نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی تو نمی‌تونی روزم را خراب کنی - آلن کلاین

کتاب "تو نمی‌تونی روزم را خراب کنی" از آلن کلاین یه راهنمای عالی برای بهبود شرایط زندگی در ۵۲ هفته هست. نویسنده با زبانی ساده و لحن شوخ‌طبعانه بهت یاد میده چجوری با کنترل احساسات و نگاه مثبت، حتی توی موقعیت‌های سخت هم آرامش خودتو حفظ کنی
اگه احساس می‌کنی بعضی وقت‌ها کنترل شرایط از دستت خارج میشه یا استرس باعث میشه از لحظات خوب زندگی غافل بشی، این کتاب می‌تونه کمکت کنه

در کنار کتاب ابری شوید ولی نبارید این کتاب می‌تونه معجزه کنه. من بعد این کتاب به قدری آرامشم زیاد شد در مواجه با بی فرهنگی‌ها و شرایطی که قبلا عصبی میشدم الان متوجه شدم که ممکنه صدتا اتفاق و دلیل پشت اون کار باشه و با فکر به اونا خیلی آروم میشم بنظرم تو ایران واجبه برای همه خوندن این کتاب

فکر میکنم نحوه گفتار و سرعت اون و لحن گوینده همانطور که می‌تونه انتقال کامل مطالب و هدف نویسنده رو انجام بده اگر متناسب نباشه میتونه اونو ضعیف و یا حتی کاملن بی اثر کنه و بنظرم در این کتاب صوتی ضعف زیادی در زمینه نحوه گفتار و لحن گوینده وجود دارد.

مثل همه کتابهای دیگه‌ی موفقیت، راه حل‌های یکسانی برای شادی ارائه می‌کرد که البته اگر بتونی توی عمل به کارشون برد موثر هستند، ارزش خوندن داشت.
من صدا و لحن و سرعت راوی را آنچنان نپسندیدم، البته من به استادانی مثل اقای سلطان زاده و عمرانی عادت دارم.

سلام
قاعدتا کسی که در انتهای نیم قرن اول زندگی قرار دارد و قسمتی از شغلش منابع انسانی است، با جبر زمانه خیلی چیزها یادگرفته. ولی نمی‌توانم خوشحالی خود را از شنیدن چیزهایی مانند زندگی خودم پنهان کنم. اگر حوصله نداشتید، فقط فصل آخر را بشنوید.

این کتاب به ما نشون میده که چطور میتونیم از کنار مسائل کوچکی که ممکنه کل روز مارو خراب کنه بگذریم و از اتفاقات بدتر‌ی که ممکنه در پیگیر بودن اتفاق بد اولی پیش بیاد جلوگیری کنیم
دوست داشته‌این کتاب رو هم عالی بود

به نظر من که عالیه، من بیش از حد کتاب میخونم. ولی این کتاب رازی رو به من گفت که کل زندگیم زیرورو شد. ‌

کتاب قدم قدم به مخاطب آموزش میده روی احوال و احساسات خودش تسلط و کنترل داشته و راه‌های مواجهه با حتی شرایط تلخ و ناموزون رو مورد توجه قرار میده عالی بود صدای گوینده هم بسیار گیرا و اثر گذار

کتاب خوبی برای کسانی که زود عصبانی میشن هست حتی برای ما خانمها هم خوبه میتونیم با خواندن این کتاب بعضی چیزا رو به همسر یا دوستمون بگیم که کمتر عصبی بشه و روز خوبی داشته باشه

بهترین چیزی که این کتاب بهمون نشون میده اینه ک مشکلات مارو از پا درنیارن. با کوچیکترین چیزا ذهنمون آشفته میشه. خوبه که یاد بگیریم ذهنو کنترل کنیم و نزاریم صدای درون مغزمون مارو کنترل کنه

کتاب خوبی هست. اگر واقعا به تک تک نکاتش عمیق فکرکنید ونکاتش را به کارببرید. سپاس بخاطر تألیف زیبای این کتاب اززبان اصلی💗

این کتاب بسیااار عالی و کاربردی هست. زمان‌هایی که خیلی ناراحتم و نمیدونم باید چکار کنم اگر حواسم باشه سراغ این کتاب میاام. و حالو هوام عوض میشه 🙃

من این کتاب رو اول فیزیکی خوندم و بعد اینجا پیداش کردم خیلی راضی ام
تونستم توی سرکار خیلی درست رفتار کنم و با آدم‌هایی که اذیتم میکردن با آرامش برخورد کردم

کتاب بسیار عالی بود؛ من از جملات کلیدی که میتونه تاثیر زیادی تو زندگیمون داشته باشه یادداشتهایی برداشتم و به اتاقم زدم تا مدام جلو چشمم باشن و ملکه ذهنم بشن.

یه کم صدای گوینده برای این کتاب مناسب نیست به زور تا اخر گوش دادم فقط برای مطلب مفیدی که ارائه میداد
ای کاش خوانشش رو شخص بهتری انجام میداد

ما همیشه نیاز داریم اینو به خودمون گوشزد کنیم که دیگران نمیتونن زندگی و روز ما رو خراب کنند
خواندن کتاب رو پیشنهاد میکنم

خیلی کتاب خوبیه هنوز تمومش نکردم ولی بعد تموم کردن میخوام دوباره گوش بدم چون منو از یه آدم عصبی و پرخاشگر به یه آدم نسبتا اروم تبدیل کرده

راستش چندان کاربردی نبودو انتظاراتمو برآورده نکرد ولی از طرفی اینطور هم حس نمیکنم که با شنیدنش وقتمو تلف کردم. در کل همون بد نبود.

کتاب فوق العاده ارزشمندی هست، دم راوی گرم، بعضی راویان غم و اندوه را با صدایشان به ریشه وجودت میارن و از خواندن کتاب پشیمان میشی.

به نظر من کتاب خیلی خوبیه جهت خودسازی کاملا کاربردیست پیشنهاد میکنم حتما گوش دهید

گوینده و نویسنده بسیار خوب و عالی می‌باشد. استفاده کردم چندین بار گوش گرفتم هر بار نکات تازه‌ای داشت

ذهن رو خالی میکنه از تمام افکاری که بیخودی نگهش داشته بودیم و چقدر قشنگ آدمو وارد یه مدار بالاتر میکنه با آگاهی که میده

اصلا پیشنهاد نمیشه. من که حتی یک جمله خوب نتونستم یاد بگیرم. فقط تعریف چندتا داستان که به درد ما ایرانی‌ها نمیخورد.

کتاب مفیدی بود برای به آرامش رسیدن توی اینهمه مشغله زندگی روزمره صدا و طرز خوانش کتاب انرژی مثبت خیلی خوبی داره

کتاب خوبیه بیشتر به حفظ آرامش دعوت میکنه و میگه زیاد نباید به مسائل بی اهمیت بها داد به نظر من خوندنش میتونه مفید باشه

برای همه این کتاب لازمه توی هر سطحی توی هر سنی و‌موقعیتی
ممنون بخاطر صدای دلنشین و تسلط

سلام، من هنوز اواسط کتاب هستم ولی فوق العادست، پیشنهاد میکنم بشنوید 🙏🌺📚

حداقل تاثیری که میذاره اینه که به خودت میگی کمتر واکنش بده... اونجاست که همچی خوب میشه. راضی‌ام

وقتی یکم ناراحت هستین یا درگیری فکری دارید پیشنهاد میکنم کمی از این کتاب رو گوش بدید

بسیاری عالی بود مخصوصا نحوه بیان گوینده که ادم را به گوش دادن تشویق می‌کرد بسیار متشکرم

عالی بود، کسانی که وقت ندارند کتاب تو نمی‌توانی روزم رو خراب کنی رو بخونن حتما صوتی رو گوش بدن

هیچ چیز و هیچ کس ارزش خراب شدن روزتو نداره! اگه حالت خوب نیس یبار این کتابو بخون عالیه

این کتاب رو هم تو مسیرە برهشت از کار گوش میدم، کتاب خوبی هست، توصیە میکنم گوش بدید

فوق العاده بود. با تشکر از تمامی عزیزانی که زحمت کشیده اند، به ویژه جناب آقای ابوالمعصوم

نسبتا خوب بود، مخصوصا بطور موقت برای روزهای عادی زندگی، نه برای مشکلات بزرگتر

به نظر من کتاب خوبی بود و راه حل مشکلات رو خیلی اصولی بهمون یاد میده

کتاب بسیارخوبی هست، اما من ترجیح میدادم ازکلمات مثبت تری استفاده میشد.

کتاب مفیدیه و گوش کردن مداومش میتونه تو دیدگاه آدم اثرگذار باشه

بسیار عالی بود دیگه نمیدونم چی بگم پنج ستاره خیلی کمه براش

کتاب خوبی بود و ارزش ان را دارد تا یک بار دیگر ان را بخوانم.

کتاب خوبیه. راهکارهای خوبی هم اراغه میده..

کتاب خوبی بود ونکات اموزنده زیاد‌ی داره توصیه میکنم حتما بخونید

سلام دوستان کتاب موفقیت و انگیزشی میباشد

واقعا بهش نیاز داشتم
راهکارهاش کاملا عملی و کاربردیه 👍

شاید میتونست کتاب خوبی باشه اگر گویندش انقدر بد نمیخوند

از ما انسان قوی تری دربرابر وسوسه‌ها میسازد

عالی بود واقعا صدای گوینده خیلی خیلی خوب بود 👏🏽

در حال خواندنش هستم تا اینجا که خوب بوده

خیلی سریع خوانده می‌شود و از جذابیت آن کم کرده

برای من خیلی مفید بود و قصد دارم که چندین بار گوشش کنم