نقد، بررسی و نظرات کتاب زندگی خردمندانه (رویکرد شناختی - رفتاری) - ویندی درایدن

کتاب خیلی خیلی خوبی بود. من با خواندن این یاد گرفتم چه چطور میشه تو اتفاقات مختلفی که تو زندگی روزمره رخ میده بتونیم باورهامونو به شکل درستی مدیریت کنیم تا بتونیم رفتار و پاسخ خوبی ارایه بدیم. من خواندن این کتاب توصیه میکنم. خیلی کاربردیه.

با سلام. این کتاب واقعا عقل و خرد ما را افزایش می‌دهد. راهنمایی مفید و کامل برای کسانی که درمانده شده‌اند و احساس رضایت از زندگی ندارند.

کتاب فوق العاده. کمک به کاهش اضطراب و شناخت خطاهای فکری

کتاب بسیار مفید و کاربردی هستش، حتما این کتاب رو بخونید

کتابی مفید و کاربردی واسه علاقه مندان به مباحث روانشناسی

کتاب جذاب بانگارش ساده

بسیار عالی و پندآموز هست

کتاب بسیار عالی و حرفه‌ای است