نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش دوم - دیوید برنز
4.8
58 رای
مرتبسازی: پیشفرض
حوریه عباسی
۱۴۰۳/۵/۷
00
باسلام این کتاب صوتی دکتر برنز رو تازه می خوام گوش کنم، اما کتاب از این نویسنده رو میخونم و راضی هستم چون به نظرم مطالب آموزنده، قابل فهم و کاربردی هستن دارم تمرین هاشو انجام میدم اگه بتونیم متعهدانه تمرینات رو انجام بدیم حتما به حال خوب میرسیم. ان شالله همه افرادی که افسردگی رو تجربه میکنند بتوانند بدون قرص بیماری رو کنترل کنند.
واقعا عالیه. بیشتر از یک بار گوش کنید فایلها رو. اگر از ته دل مبخواید حس خوبی داشته باشید و حاضر هستید هر کاری بکنید تا حس بهتری کسب کنید، پیشنهاد میکنم اول حداقل به مدت ۳ ماه و هر روز و دائما از تمرینهای کتاب استفاده کنید. مطمئن باشید خوب میشید و از هر روش و کتاب دیگهای بهتر جواب میده