خودیاری

کتاب ماموریت یک قهرمان

• نویسنده: دونالد میلر

با بهره‌گیری از راهنمایی‌های کتاب ماموریت یک قهرمان، قهرمان درونتان را برای همیشه بیدار کنید! دونالد میلر، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، در این اثر روان‌شناختی به کمکتان می‌آید تا خود حقیقی و توانایی‌هایتان را کشف کرده و معنای ارزشمند زندگی را بیابید. خودشناسی و تغییر دیدگاهتان نسبت به زندگی از فواید مطالعه‌ی این کتاب خواندنی خواهند بود. درباره‌ی کتاب ماموریت یک قهرمان اگر از خوانندگان قهار... ادامه ›

کتاب قدرت پشیمانی

• نویسنده: دنیل اچ. پینک

آیا می‌شود احساس پشیمانی را به یکی از نقاط قوت خود تبدیل کرد؟ دنیل اچ. پینک در کتاب قدرت پشیمانی داستان‌هایی واقعی از زندگی افراد مختلف نقل می‌کند و طی این کار، راهکارهایی کارآمد پیشنهاد می‌دهد که از پشیمانی به‌عنوان نیرویی مثبت استفاده کنیم. این اثر که در شمار پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز قرار دارد، در نشریه‌ها و نظرسنجی‌های مختلف با استقبال بسیاری مواجه شده است. درباره کتاب قدرت پشیمانی... ادامه ›

کتاب صوتی تفکر سیاه و سفید

• نویسنده: کوین داتون

کوین داتون در کتاب صوتی تفکر سیاه و سفید انگیزه‌ی مقاومت‌ناپذیر مغز انسان برای مقوله‌بندی چیزها به دسته‌هایی دوتایی را بررسی می‌کند؛ خوب و بد، درست و غلط و سفید و سیاه نمونه‌ای از دوگانه‌هایی هستند که ذهن ناخودآگاه ما برای درک جهان ایجاد کرده‌اند. این کتاب صوتی به ما کمک می‌کند تا از تفکر سیاه و سفید فراتر رفته و بتوانیم ذهنی خاکستری داشته باشیم. درباره‌ی کتاب صوتی تفکر سیاه و سفید با استفاده از... ادامه ›

کتاب صوتی قلبت را پس بگیر

• نویسنده: یاسمین مجاهد

با یاسمین مجاهد همراه باشید تا در کتاب صوتی قلبت را پس بگیر، ایمان و توکلی را که قرن‌هاست زندگی بشر را ترک گفته، بازیابید. نویسنده با بهره‌گیری از معرفت و حکمت اسلامی، نقشه‌ی راهی به سوی معنویت، خوشبختی و سعادت روحانی را در برابرتان ترسیم می‌کند. اگر خسته از شعارها و کلیشه‌های کتاب‌های زرد روانشناسی، به دنبال کتابی معنوی و انگیزشی برای رشد روحی خود هستید، کتاب حاضر همان راهنمایی‌ست که بدان نیاز... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی‌دهند

• نویسنده: امی مورین

خلاصه کتاب صوتی 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی‌دهند اثری از امی مورین، روان‌درمانگر و نویسنده‌ی بریتانیایی‌تبار حوزه‌ی موفقیت و توسعه‌ی فردی است. مورین در این کتاب پرفروشِ خود، سیزده عادت اشتباه روزانه و آثار منفی این عادات بر زندگی و فعالیت‌های افراد را بررسی کرده و راهکارهایی ساده و کاربردی جهت تعدیل یا حذف این عادات و دستیابی به آرامش درونی و موفقیت در زندگی ارائه نموده است. درباره‌ی خلاصه... ادامه ›

کتاب من چه می‌کنم؟

• نویسنده: کوری یگر

کوری یگر در کتاب من چه می‌کنم؟ به ما یاد می‌دهد چگونه با خودمان صحبت کنیم تا اهدافمان را بهتر بفهمیم، از افکارمان آگاه‌تر شویم و درون‌مان را دقیق‌تر کشف کنیم. دکتر یگر که از مشهورترین روانشناسان آمریکاست، چهل پرسش مهم و اساسی را پیشنهاد می‌کند تا از خودمان بپرسیم و توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانیم پاسخ‌هایی درست و مناسب برای آن‌ها بیابیم تا به این شکل به اعماق ناخودآگاهمان نفوذ کرده و سلامت... ادامه ›

کتاب صوتی فرصت آفرینان 4: راهبری دیگران

• نویسنده: کر اندرسون

در دوره‌ای که ارتباطات بین افراد از اهمیت بالایی برخوردار است، کتاب صوتی فرصت آفرینان 4: راهبری دیگران به ما یاد می‌دهد که موفقیت بیشتر از این‌که به خوب رهبری کردن بستگی داشته باشد به ایجاد پیوندهای سودمند متقابل بستگی دارد. کر اندرسون در این کتاب ما را به فردی قابل‌اتکا در یک گروه تبدیل می‌کند. درباره‌ی کتاب صوتی فرصت آفرینان 4: راهبری دیگران در دنیای امروز شناخت و تصور دیگران از شما خیلی بیشتر... ادامه ›

کتاب صوتی خلق شخصیت قدرتمند

• نویسنده: جیم ران

جیم ران در کتاب صوتی خلق شخصیت قدرتمند، 12 راهکار به شما ارائه می‌دهد و کمک می‌کند با بهره‌گیری از آن‌ها شخصیت تازه و نیرومندی از خود بیافرینید و از این طریق موفقیت‌های بی‌شماری در زندگی‌تان کسب کنید. درباره‌ی کتاب صوتی خلق شخصیت قدرتمند: اگر به هر نقطه از جهان سفر ‌کنید، علی‌رغم تغییرات بسیار بزرگی که رخ داده می‌بینید باوری که در کودکی از دنیا داشتید هنوز هم درست است؛ رقابت بیشتر کشورها، سقوط... ادامه ›

کتاب صوتی یک سال مراقبت از خود

• نویسنده: زوئی شاو

آیا حاضرید به مدت یک سال پانزده دقیقه از وقت‌تان را به خودمراقبتی و تمرینات شادی‌بخش اختصاص دهید؟ اگر پاسخ‌تان مثبت است، کتاب صوتی یک سال مراقبت از خود نوشته‌ی زوئی شاو، به شما کمک می‌کند تا شرایط زندگی‌تان را بهبود ببخشید و شور و اشتیاق را در تمامی طول روز احساس کنید. درباره کتاب صوتی یک سال مراقبت از خود: هر فردی نیاز دارد برای حفظ سلامت جسمی و روحی خود، به طور مداوم شرایط زندگی‌اش را بهبود... ادامه ›

کتاب صوتی 10 ستون ثروت

• نویسنده: الکس بکر

کتاب صوتی 10 ستون ثروت نوشته الکس بکر، راهکارهایی به شما ارائه می‌دهد تا با استفاده از آن‌ها به سرعت به فردی ثروتمند تبدیل شوید و در کسب و کار و شغل خود به موفقیتی باور نکردنی دست یابید. شما با کتاب 10 ستون ثروت (The 10 pillars of wealth) کار روزانه از ساعت 9 صبح تا 5 بعدازظهر را از یاد خواهید برد و کنار خواهید گذاشت. امروزه دنیا شما را به سمتی می‌برد که بپذیرید پولدار شدن اتفاقی نیست که با میل... ادامه ›

کتاب مهربانی با خود

• نویسنده: تیم دزموند

تیم دزموند در کتاب مهربانی با خود کمک‌ می‌کند نسبت به خودمان مهربان‌تر شویم، به ذهن‌آگاهی برسیم و در نهایت زندگی شادتری داشته باشیم. او در این کتاب با ارائه‌ی تمرین‌هایی برای چهارده‌روز و هرروز سی‌دقیقه سعی دارد تغییرات بزرگی در ما بوجود آورد: تغییراتی همچون این‌که به خودشفقتی برسیم و در رابطه‌ی با خود و دیگران آدم بهتری شویم. درباره‌ی کتاب مهربانی با خود مهربانی از واژه‌های پرکاربرد است، اما... ادامه ›

کتاب صوتی مادران سمی و آسیب‌های وارد به دختران

• نویسنده: سوزان فوروارد

چگونه احساس کنیم که دوست‌داشتنی هستیم؟ سوزان فوروارد، روان‌درمانگر و نویسنده پرفروش نیویورک‌تایمز، در کتاب صوتی مادران سمی و آسیب‌های وارد به دختران با ارائه راهکارهایی به شما کمک می‌کند تا رابطه از دست رفتهٔ خود با مادرتان را بازسازی کنید و زخم‌های ناشی از آن را تشخیص دهید و درمان کنید. درباره کتاب صوتی مادران سمی و آسیب‌های وارد به دختران: شاید بسیاری از شما توسط مادری بی‌مهر، سخت‌گیر و دارای... ادامه ›

کتاب صوتی تمرکز ده دقیقه‌ای

• نویسنده: دنیل والتر

دنیل والتر در کتاب صوتی تمرکز ده دقیقه‌ای بیست و پنج عادت برای افزایش تمرکز و حذف حواس پرتی را به شما آموزش می‌دهد. با یادگیری این عادات می‌توانید بیشترین بازدهی را در کار خود داشته باشید و از عوامل حواس پرتی به دور باشید. درباره کتاب صوتی تمرکز ده دقیقه‌ای: آیا تا به حال حس کرده‌اید که کارهایتان مرتب به تأخیر می‌افتد؟ یا اینکه هرچه تلاش می‌کنید کار خود را با تمرکز انجام دهید نمی‌توانید؟ ایجاد... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی هنر تاثیرگذاری: برای متقاعد کردن دیگران ابتدا باید از خودتان شروع کنید

• نویسنده: کریس وایدنر

کتاب صوتی هنر تاثیرگذاری: برای متقاعد کردن دیگران ابتدا باید از خودتان شروع کنید (میکروکتاب) نوشته‌ی کریس وایدنر، در قالب داستانی جذاب به شما می‌آموزد که توانایی تاثیر و نفوذ بر دیگران ابتدا از درون خودتان آغاز می‌شود و باید زندگی خود را طوری سازماندهی کنید که در نهایت به موفقیت و شادکامی برسید. خلاصه میکروکتاب صوتی هنر تاثیرگذاری: کریس وایدنر در میکروکتاب صوتی هنر تأثیرگذاری: برای متقاعد کردن... ادامه ›

کتاب صوتی هنر تاثیرگذاری: متقاعد کردن دیگران از خودتان شروع می‌شود

• نویسنده: کریس وایدنر

کریس وایدنر در کتاب صوتی هنر تاثیرگذاری: متقاعد کردن دیگران از خودتان شروع می‌شود، داستانی حکیمانه را برایتان تعریف می‌کند تا نحوه نفوذ و اثرگذاری بر دیگران را یاد بگیرید و در زندگی کاری و شخصی خود به موفقیت برسید. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماه‌آوا تولید شده است. خلاصه‌ی داستان کتاب صوتی هنر تاثیرگذاری: کریس وایدنر در کتاب صوتی هنر تأثیرگذاری: متقاعد کردن دیگران از خودتان... ادامه ›

کتاب بیش‌ یادگیری

• نویسنده: اسکات یانگ

استعدادی جدید بیاموزید، خود را با هر چیزی که در محل کار آرامش‌تان را به هم می‌ریزد وفق دهید و بر سخت‌ترین کارها واقف شوید. کتاب بیش‌ یادگیری به قلم اسکات یانگ، 9 اصل مهم برای تسلط یافتن بر مهارت‌های سخت ارائه می‌دهد. یک راهنمایی اساسی برای تامین آینده‌ی شغلی و افزایش سطح زندگی شما. درباره کتاب بیش‌ یادگیری: بسیاری از ما می‌خواستیم ساز زدن بیاموزیم، نقاشی بکشیم، مجسمه بسازیم و یا چند زبان مختلف... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی علم جملات تاکیدی برای داشتن حال خوب

• نویسنده: لوئیز ال هی

آیا می‌دانید بهترین روش برای رسیدن به زندگی شادتر، مدیریت ذهن و خودشناسی چیست؟ لوئیز ال هی، نویسنده پرفروش و مربی خودیاری، در خلاصه کتاب صوتی علم جملات تاکیدی برای داشتن حال خوب، با یادآوری معجزهٔ جملات مثبت‌گرا به شما یاد می‌دهد با استفاده از این تکنیک بتوانید فرایند موفقیت خود را سرعت ببخشید. این فایل صوتی ترجمهٔ یکی از سخنرانی‌های انگیزشی وی است. درباره خلاصه کتاب صوتی علم جملات تاکیدی برای... ادامه ›

کتاب کمکم کن، گرفتار شده‌ام

• نویسنده: وان کارتر

کتاب کمکم کن، گرفتار شده‌ام به شما راهکارهایی برای ایجاد تغییرات اساسی در زندگی‌تان ارائه می‌دهد. در این اثر وان کارتر به شما می‌آموزد برای تحقق آرزوهایتان، پیش از تکیه کردن به عوامل بیرونی، به مهم‌ترین عامل درونی‌، یعنی ذهنتان تکیه کنید. این کتاب در مدت کوتاهی جزو پرفروش‌ترین‌های سایت آمازون شده است. دربارۀ کتاب کمکم کن، گرفتار شده‌ام پیش از نوشتن کتاب کمکم کن، گرفتار شده‌ام (Help Me, I'm... ادامه ›

کتاب بیش یادگیری

• نویسنده: اسکات یانگ

اسکات یانگ در کتاب بیش یادگیری که عنوان پرفروش‌ترین اثر وال استریت ژورنال را کسب کرده، به شما شیوه‌ای نوین برای یادگیری می‌آموزد که با به‌کارگیری آن می‌توانید به کسب‌وکارتان سرعت ببخشید و در مهارت‌های تخصصی تسلط لازم و کافی را بیابید. به کمک نُه اصلی که نویسنده برای غلبه بر مهارت‌های پیچیده ارائه می‌کند می‌توانید حواس‌پرتی‌ها را از بین ببرید،‌ خلاق‌تر شوید و سطح زندگی خود را ارتقاء دهید. درباره... ادامه ›

کتاب صوتی راز سایه

• نویسنده: دبی فورد

چگونه می‌توانیم با استفاده از افکار مخرب خود به موفقیت برسیم و زندگی آرمانی داشته باشیم؟ دبی فورد در کتاب صوتی راز سایه شما را با رویکردی آشنا می‌کند که با استفاده از آن بتوانید از محدودیت‌های زندگی خود رها شوید و به دنیایی با فرصت‌های نامحدود قدم بگذارید. درباره کتاب صوتی راز سایه: شاید روزی ویران‌کننده‌ترین افکارمان بتوانند نقطهٔ عطفی برای رسیدن به موفقیت باشند. اما این امر چگونه ممکن می‌شود؟... ادامه ›

کتاب صوتی بگذار برایت قصه بگویم

• نویسنده: خورخه بوکای

داستان‌هایی در امتداد مسیر خوشبختی... خورخه بوکای روان‌درمانگر و نویسنده‌ی نام‌آشنای آرژانتینی در کتاب صوتی بگذار برایت قصه بگویم داستان مرد جوانی به نام دمیان را روایت می‌کند؛ مردی که زندگی را بر خودش سخت می‌گیرد و مثل همه‌ی ما می‌خواهد کمی بیشتر آرام و راضی باشد.گفتنی‌ست از این اثر بیش از دو میلیون نسخه در سراسر جهان به فروش رسیده است. درباره کتاب صوتی بگذار برایت قصه بگویم: دمیان از همان... ادامه ›

کتاب صوتی مهندسی درون

• نویسنده: جاگی واسودو

این کتاب در سال 2016 به قلم جاگی واسودو، عارف و یوگی اهل هندوستان نوشته شده است. یک راهنمای معنوی با تمرین‌هایی برای رشد شخصی و همچنین با نگاهی به سفر معنوی نویسنده. کتاب صوتی مهندسی درون در شمار پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز در بخش معنویت و خودیاری قرار دارد. درباره‌ی کتاب صوتی مهندسی درون این کتاب به دو بخش تقسیم شده است. نقشه‌های اولیه زمینه‌ساز هستند و نقشه‌ی ثانویه راه را نشان می‌دهد.... ادامه ›

کتاب یک سال مراقبت از خود

• نویسنده: زوئی شاو

آیا دوست دارید طی یک سال پانزده دقیقه از زمان خود را صرف خودمراقبتی و تمرینات شادی‌‌آفرین کنید؟ اگر جواب‌تان به این سؤال مثبت است، کتاب یک سال مراقبت از خود نوشته‌ی زوئی شاو، با ارائه ایده‌های جذاب به شما کمک می‌کند تا شرایط زندگی‌‌تان را تغییر دهید و شور و نشاط واقعی را درون خود حس کنید. درباره کتاب یک سال مراقبت از خود: هر فردی نیاز دارد برای حفظ سلامت جسمی و روحی خود، به طور مداوم شرایط... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه حال خودمان را بهتر کنیم؟

• نویسنده: نیکول لپرا

دکتر نیکول لپرا در کتاب صوتی چگونه حال خودمان را بهتر کنیم؟ رویکردی انقلابی برای درمان ناخوشی‌های مداوم روانی ارائه می‌دهد که با به کار گرفتن آن می‌توانید که از قدرت بی‌همتای خود برای ایجاد تغییرات پایدار استفاده کنید. این کتاب در زمره‌ی پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز قرار دارد. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه حال خودمان را بهتر کنیم؟ در زمانه‌ای به سر می‌بریم که جریان یکریز و مداومی از خمودگی و... ادامه ›