نقد، بررسی و نظرات کتاب چهل روز مراقبه - عالیه رمضانی نیا

سلام. کتاب خوبی است. انرژی مثبت زیاد داره... خیلی ساده و دلنشین.. مختصر ومفید.. برای من.. یه برنامه خوبی بمن داد. که باانجام کارکوچک لذت ببرم. فقط کافیه هر روز یه برنامه‌ای داشته باشم. بنویسم و علامت بزنم که انجام دادم. وبرای انجام کار یه پاداش یا هدیه در نظر بگیرم. حالاهرکاری میتونه باشه ولی جایزه برای من خیلی مهمه. احساس مفیدبودن میکنم. گرفتاریم زیاده ولی خب میشه حریفش بشم. باههمین خورده کارها. ممنون از کتابراه نویسنده وشمای خواننده.

تمرینات خیلی مبتدی و البته زیبایی داره. افرادی که تازه کار هستن و یا میخوان چله گرفتن رو شروع کن میتونن از این کتاب استفاده کنن. ولی بنظرم باید قیمت خیلی پایین تری واسش در نظر میگرفتن چون چیزایه خیلی کمک کننده‌ای نمیگه. هر شخصی که کمی به خودش رجوع کنه خیلی راحت این کارها رو بعنوان روتین روزانش انجام میده. کارهایی رو میگفت که اکثرا من دارم انجام میدم.

معنی مراقبه این کتاب و مفهوم این کتاب نمیتونه باشه... ولی خب کتاب خوبی بود... با کارهای خیلی کوچک و ساده باعث میشه عادت‌های لذت بخش بیشتری توی زندگی روزمره داشته باشیم و همون قدری ک انرژی مثبت با اون کارها پیدا میکنیم همونقدرم توانایی در اینکه اون عادتهای منفی و پوچ رو از خودمون دور کنیم رو پیدا میکنیم

کتاب خوبی بود... با کارهایی کوچیکی که پیشنهاد میشه؛ انرژی خیلی زیاد و شادی فراوان دریافت می‌کنیم و در اخر حالمون عوض میشه

کتاب خوبی هس از اون جهت که ارامش و با انجام کارهای کوچیک و ساده حس قشنگی به روز و شب میده و لذت بخش تر میکنه پیشنهام اینکه حتما بخونید و انجام بدین

ابن کتاب فوق العادست، با تکرار و انجام تمام کارهای این کتاب افسردگی و اظطراب تا حد بسیار زیادی درمان خواهد شد

یک کتاب سطحی که اصلا هیچ کیفیتی نداره اصلا نمیدونم چرا اجازه‌ی چاپ گرفته واقعا وقت و هزینه‌ی که صرفش کردم

عالی و ساده
بسیار خوب در واقع توصیف نشدنی
اگر میبینید نظرم کوتاهه چون با کلمات نمیشه کتاب رو توصیف کرد
ممنون

برای کسانی که روزمرگی و نگاه ماشینی به زندگی اونارو بی روح و احساس (زامبی) کرده، مناسب است.

عالی و‌ کم حجم. ایده‌های خوب و قشنگ برای اینکه روزها و لحظات زیبایی بسازیم

این کتاب برای من خیلی خوب بود
انشاالله که برای شماها هم مفید واقع بشه

بنظرم توضیح کامل و جامعی بود و خیلی به دردم خورد

جالب نبود خیلی بیهوده بود بابتش بی خودی پول دادم

بسیار کتاب عالی و شاهکار

بسیار کتاب خوبی بود

خوبه برای کسایی که اهل چله گرفتن هستند.