نقد، بررسی و نظرات کتاب خوشبختی: تنها یک ایده از این کتاب می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد - ویشال گوپتا

در این کتاب خوب که به زحمت نویسنده‌ی خوبی نوشته شده تماما نکاتی بیان می‌شود که بارها و همه جا در زندگیمون باهاشون دست و پنجه نرم کردیم. نویسنده با بیان تجربیات خودش و با استفاده از سخنان بزرگان در به نحوی این مسائل مهمی که خیلی هامون فکر می‌کنیم جزئی و پیش پا افتاده هستند رو باز بکنه و یه جورایی نصیحت وار به ما القا کنه که دست از سرزنش خود برداریم، قضاوت نکنیم، خودمونو به خاطر اشتباه دیگران خشمگین نکنیم چون ضرر اصلی خودمون می‌بینیم و ببخشیم هر کسی که به گونه‌ای به ما ظلمی کرد رو نه به خاطر اونا برای خودمون که لایق داشتن آرامش هستیم. کتاب کوتاه ولی پر از مفهوم و نکته‌های ریز هست که با خوندنش حس بهتری می‌گیریم. ترجمه‌ی روان و قابل دروی داشت و خوب پیش میره، توصیه می‌کنم شما دوستان هم یکبار مطالعه کنید این کتاب خوب رو. سپاس از تیم خوب کتابراه

ویشال میگه خوشبختی وشادی یک مهارت است، نه یک اتفاق تصادفی. او باور داره که خوشبختی پایدار از درون خود ما سرچشمه می‌گیرد، نه از موفقیت‌های بیرونی منم باهاش هم عقیده هستم. ولی بعضی بخش‌های کتاب کلی‌گویی داره و برای افرادی مثل من که کتاب‌های توسعه فردی زیادی خوانده‌اند، نکات جدیدی ارائه نمی‌ده. شواهد علمی تو کتاب خیلی کمه، سبک نوشتار ساده و الهام‌بخش هستش و خواننده را به تغییر تشویق می‌کند. در کل شادی واقعی از تغییر نگرش، قدردانی و شکرگذاری از لحظات زندگی و تمرین مداوم آرامش درونی به دست می‌آید، نه از موفقیت‌های بیرونی. یا به قول دالایی لاما:
خوشبختی چیزی نیست که برای آینده برنامه‌ریزی کنی، بلکه چیزی است که در لحظه تجربه می‌شود.
کمبود شواهد علمی در برخی از ایده‌های نویسنده به چشم می‌خورد.

سلام به همه دوستان عزیز
نویسنده این کتاب خانم ویشال گوپتا سعی کرده به زبان ساده به ما معنی خوشبختی رو یاد آوری کنه چیز‌های خیلی معمولی وروز مره که ما دائما در طول روز با آن‌ها سروکار داریم و خیلی راحت از کنارشون میگذریم کتاب خیلی مناسبه و طرز برخورد ما رابامشکلات ومسایل تغییر واسانتر میکنه

این کتاب در عین حالیکه راهکار‌های خیلی خوب و مفیدی رو بیان میکنه، در قالب یه کتاب کوچیک و ساده و روان اومده. البته که راهکاراش نیاز به تمرین و عادت کردن داره ولی در نهایت میتونه شما رو به ادم خیلی بهتری تبدیل کنه. پیشنهاد میکنم بخونید 💙

این کتاب چند تا راه خیلی ساده و کاربردی رو تو زندگی روزمره نشون میده برای اینکه احساس خوشبختی بیشتری داشته باشیم ک احتیاج به هیچزمان و پول اضافه‌ای نداره ولی به کاربردن این توصیه‌ها واقعا میتونه نتیجه بخش باشه

واقعا کتابی با موضوع دسته بندی شده و ۲۵تا عنوانی ک واقعا عمل کردن بهشون تاثیرگذار و مفید هست

وای ازین کتاب چقدر خوب ترجمه شده توسط آقای قاسمی مجد و واقعا این کتاب تا به الان بهترین کتابی که در زندگیم خوندم بود.

کتابی بسیار عالی، مفید وکاربردی بود. وراهکارهای جالب ومعجزه آسایی برای شادی پیشنهاد کرده...

کتابی‌بود واقعا تاثیر گذار و نتیجه دار لذت بردم خیلی خوب بود پیشنهاد میکنم مطالعه کنید خیلی مفید بود و مورده نیاز برای همه آدم ها

دوست دارم، خیلی کتاب جالبیه توصیه میکنم بخونید،

در عین سادگی زندگی کردن رو یادمیده همین

خوب بود راهکار‌ها مفید بود

کتاب مطالب خوبی را ارائه می‌داد.

خیلی خوب و کاربردیه