نقد، بررسی و نظرات کتاب باشگاه پرورش توجه - مازیار بهرامی

با توجه به گرفتاری‌ها و مشکلات مختلفی و درگیری‌های ذهنی مختلفی که روزانه با آن مواجه هستیم باید بدنبال افزایش قدرت تمرکز خو باشیم تا بتوانیم بازدهی مناسبی در تصمیمی گیری هی خود داشته باشیم این کتاب نیز یکی از ره‌های موثری است که میتواند ما را در این امر یاری کند.

دنیای دیجیتال امروز در رقابت برای جلب توجه و پراکندگی ذهن ماست بنابراین باید به دنبال راه‌های افزایش تمرکز و بالابردن توجه خود باشیم و این موضوع تاثیر بسزایی در زندگی ما دارد

کاملا درسته
اینکه ما بتونیم تمرکز و توجه مون رو کنترل کنیم نکته مهمیه

کتابی بسیار جالب و کامل در حوزه توجه و تمرکز می‌باشد
توجه و تمرکز نیاز به تمرین کافی هم دارد

کتاب کاربردی است مخصوصا تکنیکهای ارمیدگی وتوجه اگاهی چند مورد اشاره شده است

میشه گفت در کل کتاب خوبی هست

بسیار عالی ممنونم