نقد، بررسی و نظرات کتاب مدیریت استرس - مژده خواجه پور

کتاب بسیار عالی بود در زمینه استرس و همچنین طبقه بندی به آن سه دسته کم و متوسط و زیاد علاوه بر آن روش‌های برای کاهش استرس معرفی کرده است

فعلا قشنگ چک نکردم ولی خیلی بدرد کارم خورد