نقد، بررسی و نظرات کتاب غلبه بر خستگی - ایزابل تویوس

من قبل از این اصلا بلد نبودم برا خودم برنامه ریزی کنم ولی این کتاب کلا دید منو نسبت بهش عوض کرد حتما مطالعه کنید امیدوارم برای شما هم مفید باشه.
ممنونم کتابراه😘

عرض ادب و سلام. اگر دنبال‌ی منبع برای آشنایی با راهکار‌های عمومی برای دفع خستگی هستین، این کتاب مناسب شماست. با تشکر از کتابراه برای تهیه‌ی این کتاب.

کتاب عالی بود، در مورد خستگی و عواملی که در آن تاثیر می‌گذارند. سخن گفته هست و راه‌هایی برای درمان خستگی توسط مولف ارائه شده هست