نقد، بررسی و نظرات کتاب چند وظیفه‌گی ممنوع! -
4.3
316 رای
مرتب‌سازی: پیش‌فرض
خیلی خوشم اومد. واقعا تا حالا فکر میکردم انجام دادن همزمان چند کار بهم کمک میکنه هم مغزم تقویت بشه و هم بهتر از زمانم استفاده کنم. متوجه شده بودم تمرکزم کاهش پیدا میکنه، اما فکر میکردم من مهارتش رو ندارم یا تمرکزم پایینه کلا و مشکل از منه، اما این که به مغز آسیب میرسه رو اصلا نمیدونستم. کتاب خیلی مفید و خوبی بود، لااقل برای من.. فقط چند مورد ایراد هم در این کتاب بود، مثل تکرار مکررات.. که چند دفعه یک مطلب رو بازگو کرده بود. استفاده از لغت غیر فارسی و بیگانه‌ی سوییچ کردن که رایج هم نیست در زبان عامیانه و مکالمات روزمره، که اون هم چند بار تکرار شده بود.. اشتباهات تایپی مثلا به جای «بگویم»، نوشته شده بود «به گویم»..
بسیار عالی، بعنوان شخصی که ۲۲ سال چند وظیفگی داشتم میتونم بگم با اینکه در اون زمان حال خوبی داشتم (همون ترشح دوپامین) به مرور دچار فرسودگی شدم. مدتها برای دیدن فیلم تمرکز نداشتم، از تفریح کردن لذت نمی بردم، حتی دلم نمیخواست با تلفن صحبت کنم و حال دوستان رو بپرسمضمن اینکه هیچ پاداشی هم در انتظارم نبود. متاسفانه هزینه بالا باعث میشه تا کارفرما بخواد از نیرو در چند پست استفاده کنه در حالی که این خلاف قانون کار و تامین اجتماعی هست. و البته چند وظیفگی فقط در محیط کار تعریف نمیشه. ممنون از کتابراه
انچه که در این کتاب بیان شده، چند وظیفه‌ای مشکل است، و تمرکز و توجه را تضعیف میکند، و حتی ساده‌ترین وظایف بسیار سخت می‌شوند و برای تکمیل شدن بیشتر طول می‌کشند. مطالعات نشان داده‌اند، در حالی که شما فکر میکنید چند وظیفه‌ای هستید، اما در حقیقت تعویض کار میکنید، به این معنی که توجه شما بین دو یا چند کار قسمت میشود و انرژی شما را تحلیل میکند به همین دلیل، اگرچه ممکن است فعالیت بدنی نداشته باشید، در پایان روز احساس خستگی میکنید و حوصله انجام کاری را ندارید.
کوتاه مختصر و مفید و بیانگر تمرکز بر یک کار. این کتاب با وجود حجم کمش هم درباره مشکلات و تبعات چند وظیفگی توضیح میدهد (که خط بطلانی بر تفکر خوب بودن چند وظیفگی می‌کشد) و هم راهکارهایی ارائه میدهد که با توجه به شرایط کاری هر شخص ممکن است گروهی از این راهکارها مفید باشند. بهتر است بعد از چند ماه از خواندن این کتاب مجددا نیز خوانده شود تا مطالب مفید ولی بکار گرفته نشده بکار گرفته شوند.
خیلی عالی بود واقعا کمکم کرد توی استفاده از انرژیم صرفه جویی کنم من همیشه یک مولتی تسکینگ بودم و شب‌ها واقعا بی هوش میشدم هفته‌هایی که خیلی کار داشتم مجبور بودم در طول تمام روز‌های کاری چند تا کار رو باهم انجام بدم ذهنم خیلی شلوغ میشد و کل هفته و کل ماه حتی خستگی توی تنم بود اما زمانی که بازه‌های جدا جدا برای انجام دادن کار هام قرار دادن سرعت عملم هم بیشتر شد و هیچ وقت حس قبل رو ندارم 🙏❤
با عرض سلام و خدا قوت فراوان و تشکر بابت گذاشتن این مقاله‌ی کم حجم و پربار که به صورت رایگان در اختیار ما قرار دادید که برای خود من تلنگر خیلی خوبی بود که دیگه از بحث مالتی تسکینگ (چند وظیفه گی همزمان) دوری کنم
با تشکر از فضای خیلی خوبی که برای کشور عزیز مون ایران فراهم کردید
با تشکر از فضای خیلی خوبی که برای کشور عزیز مون ایران فراهم کردید
نویسنده میکوشد که بیان کند افراد درواقع چند وظیفه و کار را همزمان انجام نمیدهند بلکه یک کار را نیمه متوقف کرده و به سراغ فعالیت بعدی میروند در واقع تعویض کار انجام میدهند که این کار باعث از دست رفتن انرژی، تمرکز بر کار و انگیزه میشود و ساده‌ترین کارها به دشوار‌ترین و زمانبرترین کارها تبدیل میشود. کتاب چند وظیفگی ممنوع علاوه بر انکه خوب بودن چند وظیفگی را نفی و نهی میکند به ارائه راهکاری جهت بهبود و رفع این مشکل میپردازد.