نظر Mahboubeh برای کتاب صبح به خیر هیولا

کتاب «صبح بخیر هیولا» موضوع روان‌شناسی داره و روایت واقعی از زندگی آدم‌هایی که زخم‌های عمیقی دارن، میکنه. نویسنداین کتاب تلاش می‌کنه با استفاده از داستان‌های واقعی، نشون بده که چطور گذشته‌ی ما، روی شخصیت و انتخاب‌های امروز ما تأثیر می‌ذاره. کاترین گیلدینر معتقده که زخم‌های دوران کودکی و تجربیات سخت، همیشه همراه ما هستن، اما می‌شه یاد گرفت که باهاشون کنار بیایم و حتی قوی‌تر بشیم. این رویکرد خیلی برام جالب بود، چون نویسنده فقط درباره‌ی درد و سختی صحبت نمی‌کنه، بلکه راه‌های کنار اومدن با این زخم‌ها رو هم توضیح می‌ده. برام جالب بود که بیشتر آدم‌هایی که ما می‌بینیم، داستان‌های پنهانی از درد و رنج دارن که ما ازش بی‌خبریم. نویسنده با روایت ماجراهای پنج بیمار که هر کدوم تجربه‌ی سختی داشتن، نشون می‌ده که چطور آدم‌ها از سختی‌های زندگی عبور می‌کنن و به سمت بهبودی حرکت می‌کنن. کاترین گیلدینر توضیح می‌ده که حتی در بدترین شرایط هم، امید و تغییر ممکنه. او نشون می‌ده که قدرت روان‌درمانی، شنیدن و درک شدن، چقدر می‌تونه تأثیرگذار باشه و زندگی یک فرد رو تغییر بده. من حس می‌کنم که یکی از پیام‌های کلیدی کتاب اینه که ما فقط قربانی گذشته‌مون نیستیم؛ بلکه می‌تونیم با شناخت زخم‌هامون، زندگی بهتری برای خودمون بسازیم. از نظر من، نویسنده خیلی خوب تونسته نشون بده که هر کسی می‌تونه داستان خودش رو تغییر بده، اگر اراده‌ی تغییر رو داشته باشه. من با خوندن این کتاب به این نتیجه رسیدم که «صبح بخیر هیولا» فقط یک کتاب درباره‌ی روان‌شناسی نیست، بلکه یک روایت الهام‌بخش از قدرت ذهن انسان برای غلبه بر سختیهاست. به نظرم خوبه برای خوندن