نقد، بررسی و نظرات کتاب بیاموزیم خودمان را دوست بداریم: قدم‌هایی برای پذیرش خود - گی هندریکس

خیلی کمک کننده بود و واقعا حس خوبی بهم داد. بهم یاد داد باید همه ی احساسات و بپذیرم چه خوب باشن چه بد و با تمام وجودم حسشون کنم و کم کم ازشون عبور کنم. زندگی پر از تجربه های خوب و بده که باید همه شو بپذیریم و حسشون کنیم. تا وقتی با خودمون رو راست نباشیم و عمیقا خودمونو دوست نداشته باشیم نباید از دیگران توقع داشته باشیم که دوسمون داشته باشن. و نباید دنبال بدست اورن عشق و تایید دیگران باشیم چون منبع اصلی عشق درون خودمونه باید اونو پیدا کنیم و لمسش کنیم. دیگه نیاز نیست دنبال عشق و محبت از طرف دیگران باشیم وقتی خودمون میتونیم سرچشمه ی عشق و حس خوب به خودمون و بقیه باشیم. خودتونو دوست داشته باشین❤️

سلام، به نظر من کتاب برای کسانی که خلا دوست نداشتن خود را عمیق درک کرده و تجربه کرده باشن، بسیار مفید و حتی تکان دهنده است، خصوصا همان ۳ تا سوال ابتدایی کتاب در مورد ۱. نحوه برخورد با احساس منفی
۲. نحوه به جریان انداختن آزادانه زندگی
۳. چگونگی ایجاد تحول در خودمان
در این ۳ مورد راه کارهای ارائه شده در این کتاب مثل معجزه‌ی می‌تواند کارساز باشد به شرط اینکه فرد خواننده واقعا مشکل دوست نداشته شدن را در خود داشته باشد و آن را با وضوح در خود دیده باشد.
بابت این کتاب بسیار متشکرم، خصوصا که در زمان بسیار خوبی به دست من رسید.

کتاب خوبیه که به ما یاد میده احساسات خودمون رو حتی احساساتی که منفی میدونیم رو دوست داشته باشیم و بپذیریم، این رو ما در مدیتیشن هم داریم و برای اینکه یه حس مثل ترس از بین بره باید بپذیرمش و اگر بخوایم باهاش مقابله کنیم اون حس قوی تر میشه و بیشتر تمرکز ما رو میگیره

کتاب قشنگی بود واقع بینانه بدون کلیشه و عشق بی قید و شرط به خودمون رو یاد میده و حجمش هم خیلی کمه مثال‌هایی که داره خیلی کمک کننده هستن چون مثال‌ها ملموس و واقعی هستن و میشه باهاشون همدردی کرد و پاسخی که باید در درون خودمون بهشون برسیم به کمک کتاب پیدا میشه🤍✨

کتاب خیلی خوبی بود. تجربه‌هایی که داشتن برخی نویسنده‌های دیگه هم مشابهش رو بیان کردن مثل الیزابت گیلبرت. در مجموع برداشت من این بود‌ی جورایی مکمل کتاب‌های خانم دبی فورد میتونه باشه. دیدن و پذیرش سایه‌ها و دوست داشتن خود با تمام خصوصیاتی که داریم.

محتوی کتاب نامفهوم و گنگ بود و با وجود طرح سوالات زیاد هیچ پاسخ و راهکاری ارائه نشد... در مجموع بنظر بنده نویسنده در این کتاب در انتقال منظور و هدف خود ناموفق بود هر چند تک جمله‌های اثر گذارهم دیده میشد... با سپاس از کتابراه عزیز

اگر اشتباه نکنم تازه به انتشار رسیده این کتاب واقعا عالی پر از نکته مثبت و مهم بود واقعا کمکم کرد اگر احساساتتون نسبت به خودتون خوب نیست پیشنهاد میکنم حتما این کتاب رو بخونید واقعا عالی بود

کتاب خوبیه که به ما یاد میده با دوست داشتن خودمون خیلی از مسائل و مشکلات زندگی مان حل میشه

عالیه. دیدگاهی میده به آدم که کل زندگی تغییر میکنه😍❤✌🏻

یکی از کتابهای خیلی خوب گی هندریکس

متن سلیس‌ و جذابی داره. خوندنش عالیه و‌ سرشار از احساس زیبا

اگر یادمون نره از این قدم آگاهانه استفاده کنیم مفید میشه این پذیرش خودمون

کتاب عالی بود پیشنهاد میدم بخونیدش

هنوز کامل مطالعه نکردم تا اینجا کتاب خوبی موثری بود

فوق‌العاده بود. خیلی به دخترم کمک کرد. خودم هم دوست داشتم.

کتابهای نویسنده قدرتمندی مثل گی هندریکس ارزش خوندن داره

مطالبش درست بود اما جذبش نشدم و نصفه نیمه رها کردم

خوندش، قطعا توصیه میشه، ترجمه روان و دلنشینی داره

بسیار عالی و راهگشا بود

کتاب مفید و کاربردیه

توصیه میکنم حتما مطالعه کنید.

کتاب خیلی خوبی بود