نقد، بررسی و نظرات کتاب آیا به عشق تو محتاجم؟ - بایرون کتی

یکی از تکنیک‌هایی که توی کتاب آورده شده چهار پرسش و معکوس سازی که توی کتاب‌های دیگر بایرون کتی هم آورده شده و این نشونه اهمیت این تکنیک هست و بسیار کاربردیه، در قسمتی از کتاب گفته شده: وقتی برای خشنودی، تاثیرگذاری یا کنترل کسی سخن می‌گویید یا کاری انجام میدهید این رفتار نشانه ترس شماست و نتیجه‌ای جز رنج به دنبال نخواهد داشت، تظاهر باعث جدایی است. اگر از روی ترس رفتار کنید هرگز نمی‌توانید عشق دیگران را برانگیزید زیرا در دام افکار مخربی گرفتار شده اید که فقط در پی بدست آوردن عشق دیگران است، هرگونه فکر استرس آوری شما را از دیگران جدا می‌کند. وقتی میخواهید دیگران را تحت تاثیر قرار دهید مانند کودکی هستید که میگوید: به من نگاه کنید! به من نگاه کنید! شما در این زمان به کودکی نیازمند شبیه هستید که محتاج توجه است، وقتی بتوانید آن کودک را دوست داشته باشید و خودتان را در آغوش بگیرید کارتان در طلب تایید به پایان رسیده است. کتابی پر از جملات آموزنده و کاربردی است این کتاب برای ارتباطمون با خودمون و با شریک عاطفیمون و ارتباطات اجتماعیمون بسیار کاربردیه

برای افرادی که مشکل وابستگی دارند عالیه. خوندنش رو توصیه میکنم.

این کتاب بینظیر هست. ما فقط به عشق خودمان نیاز داریم و بس