نقد، بررسی و نظرات کتاب پیلاتس (روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری می‌باشد) - آلیسا اونگارو

من چون فرد مبتدی بودم و از این رشته آگاهی نداشتم متوجه کتاب نشدم. افرادی که این رشته رو میخوان یاد بگیرن و مربی بشن و یا مربی هستن بهشون پیشنهاد میکنم که بخوانند

بسیار کتاب مفیدیه... با توضیحات و تصاویر کتاب ب راحتی همه‌ی حرکتها قابل فهمه... با تشکر

کتابی بسیار خوب برای آشنایی با حرکات ورزش پیلاتس

کتاب بسیار مفید و خوب

راهنمای خوبی برای مربیان این رشته هست

من خوندم ولی کامل نه اوکی بود

خیلی خوبه به درد کار من خورد