آرامش در زندگی

کتاب صوتی هر روز صبح با امید از خواب بلند شو

• نویسنده: ویکتوریا اوستین

چگونه می‌توانیم در نخستین لحظات بیداری در صبح، کیفیت بالای روز خود را تضمین کنیم؟ جول اوستین و ویکتوریا اوستین در کتاب صوتی هر روز صبح با امید از خواب بلند شو به این پرسش پاسخ می‌دهند. درباره‌ی کتاب صوتی هر روز صبح با امید از خواب بلند شو اولین لحظه‌ای که در بستر خواب، چشم خود را باز می‌کنید با چه چیزی مواجه می‌شوید؟ چه تصاویری را می‌بینید؟ پنجره‌ی اتاق؟ چراغ خاموش بالای سرتان؟ یا صفحه‌ی نمایشگر... ادامه ›

کتاب صوتی همسفر زندگی

• نویسنده: هاکان منگوچ

کتاب صوتی همسفر زندگی، اثری آموزنده و معنوی، نوشته‌ی هاکان منگوچ است. او در این کتاب با آوردن چندین داستان کوتاه و حکایت عرفانی، نشان می‌دهد که چگونه هر آنچه که در زندگی از دست می‌دهیم، به‌شکلی دیگر به ما باز می‌گردد و زندگی از چه راهی نعمت‌های فراوان خود را نصیب ما می‌کند. درباره‌ی کتاب صوتی همسفر زندگی هاکان منگوچ (Hakan Mengüç) نوازنده و نویسنده‌ی ترکیه‌ای است. او در 14 سالگی نوازندگی ساز نی... ادامه ›

کتاب صوتی رسیدن به موفقیت و آرامش درون در 21 روز

• نویسنده: وین دایر

آیا می‌خواهید در کمترین زمان افکار منفی را از خود دور کنید؟ در این صورت کتاب صوتی رسیدن به موفقیت و آرامش درون در 21 روز را از دست ندهید! وین دایر، یکی از پرفروش‌ترین نویسندگان کتاب‌های خودیاری به شما کمک می‌کند رحمت الهی را در آغوش گرفته و با برنامه‌ای مشخص، نگاهتان نسبت به زندگی را تغییر دهید. درباره‌ی کتاب صوتی رسیدن به موفقیت و آرامش درون در 21 روز راهکارهای بسیاری برای ایجاد آرامش و رسیدن... ادامه ›

کتاب صوتی قانون شفا

• نویسنده: کاترین پاندر

کتاب صوتی قانون شفا نوشته‌ی کاترین پاندر، با معرفی قوانین معنوی شفابخش، علل مشکلات ذهنی و جسمی را نشان می‌دهد و شما را وارد مسیر اصلاح الگوهای نادرست زندگی‌تان می‌کند. قوانین شفابخش باستانی‌ای که در این کتاب آورده شده‌اند، می‌توانند توسط هر کسی مورد استفاده قرار بگیرند و بیانگر این حقیقت هستند که همه‌ی افراد قدرت درمان را در درون وجودشان دارند. درباره‌ی کتاب صوتی قانون شفا کاترین پاندر... ادامه ›

کتاب صوتی آرامش در هر نفس

• نویسنده: تیک نات هان

تمرینات ذهن‌آگاهی و مدیتیشن، برای همه‌ی افرادی که در جهان امروزی زندگی می‌کنند ضروری هستند. تیک نات هان، راهب بودایی مشهور و مربی ذِن، تکنیک‌های ساده و کاربردی مدیتیشن را در کتاب صوتی آرامش در هر نفس به مخاطبانش آموزش می‌دهد. با گوش سپردن به این کتاب صوتی، نحوه‌ی رسیدن به آرامش در هر لحظه از شبانه‌روز و هر موقعیتی از زندگی را خواهید آموخت. درباره‌ی کتاب صوتی آرامش در هر نفس طلوع هر روز صبح در... ادامه ›

کتاب با خدا همه چیز ممکن است

• نویسنده: سید مجتبی حورایی

سید مجتبی حورایی در کتاب با خدا همه چیز ممکن است، خوانندگان را به سمتی هدایت می‌کند که بتوانند زندگی‌ای سرشار از آرامش و برکت را تجربه کنند. نویسنده در این کتاب توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان موهبت‌های الهی را به سمت خود جذب کرد و از این طریق به تجربه‌ای ناب از زندگی دست یافت. او در این راستا پیروی از طبیعت را به‌عنوان الگویی بی‌نظیر، پیشنهاد می‌کند. درباره‌ی کتاب با خدا همه چیز ممکن است زندگی... ادامه ›

کتاب چهل دروازه به ماورا: راهنمای اکتشاف ماورا (جلد چهارم)

• نویسنده: فرشاد میرشکاری

کتاب چهل دروازه به ماورا: راهنمای اکتشاف ماورا (جلد چهارم) نوشته‌ی فرزاد میرشکاری چهارمین و آخرین جلد از مجموعه کتاب‌های سفر به ماوراست. نویسنده در این جلد به ما می‌آموزد که چطور با استفاده از رویاها محدودیت‌های ذهنی خود را دور بزنیم و ثروت، موفقیت و خوشبختی حقیقی دست یابیم. درباره‌ی کتاب چهل دروازه به ماورا: راهنمای اکتشاف ماورا (جلد چهارم) آیا شما از آن قبیل افرادی هستید که تصور می‌کنید... ادامه ›

کتاب جیبی شاد و پر از پول

• نویسنده: دیوید کامرون جیکاندی

چطور همین جا و همین حالا به ثروت بی‌نهایت برسید؟ کتاب جیبی شاد و پر از پول به قلم دیوید کامرون جیکاندی به شما نشان می‌دهد که همه چیز در درون خودتان است، ثروت واقعی از درون شما سرچشمه می‌گیرد و اگر ایمان داشته باشید، کائنات در مسیر رسیدن به اهدافتان خودش را با درون شما هماهنگ می‌کند. با مطالعه‌ی این کتاب راه‌های کشف و کنترل همین سرچشمه‌ها و دستیابی به راز ثروت را می‌آموزید. درباره‌ی کتاب جیبی شاد... ادامه ›

کتاب صوتی می‌خواهم دوباره رشد کنم

• نویسنده: سامیت گوئل

کتاب صوتی می‌خواهم دوباره رشد کنم اثری از سامیت گوئل، پزشک هومیوپات، معلم معنوی، درمانگر و نویسنده‌ی نام‌آشنای حوزه مدیریت سلامت و فناوری‌های متحول‌‎کننده‌ی زندگی است. گوئل در این کتاب به مخاطب خود کمک می‌کند تا با کمکِ بازنگری در الگوهای رفتاری خود و سفر به درون افکار و باورهای خویش، نسخه‌ی بهتر و کامل‌تری از خود خلق کند و همچنین با شنیدنِ ندای کودکِ درون و توجه به آن، به بزرگسالی رشدیافته‌تر... ادامه ›

کتاب صوتی بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن!

• نویسنده: تیم گریمز

کتاب صوتی بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن! راهنمایی برای تنظیم سرعت تلاش‌های شماست. نویل گادارد و تیم گریمز شما را در تشخیص زمان‌هایی که به توقف یا آرامش نیاز دارید یاری می‌دهند تا با کمترین هزینه مادی و معنوی آرزوهایتان را محقق سازید. درباره‌ی کتاب صوتی بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن! دویدن همیشه بهترین راه برای زود رسیدن نیست. گاهی لازم است در جاده‌ی زندگی سرعت را کم کنیم؛ در انتظار کنار رفتن مه و... ادامه ›

کتاب صوتی پرورش ذهن شاد

• نویسنده: سام بتلا

کتاب صوتی پرورش ذهن شاد، نوشته‌ی سام بتلا، راهنمایی برای رسیدن به شادی است. این کتاب با بهره‌گیری از یافته‌های روان‌شناسی و عصب‌شناسی، نشان می‌دهد شادی بیش از آنکه ناشی از شرایط بیرونی و دارایی‌های ما باشد، یک انتخاب است و هر کسی با در پیش گرفتن عادت‌های قدرتمند می‌تواند به شادی نامشروط و بی‌قید‌وشرط برسد. درباره‌ی کتاب صوتی پرورش ذهن شاد به نظر نمی‌رسد در زندگی هیچ هدفی بزرگ‌تر و مهم‌تر از... ادامه ›

کتاب صوتی آرامش در هر قدم

• نویسنده: تیک نات هان

چطور می‌شود دقایق گیر افتادن در یک ترافیک وحشتناک را به لحظاتی برای رسیدن به آرامش تبدیل کرد؟ تیک نات هان، راهب بودایی مشهور، در کتاب صوتی آرامش در هر قدم، بر این باور است که هیچ لحظه‌ای از زندگی و هیچ کاری نباید به حساب تلف کردن وقت گذاشته شود. درواقع انسان‌ها باید از فکر کردن مدام به آینده یا گذشته دست بکشند، در لحظه‌ی حال زندگی کنند، از هر نفس خود آگاه باشند و بهره‌ی کافی را از آن ببرند.... ادامه ›

کتاب صوتی ایکیگای: اسرار ژاپنی‌ها برای یک زندگی طولانی و شاد

• نویسنده: فرانسس میرالس

با وجود تمام ناملایمتی‌های روزگار و دشواری‌های زندگی، اگر در حال خواندن این کلمات درباره‌ی معرفی کتاب صوتی ایکیگای: اسرار ژاپنی‌ها برای یک زندگی طولانی و شاد هستید، یعنی زنده‌اید و اگر زنده‌اید یعنی ایکیگای دارید؛ اما ایکیگای چیست و چگونه در زندگی ما نقش پیدا می‌کند؟ هکتور گارسیا و فرانسس میرالس در این اثر پرفروش لس‌آنجلس تایمز به شرح این ایده‌ی کهن ژاپنی می‌پردازند. درباره‌ی کتاب صوتی ایکیگای:... ادامه ›

کتاب اینقدر عصبانی نباش

• نویسنده: رونالد.تی پاتر افرون

رونالد.تی پاتر افرون کتاب اینقدر عصبانی نباش را برای افرادی نوشته است که بدون دلیل عصبانی می‌شوند و از این وضعیت به تنگ آمده‌اند. این افراد زمانی به خودشان می‌آیند که دیگر دیر شده است. پس تا خشم افسار زندگی‌تان را به دست نگرفته، سعی کنید با مطالعه‌ی این کتاب و عمل به پیشنهادهایش، آن را کنترل کنید. درباره‌ی کتاب اینقدر عصبانی نباش ابوالفضل بیهقی در ابتدای جلد ششم کتاب مشهور «تاریخ بیهقی» تن انسان... ادامه ›

کتاب این قدر فکر و خیال نکن

• نویسنده: نیک ترنتون

بسیاری از افراد، درگیر اضطرابی همیشگی هستند که آن‌ها را در چرخه‌ی معیوب نشخوار فکری گیر می‌اندازد. کتاب این قدر فکر و خیال نکن از نیک ترنتون، با بررسی مفهوم نشخوار فکری و دلایل آن، راهکارهای مفیدی را در اختیار ما قرار می‌دهد تا بتوانیم عادت بیش ‌از حد فکر کردن را ترک کنیم و کمتر به اضطراب‌هایمان دامن بزنیم. گفتنی‌ست این اثر یکی از عناوین برتر سایت آمازون است. درباره‌ی کتاب این قدر فکر و خیال نکن... ادامه ›

کتاب صوتی من ذهن آگاه هستم

• نویسنده: کریستف آندره

اگر مشغله‌های زندگی چنان شما را درگیر کرده‌اند که حتی فرصت یا امکان مراجعه به درمانگر را هم ندارید، کریستف آندره در کتاب صوتی من ذهن آگاه هستم 25 درس کاربردی برای شاد زیستن و رهایی از اضطراب و افسردگی ارائه می‌دهد. او با آموزش ذهن آگاهی و مراقبه کمک می‌کند تا به میزان چشم‌گیر و مؤثری از افسردگی، اضطراب و هیجانات منفی دور شوید. این کتاب به‌مدت بیش از صد هفته در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های فرانسه... ادامه ›

کتاب سفر پرماجرا: پاندای بزرگ و اژدهای کوچک

• نویسنده: جیمز نوربری

کتاب سفر پرماجرا: پاندای بزرگ و اژدهای کوچک نوشته‌ی جیمز نوربری داستان خواندنی پاندای بزرگ و اژدهای کوچکی را روایت می‌کند که با یکدیگر هم‌سفر می‌شوند. این کتاب جزو آثار پرفروش در انگلیس است و نویسنده مضامینی نظیر بردباری و تلاش برای تغییر در زندگی را در این اثر آموزش می‌دهد. درباره‌ی کتاب سفر پرماجرا: پاندای بزرگ و اژدهای کوچک کتاب سفر پرماجرا: پاندای بزرگ و اژدهای کوچک (The Journey: Big Panda... ادامه ›

کتاب صوتی آیین زندگی

• نویسنده: دیل کارنگی

قسط، گرانی، روابط شخصی، تنش‌های شغلی، بحران‌های اجتماعی؛ هریک از این موارد می‌توانند آرامش را از زندگی ما سلب کنند. دیل کارنگی در کتاب صوتی آیین زندگی راهکارهایی را در اختیار شما می‌گذارد که با استفاده از آن‌ها بتوانید بر نگرانی‌های کوچک و بزرگ زندگی خود غلبه کنید. این کتاب پرفروش ناجی شما در زندگی خواهد بود. درباره‌ی کتاب صوتی آیین زندگی تا به حال چند بار برای ناخوشی یا دردی به پزشک مراجعه... ادامه ›

کتاب صوتی دلت که پاک باشد داستانت پایان خوشی خواهد داشت

• نویسنده: هاکان منگوچ

روایت‌هایی شنیدنی از حقیقت، شادی، عشق و خوشبختی! کتاب صوتی دلت که پاک باشد داستانت پایان خوشی خواهد داشت شاید معروف‌ترین اثر هاکان منگوچ باشد، نویسنده‌ای که علاقه‌ی وافری به مباحث عرفانی و صوفی‌گری دارد. او با قلم ساده اما شیوای خود زوایای پنهان زندگی را نشان داده و چگونگی کشف معنای حقیقی وقایع را به شما می‌آموزد. درباره‌ی کتاب صوتی دلت که پاک باشد داستانت پایان خوشی خواهد داشت چندبار کاری را به... ادامه ›

کتاب صوتی بزرگترین راز زندگی

• نویسنده: مارک آلن

چگونه می‌توان به خوشبختی، آرامش و ثروت دست پیدا کرد؟ مارک آلن می‌کوشد در کتاب صوتی بزرگترین راز زندگی پاسخی منسجم و راهکاری عملی برای این پرسش ارائه دهد. آیا برای این که بزرگترین راز زندگی برایتان افشا شود آماده هستید؟ درباره‌ی کتاب صوتی بزرگترین راز زندگی هریک از ما توانایی‌های ذهنی و فیزیکی فوق‌العاده‌ای در وجود خود داریم که با آن‌ها متولد شده‌ایم و می‌توانیم از آن‌ها برای دستیابی به ثروت و... ادامه ›

کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک

• نویسنده: جیمز نوربری

سفری پر ماجرا با یک پاندا و یک اژدها برای آموختن زندگی بهتر، آرام‌تر و زیباتر. کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک نوشته‌ی جیمز نوربری که عنوان پرفروش‌ترین کتاب ساندی‌تایمز را نیز به خود اختصاص داده، با روایت‌هایی کوتاه و تصاویری جذاب ما را با این دو موجود دوست‌داشتنی همراه می‌کند تا از آن‌ها بیاموزیم چگونه می‌توان زندگی را بااز نگاهی دیگر دید و آن را تاب آورد. درباره‌ی کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک... ادامه ›

کتاب صوتی هر آنچه فکر می‌کنی را باور نکن

• نویسنده: جوزف انگوین

کتاب صوتی هر آنچه فکر می‌کنی را باور نکن نوشته‌ی جوزف انگوین، مروری بر قدرت ذهن و روش پروش قدرت تفکر برای رسیدن به اهداف است. مهم نیست چه کسی هستید و تا‌به‌حال چگونه زندگی کرده‌اید، با خواندن این کتاب می‌توانید قدرت ذهنتان را مهار کنید و زندگیتان را آن‌طور که می‌خواهید بسازید. درباره‌ی کتاب هر آنچه فکر می‌کنی را باور نکن ذهن ما قدرتمندترین و مهم‌ترین عامل در کنترل و کیفیت تجربه‌ی زیست انسانی... ادامه ›

کتاب صوتی راهنمای کنار آمدن با شکست عاطفی

• نویسنده: گروه نویسندگان

بسیاری از ما دست‌کم یک بار در زندگی خود شکست عاطفی را تجربه کرده‌ایم و یا اطرافیان خود را درگیر با این مسئله دیده‌ایم. کتاب صوتی راهنمای کنار آمدن با شکست عاطفی که به کوشش مؤسسه‌ی HTeBooks تألیف شده است، توصیه‌هایی را در این رابطه در اختیار شما می‌گذارد. این اثر در سایت آمازون از فروش بالایی برخوردار است. درباره‌ی کتاب صوتی راهنمای کنار آمدن با شکست عاطفی هریک از ما ممکن است به دلایل مختلف تصمیم... ادامه ›

کتاب در کنار خودشیفته‌ها

• نویسنده: هاکان منگوچ

هاکان منگوچ در کتاب در کنار خودشیفته‌ها داستان زوجی را روایت می‌کند که عاشق یکدیگر هستند اما درعین‌حال با مشکلات و چالش‌هایی روبه‌رو می‌شوند که شاید بسیاری از ما نیز آن‌ها را در زندگی شخصی خود تجربه کرده باشیم. این کتاب با شکستن قوانین رمان‌نویسی، خوانشی کاملاً جدید را ارائه می‌دهد، روابط امروزی را از طریق کندوکاو در دالان‌های روانی ذهن پیچیده‌ی انسان‌ها بررسی می‌کند و از خلال روایت یک داستان... ادامه ›