی بود چندتا تمرین توش پیشنهاد شده
mrm memol
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
این کتاب و کتاب مکملش واقعا مفید هستن
کاظم عرفانی فر
۱۴۰۰/۱۲/۲۰
بسیار عالی و مفید بود
حسن میرزایی
۱۴۰۱/۳/۲۱
ممنون کتاب خوبی بود
R M
۱۴۰۱/۲/۱۹
کتاب جالبی هست...