نقد، بررسی و نظرات خلاصه کتاب از رختخواب تا میز مدیریت - تیم بین

کتاب خوبی است. بعضی از قوانین تغذیه سالم را همه می‌دانیم ولی مطالعه و خواندن دوباره آن‌ها باعث یادآوری و اهمیت بخشی به رعایت تغذیه مناسب میشود. ممنون از سبکتو. لطفا کتابهای بیشتری بگذارید. مثل ثروتمندترین مرد بابل، بیاندیشید و ثروتمند شوید

سلام دوستان من هیچ وقت بخاطر امتیاز و تخفیف نظر مثبت الکی نمیدم
این کتاب فوقالعاده بود پیشنهادم اینه که حتماااا بخونیدش ضمنا وقتم رو برای نظر دادن اینجا هدر نمیدم پس بدونید این کتاب ارزش خوندن رو واقعا داشت.

عالی بود مطلبش چون خودم در اغاز همین بی‌توجهی هستم بعد از سال‌ها تحرک داشتن، با اغاز سن ۳۰کمتر شده. و می‌خواهم دوباره به بدن خودم اهمیت بدهم

در واقع مقدمه‌ای برای شروع‌ی زندگی خوب بود که بنظرم باید در ابتدای هر روز این کتاب را مطالعه کرد
ممنونم

به نظر من کتاب معمولی بود البته بعضی جاها تلنگر های خوبی میزد ولی در کل خیلی نکته جدیدی نداشت. ارزش خواندن دارد.

این میکرو را به همه پیشنهاد می‌کنم. چون چیزی مهم تر از سلامتی وجود ندارد.

بنام خدا با سلام این کتاب به من یاد داد که آگاهانه خوراک هایم را انتخاب کنم ممنون از کتابراه

خلاصه... مفید و عالی بود

کتابی عالی برای مدیریت خود وبرنامه ریزی برای کارهای روزمره

امتیاز اصلی 😉

خیلی خوب و بسیار مفید

کتاب کوتاه و خوبی بود